[分享] 奪冠喜悅不持久,銀牌沮喪感超乎想像

看板 Badminton
作者 Rx770 (路摸思)
時間 2021-08-04 10:27:00
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https://tinyurl.com/b5ccc8ut 〉 奧運選手心底話:奪冠喜悅不持久,銀牌沮喪感超乎想像 2021.8.3 READMOO編輯團隊 文/凱絲.畢曉普; 譯/鍾玉玨 英國愛爾蘭裔自行車選手麥可.哈金森(Michael Hutchinson)指出,觀眾往往比得勝的 選手更開心。教練與老師若抱著「運動最讓人開心的事莫過於勝利」,這樣的心態可能讓 旗下選手不期待也不奢求開心這檔事。這也會影響運動員的思維模式,一旦贏了比賽,感 受到的「狂喜」與他們預期的差太多,會導致許多冠軍選手成績開始走下坡。 冠軍的「解脫」 許多勝利者大同小異地提到了解脫。划船名將史蒂夫.雷德格雷夫在一九九六年亞特蘭大 奧運替英國抱回唯一一面金牌後,接受訪問時提及他承受的龐大壓力。這個採訪距他摘下 奧運金牌不過幾分鐘,但全程感受不到絲毫喜悅,最後的結語至今讓人記憶猶新,卻也充 滿負面情緒:「如果你們當中有誰看到我再靠近船艇,我允許你們對我開槍。」 哈金森深入剖析了勝利者的情緒反應: 你贏的次數愈多,愈是覺得鬆了口氣。隨勝利而來的純粹喜悅稍縱即逝。對於那些把體育 這樣微不足道但又困難不已的事情當作事業來經營的人而言,這門事業讓人純開心的階段 短暫到可能在他們可投票的年紀,就已成漸逝的記憶。開心逐漸變成成就感,然後是滿足 感,最後是鬆了口氣的解脫感,心想自己總算辦到了,經歷這些歲月,每日、每週、每年 的操練,淨想著如何把這件小事做到盡善盡美,所幸沒有虛擲人生。 奧運划船金牌選手湯姆.藍斯利(Tom Ransley)深有同感,在二○一六年里約奧運簡直 不是人幹的激烈比賽後,重申了這種解脫感。他說,等在起跑線時,他覺得自己像「一台 只會執行指令的機器」:「為了贏得比賽,只要執行一系列事先預演過的流程,這是肌肉 記憶,而且心裡想的是,贏是唯一可能的結果,其他結果都是輸。這也是為什麼多數大贏 家賽後只會感覺鬆了口氣。完全的解脫,總算落幕,一切都結束了。」 安卓.阿格西(Andre Agassi)在自傳《公開》(Open)裡描述拿下期待已久的大滿貫後 的心情,揭露勝利這隻怪獸,讀來心有戚戚焉: 兩年來大家說我扮豬吃老虎,把我捧為名人,但我不覺得溫網改變了我。 其實我感覺 自己更像是被告知了一個齷齪的小祕密:贏球根本啥也改變不了。現在我拿下了一個大滿 貫,我發現了一件世上鮮少人獲准知道的祕密。贏球的好心情沒有比輸球的壞心情好多少 。開心的時間不會長過沮喪的時間,其實根本差遠了。 亞軍的沮喪 如果這是一些勝利者的感受,那麼其他人呢?首先,讓我們看看銀牌得主,他們距離冠軍 僅一步之遙。凱瑟琳.葛瑞格五度入選英國奧運划船國手,提及她在二○○八年北京奧運 摘下第三面銀牌時的感受,指稱:「簡直像一場喪禮。」隊友安妮.維農(Annie Vernon )則是生平第一次抱回奧運獎牌,指稱這結果「到死都會覺得遺憾」。6o們這支划船隊 頂著龐大的壓力與各方的期待,希望她們能獲勝,為英國女子划船隊摘下第一面奧運金牌 。 進軍北京奧運前,她們已連續三年拿下世界錦標賽冠軍,而且在兩千米賽遙遙領先對手。 結果僅抱回銀牌,真是令人心碎;隊員、記者、評論員與專家的反應一面倒的負評。船員 在領獎台上痛哭流涕。難怪一項研究顯示,銀牌得主的壓力似乎限縮了他們的壽命。 英國跆拳道國手盧塔羅.穆罕默德(Lutalo Muhammad)在里約奧運摘下銀牌後,哭倒在 父親懷裡。他告訴英國廣播公司:「這是我這輩子最低潮的一刻。」過了六個月,他說: 「我無時無刻不想著里約那場比賽,我被它傷到痛徹心扉。我這輩子永遠也忘不了這遺憾 。」 喜劇演員傑瑞.賽恩菲爾德(Jerry Seinfeld)嘲諷社會對待亞軍的方式: 我想如果我是奧運選手,我寧願自己吊車尾,也不要摘銀 你知道,奪金,感覺很爽。 奪銅,你會想,好吧,至少我沒有空手而歸。但是奪銀,感覺像是在酸你,「恭喜」你差 一步就贏了。在所有敗將中,你排在榜首,是頭號失敗者。」 那麼其他人呢?有趣的是,銅牌得主的反應剛好相反。一項研究顯示,他們領獎時比銀牌 得主開心。對他們而言,勝利的「相對性」 與比較性(例如,你的成績取決於表現是否 優於周遭其他人)對他們較為有利。銀牌得主通常會對「沒有贏到」金牌感到遺憾,但銅 牌得主則會將自己與第四名選手加以比較,慶幸自己至少拿了面獎牌,因而比銀牌得主來 得開心。10ōo些針對「銀牌症候群」所做的研究多年來讓研究員著迷不已。這些研究凸 顯了大家一開始定義成功以及設定目標時,採用的標準有多重要。 ..................... 競技運動帶來的壓力難以想像 對於球員和投入的球迷來說可能都是這樣 請大家多多關注、正視自身的心理健康! --

