[寶寶] 延長睡眠時間

看板 BabyMother
作者 ken1735 (ken1735)
時間 2023-11-19 00:04:58
留言 33則留言 (8推 0噓 25→)

目前8M5d 奶量140 有時還喝不完 作息表如下: 05:xx 寶寶自行起床 07:00 餵奶 餵奶後哄睡 大概8點多就自己醒來 10:00洗澡 11:00吃副食品 12:00午睡 13:00自行起床 陪玩消耗精力 15:00 -15:30餵奶 哄睡 大概16:00自行起床 繼續陪玩消耗精力 19:00 餵奶 19:30開始長睡眠 23:00餵奶 (睡睡喝,不會醒) 總睡眠時間大概在12小時上下 一天當中的小睡都很難睡超過半小時 30分鐘一到就醒來,明明在揉眼睛打哈欠 可是就是哄不睡。 然後在晚上5、6點就開始歡,很想睡 唯一優點就是 晚上7點很好哄睡 而且長睡眠期間 睡很熟不易醒來 不過 很常在4、5點自己就醒了…. 想請教 1.如何延長”長睡眠”時間 2.如何延長”小睡”時間 請各位大大幫忙協助快崩潰的夫妻兩 謝謝 --
※ 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.83.31.31 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1700323500.A.090.html

jimmy911112 : 沒吃飽?中午副食品後,補奶再睡呢 11/19 00:37

clover1412 : 我家7M,在保姆家都能睡1.5-3小時,但在家裡也都是 11/19 03:13

clover1412 : 30分鐘魔咒,我已經看開了XD 11/19 03:13

harpgalaxy : 我家的短小睡到11M才好 太累也會容易30分鐘醒 試著 11/19 03:26

harpgalaxy : 早點帶去睡看看? 感覺你生到早睡早起寶了 他有農 11/19 03:26

harpgalaxy : 村生理時鐘 五點給他喝奶會睡回去嗎? 11/19 03:26

elatin : 農村生理時鐘感覺很可愛哈 11/19 07:56

goyce123 : 覺得沒什麼問題,我兒子的作息也差不多,小睡永遠30 11/19 09:12

goyce123 : 分鐘魔咒到現在一歲兩個月也還是一樣,晚上7點多入 11/19 09:12

goyce123 : 睡早上4-5點起床喝奶,但他喝完可以睡回去,6點半 11/19 09:12

goyce123 : ~7點才正式起床! 11/19 09:12

QooQoo : 羨慕長睡眠7點就睡寶寶早睡就會早起正常啦,長睡 11/19 09:45

QooQoo : 眠已經9-10小時了,像我家6m18d一直都10點多才願意 11/19 09:45

QooQoo : 長睡眠睡到7點 11/19 09:45

luelue : 我們也是7點~7:30長睡眠 冬天可以超過6點再起床 不 11/19 10:13

luelue : 然大多4、5點就會哀哀叫了 感覺你8點不用刻意哄睡耶 11/19 10:13

luelue : 除非他真的很睏 不然我們早起也是九點多才第一個小 11/19 10:13

luelue : 睡 11/19 10:13

tin0319 : 我兒子差不多月齡時也是這樣,清晨四五點天亮就醒, 11/19 14:43

tin0319 : 傍晚的小睡很難哄睡睡醒崩潰,某次試著讓他五點長 11/19 14:43

tin0319 : 睡眠,還真的就睡到早上五點(但中間還是有夜醒夜 11/19 14:43

tin0319 : 奶啦)只是提早睡沒有更早醒,給你參考看看 11/19 14:43

michellehsie: 揉眼睛打哈欠就是太晚哄了,8個月倒是可以改成2次小 11/19 21:05

michellehsie: 睡了,然後長睡眠再提早到7點前,我兒子那時是6點半 11/19 21:05

michellehsie: 上床,7點睡到隔天6點多 11/19 21:05

ann7773631 : 大人跟著早睡早起就好了 11/19 21:25

aprilming : 我女兒也是農村生理時鐘,從小到現在2Y7M都是早上 11/20 14:53

aprilming : 6-7點醒來,在你孩子這樣的月齡的時候,就是大人也 11/20 14:53

aprilming : 早點睡,偷一點點me time 大約10:30前就跟著睡會比 11/20 14:53

aprilming : 較睡得飽。現在我女兒大約是8:50-9:10之間睡著,然 11/20 14:53

aprilming : 後一樣是6:00左右就醒了,好處是起床都不怎麼賴床 11/20 14:53

aprilming : ,壞處是早上太早起很多可以玩的地方都沒開門只能 11/20 14:53

aprilming : 去公園。 11/20 14:53

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