[寶寶] 哺乳/母乳媽媽的飲食建議?

看板 BabyMother
作者 apa41023 ()
時間 2022-05-10 13:40:02
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目前在月中 早上護理師打電話來說寶寶一整晚一直水便 問我昨天是不是有喝珍奶 嚇得我想說房間裡是不是有裝監視器?! 昨天除了吃月子餐 晚上喝了一杯 中杯波霸鮮奶茶一分糖 熱的 想不到影響這麼大QQ 自責的哭了 想問大家餵母奶除了容易退奶的韭菜、麥芽 影響寶寶的酒精、咖啡因、生食 容易塞奶的炸物、起士… 還有哪些飲食限制? -- 沒奶也擔心 有奶也擔心 被自己的奶情緒勒索 原本就都水便,大便十次以上 都照常母奶 這次應該是真的很嚴重 一晚十次 護理士才建議停餵母奶 換水解配方奶 有可能~之後會注意 但上週跟上上週也各喝了一杯鮮奶茶 還喝大杯的 也沒事 好神秘 可能昨晚太多次了 一晚接近十次 勤換尿布 擦屁屁膏 跟醫生開的藥膏 屁屁還是一直紅紅的QQ 目前在月中吃月子餐 擔心之後回家ㄧ忙起來 隨便吃 很怕踩雷 生火! 我要退奶,放心大吃大喝! 餵母乳真的感受不到外在的好處 我擠的累 寶寶又一直紅屁屁 只能安慰自己 可能有一些我看不到的好處… 醫生看過了,開了擦紅屁屁的藥 我也聽說會發奶QQ 那欸阿捏 真想檢測我的母奶成份 感謝建議~會再拜讀相關文章 寶寶換水解奶粉試驗中 需要一點時間驗證效果了 嗯嗯嗯 了解! 嗚嗚嗚 謝謝大家~ 每天都希望寶寶快快長大 如果長大還是一樣 那會很辛苦呢 畢竟歐美三餐很容易出現乳製品 So sad 珍奶拜拜~ 好想吃韭菜水餃 燃起了一絲希望! 今天奶應該被嚇退了不少 是說今天擠的也都倒掉了 更憂鬱了… 我每週喝一次珍奶 可惜我兒腸胃還是不賞臉 我也覺得喝的時候心情很好 感謝建議~ 我之前有喝過 好喝好喝 寶寶體重常常兩三天不漲 讓我更加懷疑自己的母奶到底營不營養了… 明明寶寶喝的量很夠 出生D15一餐就喝100ml 的母奶 一天六餐 體重2.8kg 我兒現在也是滿臉豆花 唉… 還好我沒有什麼塞奶 (唯一慶幸 立刻打開購物網站,把燕麥奶加入購物車 看評論都說餵母奶成長曲線會慢一點 寶寶已經很小隻了 又長得慢 會覺得心累 好愛鮮奶啊~! 考驗寶寶屁股的時候到了! 不會塞奶的體質應該讓很多人羨慕 好吃的東西 總是會一口接一口 停不下來! 母乳真的麻煩 之前喝沒事,但這次反應不佳, 只能跟珍奶說再見了~ 如果連豆漿都不能喝 我可能只能喝開水了(哭)

※ 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.216.58.209 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1652161204.A.5EF.html

