[懷孕] 補充DHA 藻油魚油挑選請益?

看板 BabyMother
作者 u9925720 (sswin)
時間 2018-12-25 10:13:48
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最近想開始準備補充DHA 對寶寶的發育好像比較好 不過藻油跟魚油大家都怎麼挑的呢? 是開始查這方面的資訊後才知道原來除了魚油之外還有藻油 各有愛好者 不過魚油可能會有重金屬 本來偏向藻油 但不久前好市多的又出問題 實在是很難決定 猶豫了很久 還是想來板上問問看大家的看法 --
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bearlalala : 我自己是因為怕腥味 所以買BHK's藻油 有檢驗合格證明12/25 10:15

bearlalala : 覺得還OK12/25 10:15

srko3 : 交換吃 我是先吃魚油,後期吃藻油12/25 10:30

qqsb : 我吃bhk12/25 10:34

yuliuuu : 我是吃BHK's藻油我自己是覺得魚油受污染的風險比較大12/25 10:39

nieco : 覺得藻油出問題的廠家走低價路線12/25 10:42

getbacker : 不管哪一種,最好是每批都有檢驗的才安全12/25 11:06

snoopy0128 : 目前吃魚油,是萃取小型魚,比較放心12/25 12:37

pp060436 : 先吃魚油後期吃澡油12/25 12:41

babarinna : 魚油12/25 13:25

qazqaz0 : 都吃s26藻油 大廠牌如果真出問題也比較找的到人賠償12/25 13:38

StevenAn : 大品牌魚油,我講難聽點:藻油這麼行,魚油早就被消滅12/25 13:40

Playorange : s26藻油不錯 但是貴12/25 14:06

teamo123 : 魚油,記得挑來源是小型魚就好(現在大品牌幾乎都是12/25 15:00

teamo123 : )12/25 15:00

emny15 : s26+1,懷孕不太敢吃小廠牌的保健食品..12/25 18:45

amychen2014 : 我是吃BHK's+112/25 19:06

yu86 : 兩胎都吃s26,頭好壯壯12/25 22:57

sharkimage : 我是買江醫師魚舖子的DHA魚油膠囊 小顆好吞12/25 22:58

unlag : 美強生藻油+維他命套組,蝦皮買。12/26 00:29

unlag : 不然就是iherb找找看,某26誇張貴無法接受XD12/26 00:30

gig00123 : 吃gnc12/26 02:02

mini001 : 營養我覺得差不多 藻油也是有豐富DHA 選有檢驗合格12/26 08:13

mini001 : 的吧12/26 08:13

guangigi : 營養價值應該差不多吧12/26 09:08

snooooopy : 吃過魚油和藻油 我比較喜歡藻油,我是買BHK's家的12/26 14:39

snooooopy : 覺得兩者DHA含量應該差不多 總之要挑有檢驗合格證明12/26 14:39

snooooopy : 的12/26 14:39

pollyapan : 選針對孕婦設計和大品牌就沒什麼問題 我吃雀巢媽媽12/26 18:09

pollyapan : 有拿去給醫生看說可吃到生 他還有通過歐盟認證12/26 18:09

pollyapan : 品質讓我更放心一點12/26 18:10

angelasix : 可以問看看醫生有沒有推薦的12/26 21:35

susanna0503 : 我也吃雀巢媽媽,他dha是魚油但完全沒腥味,之前吃別12/27 14:53

susanna0503 : 牌吐到不行12/27 14:53

debby2yen : 藻油 但選大牌+1 我朋友之前吃s26 我就跟她買一樣的12/28 13:53

debby2yen : 小小顆也沒有奇怪的味道12/28 13:53

rainbowdeer : 害怕魚油的味道~所以選藻油 01/03 20:29

chriswang917: 問問看社區藥局的藥師也可以 01/06 23:23

chipeiwang : 我本身吃阿江營養師機能魚油(EPA+DHA80%),選擇魚油 12/18 00:58

chipeiwang : 挑越透明越好,除了腥味還有純度上沒有雜質比較安全 12/18 00:58

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