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推 serinasky :我也有這樣，是不是握拍握太緊？ 07/07 12:43
→ sjvsjf :是全程緊握球拍? 只有擊球瞬間球拍才要緊握!! 07/07 12:46
→ sjvsjf :其他時間手指手腕是輕鬆地握住球拍 07/07 12:47
推 chun0401 :握力練一下~~看看有沒有改善 07/07 14:14
→ Trippinglove:我都是肩膀會酸痛 07/07 17:41
推 zhou :我覺得看第一行就知道原因了 最近開始練 先把動作 07/07 18:27
→ zhou :做正確比較重要 殺球不必急著練 容易受傷 07/07 18:28
→ shipkimo :同意樓上 初學很多很喜歡先練殺球... 07/07 20:08
→ shipkimo :其實高遠球才是最基本的 這個打好才是最根本的 07/07 20:09
推 ck315agan :初學者先練殺球的話 容易因用力的部位錯誤導致受傷 07/08 22:55
→ ck315agan :建議練平球練球感和揮高遠球的空拍 07/08 22:56
→ ck315agan :姿勢對是最重要的 07/08 22:56