[寶寶] 11M雙胞胎半夜一直起來

寶寶們目前11M， 副食品一天三餐吃的不錯， 奶是親餵為主，配方奶為輔， 大部分時間我ㄧ打二， 白天跟晚上他們都是親餵奶睡為主， 在寶寶6個月大之前， 晚上我自己睡主臥大床， 爸爸晚上打地鋪在嬰兒房陪睡， 他們一人一張嬰兒床。 寶寶們原本都是2個月就可以睡過夜， 不過自從他們滿6個月戒包巾跟我一起睡大床以後， 雖然睡前有補120cc配方奶了， 但是每人半夜都會各起來哭2次以上， 所以每個半夜我最少都起來4次， 直接把奶掏出來給寶寶， 這樣的狀況已持續了5個月了， 不知道還要持續多久， 長期下來實在是體力吃不消， 而且也很怕寶寶蛀牙。 有何好方法能讓他們一覺到天明呢？ 是因為我跟寶寶一起睡的關係嗎？ 寶寶是餓了還是討安撫？ 還是睡眠退化期回不去了呢？ -- 在嬰兒房沒大床是抱著奶睡，在主臥躺著奶睡我也可以一起睡，每天都累昏大概20:00就 想倒臥XD 半夜餵完奶就繼續睡，剛開始也能習慣，只是長期下來就慢性疲勞，也感覺沒有終點似的 如果早上都沒睡的話傍晚會睡約2個小時 會轉換這麼久嗎？ 感謝大家熱情回覆，決定先試試看其中幾個方法，希望有效！
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推 vvindcat : 有個疑問為什麼不繼續讓他們自己睡嬰兒床呢？02/28 02:29

→ starseven7 : 半夜餵奶後就繼續睡嗎 還是需要再安撫？02/28 02:32

→ starseven7 : 傍晚到睡前這段時間是否有睡覺 會影響夜間睡眠02/28 02:33

→ starseven7 : 我母親都念我 不要讓孩子傍晚後睡眠太久02/28 02:34

→ starseven7 : 會影響孩子夜間睡眠時間 我兒一歲二個月左右02/28 02:35

推 leaveornot : 睡眠轉換問題？02/28 05:11

推 ivan4579045 : 我寶寶18點後，幾乎就不讓她睡了，晚上睡比較好02/28 10:34

推 arctic : 不能塞奶嘴嗎？ 我們家雙寶晚上哭拍拍塞奶嘴通常可02/28 11:04

→ arctic : 解決02/28 11:04

推 janice80613 : 我家10m雙寶是跟大人分房兩個人睡一張雙人床墊放地02/28 16:27

→ janice80613 : 板，有裝監視器大人可以手機看，半夜偶爾哭就給他02/28 16:27

→ janice80613 : 哭，一開始另一個會被影響一起哭，現在不會互相影響02/28 16:27

→ janice80613 : ，哭得那個不用五分鐘也可以睡回去，長睡眠是2200-002/28 16:27

→ janice80613 : 800，白天只有小睡3次各1-1.5hr(沒自然醒也挖起來 02/28 16:27

→ janice80613 : 活動），給你參考 02/28 16:27