ru88atgs: 其實只要媽媽沒過敏,沒有什麼限制。如果小孩暫時有不適05/10 13:44

ru88atgs: ,媽媽就暫停吃該項食物就好,不需要自責05/10 13:44

hikii: 媽媽吃生食和寶寶沒關係啦,新生兒本來就是一直便便05/10 13:45

ru88atgs: 先看看是不是鮮奶的部分05/10 13:45

barnetta: 一直水便不是正常的嗎? @@05/10 13:47

ntcnfafa: 母奶寶寶水便很正常,不用太在意,除非發現吃某樣東西寶05/10 13:50

ntcnfafa: 寶會脹氣的話我會盡量避開,其他除了酒以外都照吃,但要05/10 13:50

ntcnfafa: 勤換尿布避免紅屁屁就是了05/10 13:50

chieny: 母乳便本來就比較稀啦,母乳媽媽飲食上不需要有太大的限05/10 13:53

chieny: 制05/10 13:53

chieny: 你列的那些很多都是都市傳說而已05/10 13:54

barnetta: 便便的顏色有符合兒童手冊,不要是黏液(怕沙門氏菌)05/10 13:56

barnetta: 正常飲食就好啦,我在月中時,超愛吃奶酥鬆餅+珍奶05/10 13:57

barnetta: 寶寶一樣沒啥問題啊,如果你真的擔心,月中都有兒科醫師05/10 13:58

likeit: 不吃韭菜麥芽人參 戒酒精 其他都照吃喔!新生兒一天大多05/10 13:58

likeit: 次很正常,大一點就好了05/10 13:58

barnetta: 巡診,再請醫師看一下就好了05/10 13:58

ihcmai: 我除了酒類其他都吃耶 寶寶也沒事 我喝珍奶倒是會發奶 可05/10 14:01

ihcmai: 能喝了心情好XD05/10 14:01

loversname: 媽媽吃什麼照理來說跟寶寶沒什麼關係05/10 14:07

loversname: 都在你的肚子裡消化成分子了….05/10 14:07

loversname: 配方奶才是直接影響寶寶的….05/10 14:07

bettyntnu: 自己在月中也什麼都不敢吃,怕塞奶退奶覺得超痛苦,但05/10 14:10

bettyntnu: 目前已經親餵十個月了回想過去覺得好傻XD想吃什麼就吃05/10 14:10

bettyntnu: 吧真的沒那麼可怕05/10 14:10

bbooww: 不用侷限自己,想吃什麼就吃,除了酒精不碰,目前親餵中,05/10 14:18

bbooww: 餵了7個月的母奶,寶寶都沒什麼問題,成長曲線也很好,建05/10 14:18

bbooww: 議去找烏烏醫師的文章,有提到媽媽吃什麼不會影響寶寶。05/10 14:18

Kukuxumusu: 痾 樓上的 其實有一種情況媽媽吃的東西會影響母奶影響05/10 14:21

Kukuxumusu: 有對該物質過敏的寶寶 就是牛乳 牛乳的乳蛋白會進入母05/10 14:21

Kukuxumusu: 奶系統跟母奶一起出來 牛乳蛋白會殘存在人體中超過三05/10 14:21

Kukuxumusu: 週 如果你小孩對牛乳蛋白過敏 就會對這種母奶有反應05/10 14:21

Kukuxumusu: 但絕大部分的反應都是輕微的 (以異位性皮膚炎 慢性的05/10 14:21

Kukuxumusu: 濕疹 累積攝取量後發生)很少部分的人會劇烈反應(微05/10 14:21

Kukuxumusu: 量也腹瀉等)水解奶粉就是這種狀況使用的 沒有牛乳蛋05/10 14:21

Kukuxumusu: 白過敏過敏喝水解沒有用05/10 14:21

bbooww: 避開媽媽自己本身會過敏的食物,咖啡攝取適量,不是媽媽吃05/10 14:21

bbooww: 了什麼,寶寶就吃到什麼。05/10 14:21

cba1214: 配方可能便便較少 護理人員好照顧 。我覺得讓醫生評估是05/10 14:25

cba1214: 否停母乳較好。媽媽不用太自責喔!05/10 14:25

ru88atgs: 我覺得不需要因為讓護理人員好照顧而停母奶,餵得順就05/10 14:28

ru88atgs: 餵,媽媽開心吃,心情好比較重要,加油05/10 14:28

barnetta: 媽媽放寬心哦,該吃吃喝喝就吃吃喝喝,媽媽開心寶寶才05/10 14:28

ru88atgs: 新生兒本來屁股就不穩,滿月會好很多05/10 14:29

barnetta: 會好。05/10 14:31

Kukuxumusu: 我就是 媽媽沒有對牛奶過敏 但小孩有輕微過敏的 我沒05/10 14:31

Kukuxumusu: 有排除牛乳在飲食中的母奶累積下去 五個月左右小孩出05/10 14:31

Kukuxumusu: 現異位皮膚炎 又在陰錯陽差下飲用普通配方奶 就全身05/10 14:31