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zaza302107 : 運動員的心理健康非常值得關注 08/04 11:22

Rx770 : 也有好多球迷鬱悶不已 08/04 11:27

Rx770 : 不過看到這些選手的內心分享,覺得心有慼慼焉 08/04 11:34

Rx770 : 如果是被預期會贏的選手拿金牌,會感到「解脫」 08/04 11:37

Rx770 : 還好大家沒有給麟洋壓力要拿金牌,但下一屆就難說了 08/04 11:38

coimbra : 可是這好像很正常,喜悅感通常都一下而已,可能兩 08/04 11:48

dreamplant : 球迷鬱悶到今天還在鬱悶QQ 08/04 11:48

coimbra : 天就感覺不到了,可是沮喪失望難過都沒辦法幾天就 08/04 11:48

coimbra : 煙消雲散,一般人也是這樣的。所以才一直好希望小 08/04 11:48

seawarm : 看看標槍的鄭...心理壓力一定爆表Y 08/04 11:48

coimbra : 戴拿金牌,我們也都可以從此解脫好好看球。銀牌也 08/04 11:48

coimbra : 很棒很棒,只是就還是心情複雜 08/04 11:48

Rx770 : 喜悅感只有一下,沮喪會長久,那就都沒有人好啊XDDD 08/04 11:49

dreamplant : 所以我們都還沒好昨晚才在線推文團聊(療)啊XD 08/04 11:55

dreamplant : 銀牌也很棒,但就心情複雜+1 08/04 11:56

bridgephenN : 好像是真的 拿過金牌就會有一種不敢退步的感覺 08/04 11:56

iamshana : 欸 那土庫曼舉重57kg銀牌看起來超開心的@@ 08/04 11:56

iamshana : https://i.imgur.com/ch5BaSd.jpg 08/04 11:56

Rx770 : 我在看滑板賽,女生摔得東倒西歪XDD 08/04 11:57

Rx770 : 文中那些很沮喪的銀牌都是因為被期待金牌;那些只感 08/04 11:58

Rx770 : 到解脫沒有開心的金牌也都是因為被期待金牌 08/04 11:58

lovingyou : 這麼說來~所以拿了金牌後就榮退~贏了就跑最好囉@@ 08/04 12:01

kelly51633 : 下一屆麟洋的壓力感覺會爆棚,願他們頂住 08/04 12:06

lovingyou : 其實我覺得不會~諶龍看起來沒太大壓力啊~ 08/04 12:07

coimbra : 人類感情很複雜的,你高興完拿金牌後,可能會滿足一 08/04 12:08

coimbra : 陣子,但之後也可能變很空虛。不過我只知道挫折遺 08/04 12:08

coimbra : 憾的感覺都會很強烈,像我一直記得世錦阿嬌八強打 08/04 12:08

coimbra : 掉小戴那次 >< 但這次小戴衝過去應該能治癒我了 08/04 12:08

Myeh1720 : 土庫曼的銀牌選手超級開心,應該是因為那是他們國家 08/04 12:13

Myeh1720 : 的首面奧運獎牌吧 08/04 12:13

lio293123 : 電子競技就開示了,說拿到世界賽冠軍興奮不到兩天, 08/04 12:19

lio293123 : 其他時間都很平淡 08/04 12:19

Rx770 : 人類的得失心真是很神奇的東西 08/04 12:24

seeacat : 已經不健康三天了...看到小字好像有快要好轉XD 08/04 12:26

wentasu : 土庫曼銀牌超開心是因為金牌沒得搶,除非強者失格。 08/04 12:28

wentasu : 銀牌等於是可競爭下最好的獎賞。 08/04 12:28

