[求助] 另一半睡覺很吵鬧怎麼辦

看板 Boy-Girl
作者 zag8844 (BoBof)
時間 2019-02-08 06:16:00
留言 93則留言 (61推 3噓 29→)

我是個好入睡,但淺眠的女生,睡著不動不翻身不打呼,非常安靜睡覺的那種 男友是不好入睡,但睡著就非常死的 男友鼻子過敏,所以會打呼,各種呼吸聲伴隨著整個夜晚,加上他很會翻身,習慣性睡到 床中央,我會被擠到一轉身就掉地板的程度,我本身已經很瘦小的女生,男友也是瘦子。 因為不好入睡,他幾乎每晚都小酌啤酒,如果聚餐跟朋友喝醉就非常好睡覺,但整晚就更 鬧騰,叫不醒無法停止他交響樂般的打呼聲,翻身擠過來就完全推不回去... 人品好酒品好就是睡品很差!只要一起過夜基本上我都整晚沒睡好,或者直接失眠到天亮 的那種吵鬧程度,中途叫他喊他,在睡夢中沒有意識可能還會生氣,但不會起來吵架,隔 天問他也不記得罵我什麼了(哭... 打呼聲怎麼解決? 很會翻身搶床位怎麼辦? 我甚至覺得一個人睡覺有幸福感,怎麼辦? --
※ 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.204.1.243
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uwmtsa: 懸根繩子給他睡? 02/08 06:36

