[寶寶] 餵母奶餓到好煩

看板 BabyMother
作者 xneptunex ()
時間 2019-04-29 17:09:31
留言 35則留言 (20推 0噓 15→)

寶寶明天滿三個月,從月中以來奶量就不多,大多是一半母奶一半配方。 因為非常認真追奶,目前奶量大約可以到500左右一天。 (好配服可以的日產1000CC以上的媽媽) 但明明供奶就供的不多為什麼會常常感覺餓呢? 而且都只想要吃那種高熱量的食物 因為體重居高不下,想要進行飲食控制,但是偏偏就是餓餓餓啊! 餓了想說吃些低熱量的青菜水果,但是很快就又餓了,不然就是心理覺得不滿足 搞到最後就是不知道要吃什麼,吃下高熱量的食物覺得心煩,不吃又一直覺得餓。 真不知道該如何是好。 --
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cchiwei : 盡量吃蛋白質喔,我也是生完三四個月體重停滯,但是 04/29 17:15

cchiwei : 還是要吃營養,大約在6-7個月後體重就慢慢恢復了, 04/29 17:15

cchiwei : 喂奶真的超容易餓的~ 04/29 17:15

pochidoggy66: 我也是,每天一早起床都好餓好餓,只能告訴自己等退 04/29 17:19

pochidoggy66: 奶再減肥了... 04/29 17:19

cliu : 超容易餓 每次一擠奶就覺得肚子餓 XD 04/29 17:27

melonfish : 有同感,餵母奶真的無時無刻都好餓哦 04/29 17:38

chiao218 : 我餓到長久沒復發的胃痛找上門...只能一直吃,不能 04/29 17:40

chiao218 : 讓自己太餓 04/29 17:40

ahuey10 : 水果不要吃太多,會胖 04/29 18:03

ahuey10 : 喝鮮奶?但也是餓很快,哈 04/29 18:04

reachal1 : 同感+1,餓又瘦不下來= = 04/29 19:01

sashababie : 不如吃有飽足感的東西,像燕麥和蛋、瘦肉湯? 04/29 19:05

rotty : 盡量吃+1,全母奶六個月已瘦21公斤路過。。。 04/29 19:22

jojoalice : 我還在月中(生完16天)已瘦9公斤,每天擠奶+親餵好 04/29 19:27

jojoalice : 累啊 04/29 19:27

unlag : 吃下去不會塞奶就沒關係XD吃吃吃 04/29 19:33

unlag : 我都盡量吃澱粉,蛋白質類,甜的少吃,跟樓上ro大一 04/29 19:34

unlag : 樣,全母奶6M少20kg,至今1.5y差不多這體重了~ 04/29 19:34

cherishsnow : 吃澱粉跟蛋白質,推薦統一無糖高纖豆漿,高纖維+蛋 04/29 19:37

cherishsnow : 白質很有飽足感 04/29 19:37

ingui11 : 餓又忙能吃的時間都是晚上寶寶開始睡的時候了體重下 04/29 20:27

ingui11 : 不來啊啊啊,告訴自己等退奶再減肥了+1 04/29 20:27

pink7813 : 我之前擠完瓶餵餓到發抖哈哈 04/29 22:03

smon6352410 : 親餵10m,已瘦回產前體重 04/29 22:59

vv3378 : 真的會超容易餓的!我是停母奶才瘦回來的! 04/29 23:06

iqt1298 : 母牛媽媽肚子餓+1……一直擠奶一直覺得肚子餓…重點 04/29 23:35

iqt1298 : 是體重完全不動如山QQ 04/29 23:35

yuurei : 我餵母奶胖到比懷孕還胖,真的很餓,只好等孩子長大 04/30 00:30

yuurei : 再運動了 04/30 00:30

bettys111 : 全母乳還胖+1 04/30 01:45

christinehu : 全母乳沒瘦......只有吃高熱量食物才有止飢感T__T 04/30 02:08

puccasheep : 我也是產量少可是餓餓餓 此刻我已經餓一陣子了XD 04/30 11:09

aaaa4411 : 可以泡奶粉加黑芝麻粉加五穀粉喝一杯~再覺得沒飽 05/01 14:55

aaaa4411 : 足感可以加點燕麥片 05/01 14:55

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