wentasu : 就像1992棒球一樣,台灣根本沒有強投可以壓到金牌戰 08/04 12:30

wentasu : 再出,所以台灣拿銀牌也是開心 08/04 12:30

Rx770 : 對選手來說,總有謝幕一天,故而這種壓力更被放大 08/04 12:40

musicfreshma: 之前有研究分析銀牌帶給選手的負面情緒遠高於銅牌 08/04 12:40

CYpijia17 : 銀牌是輸著上台 銅牌是贏著上台 08/04 12:46

elainakuo : 有奪金希望的 銀牌會失落 但成績出乎預期拿什麼牌 08/04 12:46

elainakuo : 都開心 08/04 12:46

Rx770 : 所以事前預期是關鍵,但是人又很難不去預想 08/04 12:47

seven711 : 就跟有的選手討厭輸,有的選手是想贏的概念類似啊, 08/04 12:48

seven711 : 討厭輸的其實對贏的喜悅本來就不大,想贏的對贏的喜 08/04 12:48

seven711 : 悅就很大 08/04 12:48

suba1121 : 我覺得看過這次奧運羽球之後 我都不會對選手去期望 08/04 12:53

suba1121 : 就算巡迴賽排名真的是參考值 當下誰調整的好 08/04 12:54

suba1121 : 誰發揮的好機會就大 08/04 12:54

appolociate : 就像宗偉哥的銀牌真的壓力很大啊 08/04 14:36

appolociate : 運動員的身心靈健康真的是非常需要關注的 08/04 14:36

appolociate : 競技運動本身的規則就會讓人很容易陷入得失輸贏之中 08/04 14:37

GoodDonkey : 當金牌帶來兩棟房產時,快樂就能持續很久 08/04 14:40

AGODFATHER : 這樣想 拿督真是勇者 08/04 14:48

a20403508 : 三塊銀牌的壓力 李宗偉真的很強 08/04 14:51

Rx770 : 李雪芮拿了奧運金牌結果廣州世錦決賽輸給小拉,還 08/04 15:00

Rx770 : 不是被中國網民噴爆 08/04 15:00

dbnkks : 真的很佩服李宗偉 08/04 15:03

soria : 沒陪練 只能瘋狂出去打公開賽的男人 08/04 15:09

Smoltzy : 多看融入生活的職業賽表演,放下大賽主義勝利執著 08/04 15:13

Smoltzy : 比賽只是生活的一部份 08/04 15:13

dbnkks : 其實真的不需要獎牌證明什麼,打出自己的風格跟 08/04 15:19

dbnkks : 名聲,地位就在那 08/04 15:19

dbnkks : 當然拿獎牌是能錦上添花 但真的不是絕對 08/04 15:19

Smoltzy : 希望我們羽球隊球員都可以擁有幸福快樂的人生 08/04 15:21

suba1121 : 的確多看職業賽真的對選手比較重要 運動職業發展 08/04 15:27

Rx770 : 現在就是BWF比賽,沒有MOD的大多數台灣人看不到 08/04 15:30

Rx770 : hami video不錯但對3C不擅長的長輩等等人來說,還是 08/04 15:31

Rx770 : 很難用電視大螢幕全家欣賞 08/04 15:31

kelly51633 : 最小阻礙理論,打開電視有比賽就加減看,有時候這 08/04 19:07

kelly51633 : 個順便就會圈到一些人 08/04 19:07

kelly51633 : 但是沒有MOD的人就不會特地去弄原本就「還沒有」興 08/04 19:08

kelly51633 : 趣的比賽 08/04 19:08

cj3x04gp6 : 也要看 像nba 90年代沒有拿到冠軍 都被吹捧 08/04 19:46

