※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Badminton/M.1399725244.A.788.html
→ yeh3360 :http://i.imgur.com/lKIHQpV.jpg 05/10 20:36
→ yeh3360 :那張有點不清楚 補一張圖 05/10 20:36
推 s1000531 :應該久沒打 突然打會肌肉痠痛 乳酸堆積吧 (應該)(不 05/10 20:41
→ s1000531 :確定 05/10 20:41
推 porschewu :平常沒動，你突然用手腕就是那個位置會痛 05/10 20:55
→ porschewu :自己壓著那個位置，然後動手腕就知道了...正常的 05/10 20:56
→ porschewu :一週一次通常打完會一點酸，但不到痛(痛就有問題了) 05/10 20:57
推 ching0208 :應該是一陣子沒打球會癢 05/10 21:20
推 porschewu :一周打一次，然後變兩次，之後越打越癢吧，哈...... 05/10 21:30
推 s1000531 :痛是因為太過於激烈吧 05/10 23:31
→ yeh3360 :經過按摩會比較不會痠 所以是太久沒打嗎? 05/10 23:57
→ s7689 :肌酸吧 多喝水熱敷就好了 05/11 08:14
推 zhiwei1221 :擊球時姿勢不對，我之前網球肘也是那 05/12 19:31
推 zhiwei1221 :如果常打我建議請教練糾正，或買握力棒來轉 05/12 19:33
→ sneak : 擊球時姿勢不對，我之前 https://noxiv.com 08/06 17:08
→ sneak : 一週一次通常打完會一點 https://daxiv.com 09/07 03:05
→ sneak : 自己壓著那個位置，然後 https://muxiv.com 12/03 21:40