Kukuxumusu: 蕁麻疹 便確定牛乳過敏這樣…之後配方跟我斷絕牛乳製05/10 14:31

Kukuxumusu: 品三週後回用母奶就正常了 (雖說現在也慢慢沒母奶了05/10 14:31

Kukuxumusu: 啦)05/10 14:31

Kukuxumusu: 那時候的解說單 有提到比較嚴重過敏體質的孩子快速過05/10 14:36

Kukuxumusu: 敏反應會腹瀉 所以我家的算正常普通的過敏而已(高興05/10 14:36

Kukuxumusu: 什麼XD)所以也不能因為這樣認為照顧的人貪圖方便勸你05/10 14:36

Kukuxumusu: 不要用母奶 事實是有殘存一點可能是牛乳攝取影響母奶05/10 14:36

Kukuxumusu: 只是這種實驗檢驗要你斷攝取牛乳製品三週以上(我在歐05/10 14:36

Kukuxumusu: 美地區 這種過敏似乎很常見)05/10 14:36

icy1026: 母乳寶寶的大便次數本來就會比較多,多洗屁屁保持乾爽就05/10 14:39

icy1026: 好吧!05/10 14:39

icy1026: 我月中的時候我兒子大便最多13次/天,小兒科醫師跟護理師05/10 14:39

icy1026: 也沒有叫我改餵配方奶,只是叫我不要喝奶製品XD05/10 14:39

icy1026: 有時候想喝個珍奶讓自己開心一下,結果我兒子狂大便,所05/10 14:39

icy1026: 以我兒子小月齡的時候都忍耐不喝T_T 但不得不說珍奶真的05/10 14:39

icy1026: 很發奶05/10 14:39

icy1026: 飲食上其實沒什麼特別的,塞奶體質就是太油的東西少吃,05/10 14:39

icy1026: 酒精類的絕對不碰,其他什麼容易退奶的食物老實說都要吃05/10 14:39

icy1026: 到很大量才會真的有影響,吃到一點點其實真的還好。05/10 14:39

icy1026: 媽媽餵奶很辛苦了,不要讓自己不開心,能吃就吃吧!媽媽05/10 14:39

icy1026: 開心才會有充足的奶,寶寶也才能喝到飽XD05/10 14:39

sihling: 我坐月子每天都喝一杯珍奶欸 衛教師說沒關係媽媽喝了心05/10 14:46

sihling: 情好就喝05/10 14:46

namidagong: 珍奶還好吧!媽媽喝了心情才會好啊!05/10 14:47

inainavm00: 如果你擔心小孩是牛奶過敏導致的腹瀉紅屁屁,可以去買05/10 14:52

inainavm00: 小七的黑糖燕麥珍奶,那個也蠻好喝的,就是量少貴了點05/10 14:52

hahappyY: 我的寶寶母乳餵養在月中也常水便而被護理師關心我05/10 14:54

hahappyY: 的三餐飲食,回05/10 14:54

hahappyY: 家後沒有忌口,寶寶大便次數有改善許多,不用自責05/10 14:54

hahappyY: ,我覺得寶寶體05/10 14:54

hahappyY: 重有正常在增加就好05/10 14:54

sotired: 我兩隻都有新生兒痘痘(臉很花很醜),護理師也都會問有無05/10 14:54

sotired: 吃高油或海鮮巧克力之類的食物所以母奶讓寶寶過敏。我的05/10 14:54

sotired: 確有喝珍奶跟彌月蛋糕試吃,但不想忌口,最後幾週後自然05/10 14:54

sotired: 就消掉了臉超白嫩。說回拉肚子,母奶寶本來就一天大十來05/10 14:54

sotired: 次,我覺得可以不用刻意換配方,除非醫生有指示。05/10 14:54

love101084: 要吃塞奶物之前吃卵磷脂~就比較不會塞奶喔05/10 15:00

love101084: 不然什麼都不能吃太痛苦了05/10 15:00

meitantei: 我是餵母奶小孩易脹氣,所以醫生請我暫時不吃豆類、蛋05/10 15:38

meitantei: 白、奶類05/10 15:38

meitantei: 於是我立刻上網訂一箱O牌貴貴燕麥奶安慰自己XD05/10 15:39

ru88atgs: 非洲媽媽的母乳營養值跟歐美媽媽差距不大,母奶寶體重05/10 15:39

ru88atgs: 本來就長不快,所以不用擔心自己的母奶,放寬心,寶寶05/10 15:39

ru88atgs: 健康就好05/10 15:39

ru88atgs: 卵磷脂其實看體質,我也會吃。在吃pizza蛋糕等那天會刻05/10 15:41

ru88atgs: 意多喝水防塞奶05/10 15:41

noriko0415: 很可能是鮮奶,我最月中的時候那裡的護理師也有跟我05/10 15:50