cj3x04gp6 : 現代尤其是lbj 拿個亞軍被罵死了 08/04 19:46

cj3x04gp6 : 看魔術強森 9次冠軍賽拿了4亞 也沒人酸 08/04 19:47

cj3x04gp6 : 因為她是古時候的球員 古就是讚 08/04 19:47

yunns : 小戴對自己的期許是有拿牌就好,所以我覺得他還是 08/04 19:52

yunns : 應該要開心才是,她的不甘心是最後那球有過的話, 08/04 19:52

yunns : 應該就會贏,她不開心的地方不是銀牌的問題,是差 08/04 19:52

yunns : 一點點的問題,如果直落二,心情不會這麼差 08/04 19:52

Ronc0815 : 看四強賽完小戴那種解脫的表情,真的夠虐心與不捨, 08/04 20:00

Ronc0815 : 心理壓力是多大啊… 08/04 20:00

Qtrad : 大部分狀況的確是如此 而銅牌會比銀牌開心 08/04 20:33

Rx770 : https://tinyurl.com/ykpvynds 08/04 21:26

Rx770 : 德國人的報導,他們也注意到小戴和陳雨菲之間很多 08/04 21:27

Rx770 : 有趣的對比 08/04 21:27

fhsgh2001 : 謝謝r大。 08/04 21:33

Alicealex : 這篇寫的很好,希望小戴可以看到 08/04 21:47

Alicealex : 有時候不是實力的問題,而是民族性 08/04 21:48

soria : 那雙塔是……? 08/04 21:49

Alicealex : 林丹也承認小戴技術較好,但黨的領導更好 08/04 21:49

Alicealex : 雙塔問題是另一個討論層面了 08/04 21:50

soria : 黨的領導沒有辦法改造雙塔 08/04 21:51

fhsgh2001 : 雙塔是彼此不合的問題。(來亂,我承認) 08/04 21:51

soria : 李俊慧有承認他們打球理念不合 08/04 21:52

noitaidar : 用恆定不變跟變化多端來形容不但有趣而且恰如其分! 08/04 21:54

a180310444a : 別嘴砲了,亞軍也有700萬 08/04 23:31

iamshana : 不曉得雙塔個別打球理念是什麼 08/04 23:39

Rx770 : 一個是以球會友,一個是... 08/05 00:37

zaza302107 : 小老闆的臥底人生? 08/05 00:46

missddd : R大貼的那篇真的寫得很好 08/05 01:04

Rx770 : 我朋友分享的,這裡如果有記者在看,可以考慮聯絡人 08/05 01:29

Rx770 : 家轉載XDD 08/05 01:29

ripple3902 : 好奇 有人去研究第四名的心情嗎? 08/05 01:36

waiting0801 : 亞軍近年最沮喪的例子之一,我推書僮,當時真的令人QQ 08/05 08:34

waiting0801 : 去年拿到冠軍的時候,我真心替他感到開心 08/05 08:34

waiting0801 : https://bit.ly/2VgUzUf 08/05 08:37

christinasy : 德國那篇也是帶著濾鏡看 沒有很喜歡XD 08/05 10:27

suba1121 : 德國那邊就算是有濾鏡 也是點出雙方差異 08/05 18:38

davydavy : 草率這詞... 08/06 00:17

jhct110 : 真的 有時候寧可不要得名 銀牌是一輩子的遺憾小戴 08/06 08:43

jhct110 : 心中應該也是這樣想的 08/06 08:43

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