Justido: 分開睡 02/08 06:37

erining: 分房睡 02/08 06:38

stan76610: 分房 我以前就這樣 02/08 06:42

devil2816: 把他口鼻捂住 以後就再也不會打呼了 02/08 07:23

jpgjpg2005: 拿衛生紙塞他鼻孔 02/08 07:30

sabrinalll: 分房分床 02/08 07:31

sendtony6: 我以前打呼我老婆會把我的鼻子捏住 02/08 07:32

toshism: 講明,分開睡。要是我早就發飆了... 02/08 07:37

callTM: 睡wedge pillow...靠著睡 02/08 07:45

adarkair: 請關鍵字 呼吸中止症 好嗎? 02/08 07:56

adarkair: 打不打呼又不是自己可以決定的… 02/08 07:58

callTM: 樓上感覺打呼很大聲 哭哭 02/08 08:00

Tenno081: 看起來真的只能分房睡 02/08 08:23

ym410798: 分 02/08 08:32

pillooow: 就分房睡啊不然? 02/08 08:33

meloxxl: 先戴耳塞試試 我習慣戴耳塞睡覺很久了 確實會比較好睡 02/08 08:34

meloxxl: 不容易因為一點聲音就醒來 02/08 08:34

iamlegend188: 看醫生吧 02/08 08:43

ganlinlausu: 分開睡,要做愛在一起 02/08 08:44

tiffany8009: 看醫生解決過敏問題 02/08 08:47

bear58: 分 02/08 08:54

guowei616: google 黏土耳塞 還不行就分房睡 02/08 08:56

TakeMyUltra: 酒精不能助眠啦 真有睡眠障礙請洽身心科或睡眠中心 02/08 09:00

yhily: 做手術吧,我鼻塞嚴重到需要動手術,手術完鼻子暢通打呼都 02/08 09:09

yhily: 不見了 02/08 09:09

chmartiny: 分 02/08 09:14

Mapodoufu: 20樓再啦淦 02/08 09:15

Sindragosa: 分!我是說分房睡 02/08 09:16

lazarus1121: 側睡就不會打呼了 02/08 09:18

quandola: 酒精會讓他亙容易過敏 建議他戒酒半年試試看吧 02/08 09:19

kauosong: 就醫,有睡眠門診 02/08 09:23

littlerax: 耳塞+1 02/08 09:31

smallplug: 分 02/08 09:37

sr0529: 還有一種睡覺會狂講髒話大吼大叫的XDDDD 02/08 09:40

sa8010new: 叫他側睡 02/08 09:40

LuciusMalfoy: 分房睡 打鼾貼片 呼吸擴張器都可以試試喔 02/08 09:40

LuciusMalfoy: 側睡其實還是有聲音 而且還是會轉回自己習慣的姿勢 02/08 09:41

bread000716: 是不是愛不夠 02/08 09:45

mt0524: 打呼可以做治療 02/08 09:51

Rosekaresa: 耳塞、分房、請男友去睡眠門診 02/08 09:52

asdf6630: 分房睡啊 02/08 09:55

eowynknight: 看醫生 呼吸中止症嚴重得會出問題 去看醫生 大型醫院 02/08 09:55

eowynknight: 有專門治療睡眠問題的部門 02/08 09:55

yuinami: 分兩張單人床或是分房睡吧 02/08 09:56

charlie0112: 你不夠愛他 02/08 10:04

xiiix1732: 抗噪耳機 02/08 10:15

a8824031: 分手啊 02/08 10:27

goodlty: 瘦 還會打呼可能有睡眠呼吸中止症 請去看醫生 02/08 10:29

httpthebest: 我男友睡覺還會磨牙...之前睡到一半被嚇醒,只能說你 02/08 10:30

httpthebest: 就比他早入睡吧! 02/08 10:30

athenalove: 喝酒更容易打呼吧 02/08 10:31

abby9160: 分床(兩張單人併) 不行就分房 02/08 10:33

drumsets: 分 02/08 10:47

vking223: 分房睡,睡覺習慣差異大的,分房睡有些感情反而更好,因 02/08 10:58

vking223: 為睡得好可以讓情緒跟精神較穩定 02/08 10:58

jaqkcard: 打呼看醫生好嗎......我也是被各種打呼人吵 不然就戴耳 02/08 11:05

stellvia2359: 看醫生 不然以後也是分 02/08 11:17

simpsons: 打呼能改善 02/08 11:32

simpsons: 看醫生 02/08 11:32

fujizaki: 打呼可以靠耳塞 翻身把你擠下床這就麻煩了 02/08 11:55

booksale: 打呼要不要看一下睡眠門診 02/08 12:14

summer08818: 看醫生啊 來這問是想看到啥答案 02/08 12:33

seacer: 分開睡啊 02/08 13:46

gjo3gjo3gjo3: 雖然是種困擾但是相對來說比較好解決了 02/08 13:59

cool10528: 請他去看醫生 02/08 14:09

cool10528: 我有經驗,有問題可以再站內細說 02/08 14:09

jidou: 不是分房最好嗎?如果可以看醫生就先去看 02/08 14:19

cheryljin: 分床睡,中間隔縫縫 02/08 15:02

CoCoCoooo: 耳鼻喉科醫師跟我說,長期睡眠呼吸中止會引發心血管疾 02/08 16:22

CoCoCoooo: 病!請立刻去看醫生解決這個問題 02/08 16:22

DividBud: 酒精會讓睡眠品質更差 02/08 16:34

qaz6624: 分房睡 帶耳塞 02/08 16:44

carpwater: 先確認4不4呼吸中止症 02/08 16:54

tsaiss: 分啊 02/08 17:05

e124741192: 戴耳塞,某牌美國靜音耳塞蠻好用的,可以解決你的煩惱 02/08 17:08

justme7979: 去看睡眠門診 02/08 17:40

kelseyssssss: 看醫生 開刀 02/08 18:00

qwejoezxc33: 分 02/08 18:42

howhowland: 分開睡 02/08 19:13

elan1031: 黏土耳塞一點用都沒有 02/08 20:00

qsc810148: 5F不要教唆殺人啊 02/08 21:19

sylviaaa: 我熬了3年終於可以睡著.....不然本來打算叫男友去看睡眠 02/08 21:48

sylviaaa: 門診 02/08 21:48

Laurenaria: 分開睡最好 睡不好真的超讓人生氣 02/08 22:47

sbuh0111: 我都用手戳對方的臉 叫他轉過去 棉被蓋耳睡 02/08 23:27

artpoet: 要嘛你習慣,不然開刀治打呼吧 02/08 23:52

be326230: 分房放床睡 02/09 00:18

lemone: 戴耳罩 02/09 01:04

FLy60169: 分開睡,你男友這樣算是睡相差 02/09 01:47

qbx95: 我男友也是打呼大聲,後來上網找到一種耳塞,美金100多元, 02/09 12:33

qbx95: 買了真的很有用 完全無聲 哈哈 02/09 12:33

reyxvii: 耳塞 02/09 20:02

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