Re: [寶寶] 3Y偷吃零食應該要處罰嗎

之前看過一篇關於遊戲公司工作人員寫的文章，細節我忘了，但大概是說遊戲就是設計來 讓人成癮的，這樣遊戲公司才能獲利。我認為零食跟短影片也是本身就具有讓人成癮的性 質。 要抵抗這類的事物，不能只單純靠自制力，因為自制力是有限的，大人累了一天之後自制 力都會降低了，更不用說掌管控制能力的前額葉才剛開始發展的幼兒（2、3歲才開始發展 ，一路到20多歲才成熟）。幼兒知道是某件事情是錯事，但不一定能夠控制自己。 所以比較容易讓小孩配合的辦法是 1.年紀還小的階段要降低環境的誘惑 如家裡沒有零食，要吃就是雙手一攤說家裡沒有，問小孩要不要吃煎蛋；大人不看短影片 ，小孩想到這件事情的機率就變小。 2.可以開放的階段要設定清楚規則 一天一份、吃飽飯後才有點心等等或是電視一天30分鐘 3.有了規則後要教會小孩自行判定 可以自己判斷後能降低小孩來盧的次數，例如教會看時鐘或是設定鬧鐘、清楚的說明怎樣 叫做一份零食 4.告知小孩為什麼要限制 好好地認真說明零食對身體的影響，跟小孩一起看成分表；說明短影片會影響專注力等等 。如果找不出理由禁止，那通常是家長也不知道自己在禁止什麼。 5.不要拿來獎勵處罰 這是在放大這件事的重要性，讓小孩一直想著這件事情、追求這件事情 6.特殊情況多給就要說明為什麼家長這次可以多給 比如生日蛋糕放題就跟孩子說明今天是特別的日子，沒有限制！次數不多孩子就不會混淆 以上絕對是長期抗戰，不要妄想短時間有結果，但撐下去，可以完全不需要動用處罰孩子 也能自制。另外，孩子長大後會想要「協商」，有些家長覺得是盧，但我覺得這是代表他 長大了，能夠討論了，那麼可以考慮在合理範圍內更放 鬆。 --
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推 smon6352410 : 推，真的是要長期抗戰 12/10 10:57

推 quiet93 : 對，看過生氣王子就知道，協商的重要性！ 12/10 11:33

推 zzzxxxqqq : 推 12/10 11:43

推 ccmask : 推 12/10 12:11

推 sk2sk2sss : 只要沒出現這個東西 12/10 12:13

→ sk2sk2sss : 就沒有成癮問題了 12/10 12:13

推 lolovero : 推 12/10 13:10

推 rupiyeah : 要求小孩先要求自己，家裡沒零食、大人不一直看手 12/10 13:11

→ rupiyeah : 機，是解決小孩各種成癮的好辦法XD (我不想讓小孩幹 12/10 13:11

→ rupiyeah : 嘛，我自己也不會幹嘛) 12/10 13:11

推 mrmnc : 推，抗戰中 12/10 13:19

推 belebend : 推 謝謝分享～ 12/10 15:04

推 finachang : 我父母不看電視，雖然家有第四台，但我們三兄妹也沒 12/10 15:41

→ finachang : 人會看。30歲了還是不習慣看電視。 12/10 15:41

推 yko733 : 小時候家裡有電視有第四台， 12/10 15:53

→ yko733 : 父母會看手足也會，但我不看 12/10 15:53

→ yko733 : 家裡基本上沒有零食， 12/10 15:53

→ yko733 : 長大後手足很愛自己買來吃，我幾乎不吃 12/10 15:53

→ yko733 : 是認同父母影響一定有，而個人喜好也會左右 12/10 15:53

→ suction : 我沒有要管到長大 幼兒、兒童時期 3c跟甜食影響比 12/10 15:56

→ suction : 較大 我目標是要顧好這段時間 12/10 15:56

推 dariahaha : 推 12/10 20:01

推 LinSuchen : 推 12/10 21:55

推 shawncarter : 推這篇 12/11 05:51

推 yuurei : 推這篇，我家也是這樣處理，教會孩子判斷食物好壞， 12/11 06:55

→ yuurei : 小孩現在小學自制力還不錯，我也明說成年後孩子就 12/11 06:55

→ yuurei : 自己負責自己健康 12/11 06:55

推 dearqq : 推長期~~ 12/11 08:47