[心得] 我的運動保養小包分享～

這兩年根本就是全民大運動 身邊姐妹紛紛投入健身房的懷抱，拼命鼓吹我一起加入 偏偏我又代謝下降的非～常～有～感，就一起加入了 目前維持一週2-3次的規律運動 體態的部分下次再去健身版分享成果哈哈 髮精今天來講講我的運動保養小包！ 因為運動總要帶一堆拉哩拉紮的物件等等，整理完就一大包 所以保養及洗滌對我就是要快、狠、準，以下重點 1.簡單好攜帶 2.效果很強 3.吸收快 簡單介紹一下，分為洗滌及保養 https://i.imgur.com/np7qqTa.jpg OS：健身房的洗髮都超～～難用～～ 我第一次用完頭髮跟鋼絲一樣，超崩潰的！！！ 我都好奇是哪個品牌了～攤手 從此都自己帶，免得被自己的頭髮糾結到哭QQ 洗滌很簡單為多芬(Dove)日本保濕水感洗髮精及多芬清氧水潤沐浴乳 https://i.imgur.com/Ev7eAj1.jpg https://i.imgur.com/z9SgqoF.jpg 1號 _多芬日本保濕水感洗髮精 無矽靈，質地上比一般多芬洗髮較水一點，洗起來泡沫蠻綿密 有一種清淡的香味，算是好洗。 其實我不愛用多芬洗髮，因為覺得很傷髮質 這罐為唯一用過覺得不錯的多芬洗髮產品。 https://i.imgur.com/JrnB0vV.jpg 2號 _多芬清氧水潤沐浴乳 雖不愛用多芬洗髮但愛用多芬沐浴乳，喜歡香噴噴感覺身子滑滑低～～ 臉的部分主要用清水洗，毛巾擦拭。（平常不太化妝） 保養部分也是簡單 https://i.imgur.com/27g94e3.jpg 通常健身房運動完會大量的流汗又吹冷氣，所以臉相對比較容易乾乾的 然後我又害怕抹上去黏膩的保養品 所以我用kiehl's無油凝凍，這罐剛好很符合我的需求，又保濕又清爽 質地真的很清爽又好吸收 厚塗完一層臉整個水分飽滿，摸起來也很水嫩 這罐預計周慶會再補貨～ https://i.imgur.com/NkxEA94.jpg 再來是保濕滾珠筆，按摩眼周還蠻舒壓的，質地是水蠻溫和 特價時買了兩條（其實是hen害怕細紋），滾完眼周比較水潤 輕推開後按摩一下，順便舒緩盯電腦一整天的疲勞～ https://i.imgur.com/wP7lqWc.jpg 身體護理_Aveeno，之前身體很乾用了一罐便愛上 認真塗抹一天兩次，大約兩個禮拜皮膚真的會變得滑嫩 不過這條質地比較偏稠不好推，但為了追求身體的滑嫩感 我還是拼命推了～ 如果有好推不黏又可以讓身體滑嫩的，拜託介紹給我～～ 附上一張運動完保養照 https://i.imgur.com/utIxjpW.jpg 以上是我的運動小包 簡單又快速，主要都已保濕為主，推薦給大家XD 是否已讀取發文須知並詳閱版規(Y/N)：Y --
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推 seaenrmei: 我健身完都直接回家洗澡 比較爽+方便 123.193.71.71 09/29 01:02

推 t030730: 直接回家洗澡+1，原PO這樣在健身房洗完回 36.225.174.175 09/29 02:06

→ t030730: 家還會洗澡嗎？ 36.225.174.175 09/29 02:06

推 Compressor: 運動完直接回家+1 101.12.183.210 09/29 11:19

推 cacao67: 我會在那邊洗耶 不喜歡流汗回家 覺得臭 101.8.128.39 09/29 11:28

→ cacao67: 哈哈 101.8.128.39 09/29 11:28

推 gh90829: 自己的總是比較好XDDDD114.136.195.129 09/29 12:03

推 naynay606: 無油凝凍 我喜歡 真的很清爽 210.64.69.71 09/29 12:03

推 kidd721001: 推無油凝凍+1...保濕度很好 118.165.57.67 09/29 13:02

→ Julia700908: 直接回家洗+1 比較方便 115.82.151.234 09/29 20:14

推 GiGi1225: 我也會在那裡洗完回家耶 不喜歡身上黏黏 27.242.106.16 09/30 00:29

→ GiGi1225: 的感覺 27.242.106.16 09/30 00:29

推 pppeko: 我也會自備護髮。然後也有眼周滾珠耶不過123.194.169.167 09/30 07:16

→ pppeko: 是倩碧的 哈哈 有時看到提一整籃在健身房123.194.169.167 09/30 07:16

→ pppeko: 洗澡的覺得相當佩服123.194.169.167 09/30 07:16

→ moontidesky: 我也喜歡在健身房洗澡～還可以順便三 27.242.134.246 09/30 09:33

→ moontidesky: 溫暖，弄完很舒服 27.242.134.246 09/30 09:33

推 lindakao7065: 運動完直接回家+1223.137.218.114 09/30 11:24

推 shadowfan: 我更簡單只有三瓶：施巴潔膚露、施巴洗 117.19.96.47 09/30 16:25

→ shadowfan: 髮露、舒特膚乳霜 117.19.96.47 09/30 16:25

推 miniminyxowo: 被洗髮精燒到～ 101.15.241.115 09/30 22:38

推 peiningyu: 喜歡在健身房洗+烤箱 謝謝分享 36.230.52.210 10/02 18:23