[求助] 無法克制不看另一半手機的行為

和現任交往一段時間了 大概從前任開始就有很嚴重的問題 就是我會在任何另一半不在的空檔 只要手機擺在那裡 就會去挖去翻裡面的東西 訊息、相片、通話記錄、開過的app等等 當然交往對象中也有幾位是完全不會讓我想這麼做的 基本上都對他們很有安全感 不擔心會做出不該做的事情 現在會有這種可怕的習慣 要追溯起來應該是前任的慣性說謊 那段拉哩拉雜的過去 就是在一連串的不信任和說謊中度過 只是現任其實算乖 也沒有背叛過我 但是這樣的行為卻依然存在 我真的不想這麼做 但是完全沒辦法克制 在任何狀態下只要他不在旁邊 我就會放下我正在做的事情開始看 導致我現在想克制自己這種行為的辦法 就是儘量什麼都跟他一起 真是還好他很喜歡我跟他一起洗澡 不然最讓我頭痛的就是洗澡這段時間 有時候我先洗了 他回到家換他洗 我就會一直看看看 非常不想這樣........ 請問板上有人有經驗分享解決這樣的問題嗎？ 感激不盡 --
※ 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.26.70.247
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Boy-Girl/M.1476963852.A.1C8.html

推 crispycarrot: 標題多打一個不了 中文是很奧妙的 10/20 19:45

→ abc06: 沒關係 你就繼續這樣 被分手就能解決了 10/20 19:53

推 futsukayoi: 應該只剩下戳瞎自己一途了 10/20 19:53

→ himehime: 信任問題問大家也無解，根本心病了XD 10/20 19:56

→ BPQTWY: 妳的潛意識裡就是想看到對方有什麼秘密這樣真的很糟糕 10/20 20:09

推 wowilan: 會給你安全感的男生是會主動給你看的 10/20 20:14

→ zop: 手長在你身上，不想就別做，嘴巴說不要，身體倒是蠻老實的嘛 10/20 20:16

噓 williamtseng: 靠北呀 你自己也知道你的不信任來自前任慣性說謊 10/20 20:23

→ williamtseng: 那你偷看現任的手機事幹嘛? 你要就去看前任的呀 10/20 20:23

→ williamtseng: 還要我教? 10/20 20:23

推 PAULJOE: 這樣很不行喔…人家可以告的,如果不是男女朋友這樣做被發 10/20 20:26

→ PAULJOE: 現馬上就會被告了 10/20 20:26

→ iamwind7954: 看醫生吧 一次兩次算了 常態性我又沒做任何出軌的 10/20 20:42

→ iamwind7954: 事卻被這樣檢查會很躁鬱 10/20 20:42

噓 scharf: 你不怕正在看他手機時被他看到嗎? 10/20 20:43

噓 luke2: 前任犯錯 現任承擔 你有想過現任的感受嗎 10/20 20:59

→ realnofish: 繼續手賤愛看呀，然後就可以分了 10/20 21:20

噓 x5606x6606: 這麼希望七辣堆郎造喔 10/20 21:49

→ hlichingming: 幫QQ 10/20 22:38

推 pocata: 覺得自己不值得被全心全意對待，很想找證據來證明，嗯生病 10/21 00:59

→ pocata: 了 10/21 00:59

→ ELAHaWK: 這種算有點身心問題吧 看個醫生 諮商一下 不然你現在的 10/21 01:35

→ ELAHaWK: 狀態 承受得了另一次分手嗎？ 而你正在催生這件事情 10/21 01:35

推 eve0903: 推焦慮系列文 拿出來跟男友討論吧… 10/21 03:28

推 bleuning: 我都直接問男友可不可以看，我們都會交換看，雖然我單 10/21 14:59

→ bleuning: 純只是好奇他會跟其他女生聊什麼而已XD 10/21 14:59

→ Modipret: 我覺得你應該理性的跟現任溝通 讓他理解你內心的想法 10/21 19:23