[揪人]板橋、樹林、新莊羽球練球團-時間地點另約

看板 Badminton
作者 Arkoma (森)
時間 2020-07-13 22:21:27
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基本目標: 正確姿勢避免運動傷害, 享受羽球變化與速度之樂。 變強到平日打球圈給朋友們驚喜, 加強體能,塑身。 實行細節範例: 暫定一小時練球,一小時競技, 視場地及球友們需求更動。 排定自己想要的練習模式,大家互相配合, 拍影片在line群或跟partner分享討論,姿勢調整。 最後有些高手影片可參考 主揪: arkoma (森) 交通大學校隊 中華民國羽球協會C級教練證照(一紙證書) 目前雙打實力約等同體保生 (非自我感覺良好,有實際交手過,這個比較實在lol) 時間: 球友們自行另約 地點範例: 新樹羽球館:優點平日人較少有機會可以零打價格佔到全場。 動感羽球館:場地較小,要小心左右後場打到人或牆壁, 場地踩起來還蠻舒服,有冷氣飲水機。 我家羽球館:新開幕,目前到7/18全日特價80蠻便宜的, 白天去人少天氣熱,晚上人爆滿沒法連著打。 人數:不拘。 對象條件: 希望至少有打過校隊(或經過練習有到達相同水準以上)。 站內信簡介一下自己羽球經歷或加我line ID直接聊也可以(相同於PTT ID) 以下加分: 想打清晨杯業餘甲組男雙、女雙、混雙(可以報專業組的超歡迎lol) 白天有時間的大加分,可以很常一起打。 會有line群讓大家加入~~ 聯絡方式: lineID(等同PTT ID)、站內信 報名方式: line群內自行約團 費用:視場地,大家均分。 2020清晨杯相關資料 臺北市體育館(臺北市松山區南京東路四段 10 號四、七樓) 報名開始時間 | 2020-06-29 08:00:00 報名結束時間 | 2020-07-24 08:00:00 比賽開始時間 | 2020-09-10 08:00:00 比賽結束時間 | 2020-09-13 08:00:00 參考範例 殺球:傅海峰 https://youtu.be/mwWAPeB3if4
半場定點殺球 殺球上網 鄭在成殺球收吊 https://youtu.be/AGQOG2fSf5o
陶菲克網前小球練習 https://youtu.be/eAH7ozlrnfg
反拍:陶菲克 https://www.youtube.com/watch?v=50RJbFXgEX0
-- 這世界最珍貴的不是財產, 而是品味各種東西的心態, 有時當你 有錢有充足本錢去買各種東西時, 你卻發覺你已經喪失了過去對 那些東西的興趣了. 那你就喪失了一些錢買不到的寶物. Chenglap --
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