noriko0415: 聊天,說產後媽媽常常說紅茶拿鐵可以發奶所以都很愛05/10 15:50

noriko0415: 喝,結果喝完之後母奶餵寶寶都腹瀉…05/10 15:50

noriko0415: 後來我有一次真的很嘴饞買了,那天小孩瘋狂吐奶嚇得05/10 15:50

noriko0415: 我好一段時間不敢喝有含奶的飲料XD05/10 15:50

QQpigpig: 除了酒,咖啡、生食、油炸都吃,雖然太油會塞不過吃的05/10 16:03

QQpigpig: 很開心,覺得心情比較會影響奶量,新生兒本來就會吃完05/10 16:03

QQpigpig: 拉、拉完又餓一直循環05/10 16:03

anniekinki: 如果實驗後真的是鮮奶茶的問題那也只能先不要喝了。我05/10 16:49

anniekinki: 個人是只有酒不碰(只要自己煮一定無酒),其他都吃,05/10 16:49

anniekinki: 連炸的都吃爆,但我體質不會塞奶,請勿模仿XD05/10 16:49

yuvery38: 沒事沒事,我兒在月中還一天18次便,只因我那天吃了快1005/10 16:49

yuvery38: 片曲奇餅(好香好好吃),隨著月齡越大會越來越少便,等他05/10 16:49

yuvery38: 之後2-3天才大一次又開始擔心了XDD05/10 16:49

ccaaccaa: 就算你什麼都不吃還是可能水便啊XD 母奶便不都這樣嗎05/10 17:02

ccaaccaa: 月中護理師怕麻煩啦05/10 17:02

Ewhen: 其實我覺得不管有沒有喝都會,放寬心吧,因為我兩個排便狀05/10 17:11

Ewhen: 況差不多,第二天胎月中只喝一兩次而已XD05/10 17:11

erining: 我初期吃豆奶類寶寶會脹氣 所以就先避免 一直到7m左右再05/10 17:59

erining: 吃就不會了05/10 17:59

comicgirl: 辛苦了,要善待自己 05/10 19:20

vickysh: 擠母奶+1 想到要把抗體給小孩就不想放棄了 05/10 19:27

erining: Btw 我家寶寶全母奶瓶餵 生長曲線一直都有70-80 不簡單 05/10 19:47

erining: 比較落後 05/10 19:47

erining: 不見得 05/10 19:47

rchin: 母奶,寶寶體重都在99%,不會影響啦 05/10 19:50

gtoldbig: 大寶母乳到快兩歲15%,二寶現在8m多85%以上…身材方面 05/10 22:38

gtoldbig: 就單純寶寶個人的體質喔!嫩嬰時期水便很正常喔!可能 05/10 22:38

gtoldbig: 要兩個多月會好很多,樓上很多有說,奶製品跟咖啡因多 05/10 22:38

gtoldbig: 少會影響,就媽媽個人取捨了!月齡越大會越沒差喔! 05/10 22:38

chieny: 自己多做點功課,感覺這家月中跟你自己本身的母乳觀念都 05/11 00:24

chieny: 不是太正確,可以去看毛心潔醫師的文章,不然真的會很辛苦 05/11 00:24

celys: https://i.imgur.com/pgokZYD.jpg 05/11 07:13

pinion55555: 全親餵至今6m多,體重一直都95%,沒有喝母奶體型比 05/11 10:53

pinion55555: 較小的事喔!飲食沒有刻意忌口只有退奶食物跟酒精避 05/11 10:53

pinion55555: 開 05/11 10:53

adf2315: 產後第十天終於吃了愛吃的東西,紅茶拿鐵、泡芙、奶油鬆 05/11 13:17

adf2315: 餅,結果當天寶寶出現血絲便,害我2個月都不敢吃奶製品, 05/11 13:17

adf2315: 現在寶寶1歲多了,沒事~ 05/11 13:17

loveywc: 咖啡ok酒不能,每天早上喝一杯,寶寶1M20d開始睡過夜 05/11 13:19

bellaisa: 我月中每天一杯波霸鮮奶青沒什麼事,母乳本來就會比較稀 05/11 13:39

Ewhen: https://youtu.be/LqwWVyudH_U 05/11 14:06

Ewhen: 可以參考看看 05/11 14:06

shenana1228: 我當初追奶喝50嵐紅茶拿鐵有效,但是寶寶腸胃過敏拉 05/11 15:52

shenana1228: 水便,醫生建議我母乳減低+啟賦水解補奶量,就沒再拉 05/11 15:52

shenana1228: 了唷 05/11 15:52

salahio: 我兩胎都親餵,不覺得喝珍奶對母奶會有影響啊! 05/12 16:37

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