[閒聊] 殺球重訓

看板 Badminton
作者 koheik2 (ko)
時間 2021-08-06 21:05:02
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目前想加強 殺球球速 單打接殺(邊線) 反拍也需要強化殺球速度 職業級的重訓 是用哪些器材? 飛撲接殺 保護技巧或護具? -- 是 過渡偏軟 打久被抓 就小戴的底線反拍吊對角打法 久了被看穿 被壓迫只打吊球or平高 平高大概只到雙打發球底線 對上校隊 很少用反拍殺 殺不死還要回防變被動 大概也是雙打底線附近 中場反手攔得到我當然會直接反殺XDD

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StomviTp : 反拍殺球? 是像陶菲克那樣的反拍殺球嗎? 08/06 21:07

Dazzium : 你先確定你發力可以4正確的再來這題 08/06 21:27

Dazzium : 你回說反拍過度被抓代表你還不太熟反拍發力吧== 08/06 21:28

Dazzium : 我是要問說你確定你反拍發力是會的嗎? 08/06 21:33

Dazzium : 你背網打反手,球高度在球網以上的時候你有能力打 08/06 21:34

Dazzium : 出長球跟抽殺嗎?如果不會是要先學反拍這個角度的 08/06 21:34

Dazzium : 發力而不是甚麼重訓 08/06 21:34

Dazzium : 我先當你球高於球網時,你會發力好了== 08/06 21:44

Dazzium : 但在處理球高於球網跟球低於球網的 08/06 21:44

Dazzium : 伸展空間跟手腕旋轉空間是不一樣的 08/06 21:44

Dazzium : 要發力你要身體跟手腕有一定角度 08/06 21:44

Dazzium : 然後真的有疑問形容球不要只要說被壓迫,講述球位 08/06 21:47

Dazzium : 置比較好,過你頭的長球但是沒低於球網高也算壓迫 08/06 21:47

Dazzium : 但這些難度都各不一樣 08/06 21:47

Dazzium : 與其重訓我要說的是要說,你現在被壓迫就 08/06 21:49

Dazzium : 打不出發力球,是要先學被壓迫的時候 08/06 21:49

Dazzium : 身體應該如何伸展到有發力空間跟手指要抵住哪。 08/06 21:49

Dazzium : 不是問你球最後的落點,而是你想要擊球的時候 08/06 21:55

Dazzium : 你的擊球點球是在你身體之後嗎跟有沒有低於球網高 08/06 21:55

Dazzium : https://youtu.be/MsQjRuxuINk 08/06 21:56

Dazzium : 甲組教的 了解一下主被動意思 08/06 21:56

sapphinc : 反拍殺球機會其實不太多,單打反拍過渡會被抓通常是 08/07 07:07

sapphinc : 只會打直線一種球路,對手當然直接站在網前等,如果 08/07 07:07

sapphinc : 一下直線過渡,一下斜線過渡,一下直線高遠,甚至像 08/07 07:07

sapphinc : 小戴有辦法斜線高遠,那對手只能乖乖回中心圈打,不 08/07 07:07

sapphinc : 應該會被抓死的,我的看法啦 08/07 07:07

sapphinc : 還有過渡球是要加力的,要打到發球線之後,不然容易 08/07 07:10

sapphinc : 被對手回放近網,造成自己被動 08/07 07:10

Dazzium : 樓上超對XD,而且其實單打光是你會打直線+斜線過度 08/07 09:41

Dazzium : 就已經不會被抓死,除非你過度球沒辦法貼網過 08/07 09:41

Dazzium : 那就再練練,就算你被對手等在網前搓 08/07 09:41

Dazzium : 男生40歲以下要跑得到挑起來不成問題 08/07 09:41

mioaria : 影片錄影丟上來,這樣問都馬在通靈xD 08/07 18:18

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