[新聞] 中職》改善團隊守備 樂天春訓操演「慢」字訣

https://sports.ltn.com.tw/news/breakingnews/3419303 中職》改善團隊守備 樂天春訓操演「慢」字訣 2021/01/22 16:59 https://img.ltn.com.tw/Upload/sports/page/800/2021/01/22/phpCJ5WEg.jpg 樂天總教練曾豪駒。（記者龔乃玠攝） 〔記者龔乃玠／嘉縣報導〕樂天桃猿去年團隊發生130次守備失誤，聯盟墊底，春訓強調 基礎動作和技術訓練要更扎實。總教練曾豪駒表示，去年守備較多瑕疵，今年刻意放慢進 度，大量訓練細節。 樂天在春訓拆解野手接球細部動作，並用拋球方式讓他們熟悉。曾總解釋，「如果馬上用 打的，球的彈跳可能不同，我們希望他們慢慢去接，把節奏和動作做扎實，流暢後再加快 速度，熟能生巧。」 曾總指出，秋訓就開始執行這套系統，二軍總教練劉榮華待過美國小聯盟，知道這套訓練 流程，「利用訓練前期做得更扎實，雖然進度比以往還慢，仍強調選手要做好細節。」 樂天一改過往練好練滿，今年有更多加強自己不足之處的時間。曾總說，團體技術訓練在 12點半前結束，飯後做完體能後就是自主時間，選手針對專項做補強，「以往都是我們就 把你練得夠，沒有花時間檢討不足之處，今年希望他們更加要求自己。」 https://img.ltn.com.tw/Upload/sports/page/800/2021/01/22/php9oYzRN.jpg 樂天桃猿守備練習。（記者龔乃玠攝） -- 佛沒說小乘、大乘。上座部佛教馬哈希尊者帝釋所問經講記77頁拆穿假佛法大乘的騙局。 上座部佛教明昆《南傳菩薩道》是真釋迦牟尼佛的菩薩成佛之道 大乘是假菩薩成佛之道 妙法蓮華經、華嚴經、心經、金剛經、梵網經(菩薩戒)、圓覺經、楞嚴經是大乘假佛經。 阿彌陀佛 藥師佛 大日如來是大乘假佛 觀世音 維摩詰 龍樹 地藏王是大乘假菩薩 https://www.ptt.cc/bbs/soul/M.1584460614.A.E88.html 上座部佛教目犍連子帝須和那先破偽經大乘十方諸佛 --
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推 cplusplus426: 美式練起來 01/22 23:59

推 ericlou: 這套以前的義大 邦邦很熟悉啊 01/23 00:02

推 kakoiee: 哈 吱邦反轉 01/23 00:05

→ BroDians: 冠軍數目也要反轉了嗎 01/23 00:09