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推 julia0291 : 推～12/09 02:14
推 weilinchen : 推推~12/09 03:31
→ whoisanky : 看劇看電影基本上就不太能睡回去12/09 04:19
→ whoisanky : 但進修真的很好睡 每次半夜想認真看英文就會覺得12/09 04:19
→ whoisanky : 我還是去睡好了12/09 04:19
→ whoisanky : 運動看型態 有氧容易亢奮 拉筋瑜珈會好一點 順便緩12/09 04:20
→ whoisanky : 解腰酸背痛12/09 04:20
→ whoisanky : 本篇心態真的很真實 完全講出全職媽媽生活型態12/09 04:20
推 conniepai : 推12/09 06:12
→ homegoing : 推 是心靈精神層面不滿足 寧願犧牲睡眠做一些事情12/09 06:46
推 cincheerful : 推！可以請opmina大分享全職媽媽一天的作息和生活安12/09 06:46
→ cincheerful : 排供參考嗎？12/09 06:46
推 clover1412 : 推，讀書或運動真的好睡12/09 08:33
推 yuelmo : 淚推12/09 08:55
推 giselaa : 運動很重要！還有去圖書館借一些書；YouTube也有很12/09 09:28
→ giselaa : 多podcast可以看，全職帶小孩也要感覺自己跟著成長12/09 09:28
推 yacomi : 推 全職真的精神上很辛苦的12/09 09:29
推 norikko : 推12/09 09:42
推 espressona : 推12/09 09:45
推 kellyliuls : 我跟妳相反 一歲前小孩活動力沒像一歲後大 一天小睡12/09 09:51
→ kellyliuls : 可以到三次 現在一歲多小睡剩一次 醒著的時間都要全12/09 09:51
→ kellyliuls : 神貫注陪玩 幾乎每晚都累到直接睡著XD12/09 09:51
推 giselaa : 全職媽媽還要一直看育兒資訊太累了 而且很多內容都12/09 10:16
→ giselaa : 是重覆的 也不太實際 我都是看自己有興趣的主題 育12/09 10:16
→ giselaa : 兒的不太看 徒增12/09 10:16
→ giselaa : 壓力12/09 10:16
推 asukaka : 查資料真的很累，我的休閒時間就是查育兒資訊還有 12/09 11:49
→ asukaka : 購買小孩的必需品，嫩嬰睡眠時間長買了幾本育兒書籍 12/09 11:49
→ asukaka : 還有辦法看，3M後我就沒時間看了...現在小孩8M我努 12/09 11:49
→ asukaka : 力做到他清醒時都給他高能量互動，我常常覺得身心 12/09 11:49
→ asukaka : 俱疲QQ 12/09 11:49
→ asukaka : 我也知道一天好像不需要高品質互動那麼久，但如果小 12/09 11:51
→ asukaka : 孩看我而我在滑手機我會覺得很不好意思 12/09 11:51
推 eeuueee : 全職最難是如何不要被掏空，只裝滿小孩的日子 12/09 12:07
推 fanvan6 : 推~ 12/09 12:37
推 ALENDA : 推 12/09 12:51
→ ricamya : 同意 12/09 13:11
推 ouyang76 : 推 12/09 13:18
推 ooos : 推 12/09 13:25
推 tin0319 : 推 12/09 14:39
推 pearl81110 : 同意，哄睡時都跟著一起睡著...家事會提早先做或是 12/09 14:56
推 anniekinki : 真的，是精神上很累，情緒勞動啊，不然一些洗澡餵奶 12/09 15:54
→ anniekinki : 之類例行公事（除了夜奶）都是磨合好就還好。 12/09 15:54
推 annysnow : https://i.imgur.com/6zjNXbc.jpg12/09 19:06
推 annysnow : 外出散步（風雨無阻），就是媽媽最棒的散心活動，12/09 19:08
→ annysnow : 跟鄰居聊聊天，跟認識的店家喇喇賽，曬曬太陽，很讚12/09 19:08
→ annysnow : 。12/09 19:08
推 unan : 推做些真的會有充實感的事肯定自己的付出12/09 19:40
推 shieldsky : 大推最後一段，必須要為自己的大腦輸入有意義的資12/09 23:42
→ shieldsky : 訊，會讓人充滿成就感及找到目標想要去完成它，藉12/09 23:42
→ shieldsky : 此讓人覺得很充實，也很願意為了明天能夠好好照顧12/09 23:42
→ shieldsky : 小孩並且充實自己而儘早睡覺。12/09 23:42
推 cuteymi : 看老高也會想睡！可以試試12/10 01:32
推 Reddin : 推這篇，我有上班還是會報復性熬夜12/10 04:43
推 Reddin : 重點獲得精神的滿足啊12/10 04:48
→ nature0623 : 推推QQ 不管全職還是職場父母都沒有不累的，謝謝你12/10 06:56
→ nature0623 : 把這些話寫出來，看到很多推文說不夠累才會熬夜，12/10 06:56
→ nature0623 : 我也是全職帶沒後援，精神上真的很累啊～～因為白12/10 06:56
→ nature0623 : 天都沒辦法看劇上網、吃自己愛的東西、當薪水小偷（12/10 06:56
→ nature0623 : ？），才會用孩子睡了之後的時間來做，結果常常報復12/10 06:56
→ nature0623 : 性熬夜哈哈！最近真的覺得身體有感才慢慢改善12/10 06:56
推 rupiyeah : 我家兩個小孩都是一歲後電量超大，才是真的累，幾乎12/10 13:18
→ rupiyeah : 要早上下午都要帶出門一趟，常常累到哄睡自己QQ 反12/10 13:18
→ rupiyeah : 而還沒睡過夜時才會陪著各種熬夜12/10 13:18
推 hihappy : 推 ,好像如此,難怪滑手機越滑越憂鬱的感覺12/10 22:38
推 nh2238 : 推推 中肯QQ 我很容易半夜看短影片或臉書影片 感覺 12/11 02:23
→ nh2238 : 在放空舒壓但其實超沒意義 又不知不覺看掉一兩個小 12/11 02:23
→ nh2238 : 時 12/11 02:23
→ nh2238 : 然後昨天半夜看到低卡有人分享同月齡寶寶的發展情 12/11 02:24
→ nh2238 : 形 壓力大到失眠。我也是寶寶睡了之後會一直查育兒 12/11 02:24
→ nh2238 : 資訊或採購… 12/11 02:24
推 THANN : 之前全職育兒，現在職場媽媽，覺得早起做家事是享受 12/11 11:45
→ THANN : 舉凡能自己好好完成一些事情，都是一種享受+成就 12/11 11:45