[羽訓] 永和力行體育館 馬克羽球基礎班

時間：一、二晚8-10；六16-22，此外還有不同系列及時段可選擇 地點：永和國中力行體育館（新北市永和區永亨路80巷2號）可停車 徵求人數：每一時段滿團6人，通常3-5人 主辦人：馬克 -f:馬克羽球團https://www.facebook.com/HiCoachMark/ -網站： http://www.hicoachmark.com/ 報名方式： -電話0968612062 -Line ID: hicoachmark -Line Code https://imgur.com/a/DFhsB 費用：含教學+場地+練習球+錄影上傳 -零打330元/H -季繳300元/H（3600元/12H） -續繳270元/H（3240元/12H） -雙季繳6840/24H，加送1次免費加課 另售：馬克羽球零打卷300元/次*12次＝3600元，不限本人使用，半年內用畢 備註： 找不到地方專心練好球嗎？ 馬克羽球團帶您專心練好球，不打play！ 乙組教練指導+攝影機側錄，帶領球友精實練球1小時 重複練習薄弱球路，快速提升球感！ 除了陪您專心練好球，還教您有效練球的方法！ 訓練計畫： -每週1小時純練球，逐步累積羽球技術 -全程錄影+上傳，幫助您有效修正揮拍動作及移動步伐 -全面精進羽球9大技術+3大步法！ -----------------【練球團課程】---------------- Lesson 1. 基本發力原理、平球 Lesson 2. 正反拍發長短球+小球 Lesson 3. 正拍引拍到位、長球 Lesson 4. 啟動原理、前後步伐 Lesson 5. 正拍修正擊球點、長球 Lesson 6. 正反拍挑球 Lesson 7. 正拍切球 Lesson 8. 前場V字步伐 Lesson 9. 接殺球 Lesson 10. 後場V字步伐 Lesson 11. 反拍原理、平球 Lesson 12. 正拍殺球 -Optional: 指定加強（選修） -12週為一循環，反覆練習！讓您穩步邁向強者之林！ -期中才參加季繳者不會漏學任何技術 -欲加強特定技術者亦可預先來訊安排 ----------------【練球團特色】----------------- -著重技術傳授，讓您專心練好球。不打Play！不瞎操體能！ -針對陳年障礙給予施力輔助，讓您快速掌握揮拍訣竅！ -練球最後5-10分鐘free style，直接驗證新技術效果！ ------------------【季繳福利】------------------ -「免費」晚鳥時段：免費報名！加強練習！ -優惠穿線：BG65等級200元（市價250-350元） -超便宜！加課270/次，當季不限次數 -球具、運動服折扣（低於市價1-3折） -介紹新球友季繳送免費加課2次 ------------【請假/補課免煩惱】------------- 報名運動課程，最怕遇到行程排不開，只要錯過1堂課，優惠就會被稀釋甚至造成損失， 但馬克提供： -提前一天以前請假，可免費補課 -可預先補課，避免期末課補不完 -課程期間若您需調整時段，亦可安排 讓您「練球 x 生活 x 工作」無後顧之憂 -------------【馬克羽球團系列】------------- -馬克基礎班：12週快速建立基本功、整理動作 -馬克進階班：增加細膩技術，提升控場能力 -馬克俱樂部：交流運動、切磋球技的好環境 --
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