看板BabyMother
因為香蕉太甜 媽媽不是很喜歡吃
小花貓也吃膩了
所以常常都加進餅乾煎餅裏 XD
圖文
http://minidiary4me.pixnet.net/blog/post/459080689
材料：
即時燕麥片1杯(90g)
熟香蕉1根(120g)
葡萄乾2大匙(30g)
椰子粉3大匙
酪梨油1 1/2大匙(或20～25cc)
做法:
1.燕麥片用攪拌棒稍微打個10秒;
葡萄乾切丁;香蕉壓泥
2.燕麥粉和椰子粉乾料先混合;
葡萄乾、香蕉泥、油先拌開。
再全部拌勻
3.平鋪在烤盤紙上，厚度約1cm或小指粗;
烤箱預熱170度烤25分鐘
(到四邊金黃偏硬);
放涼後切塊
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一起試試吧
我一年前也是阿
寶寶是媽媽成長的推手 T_T
營養成分考量 可以換成燕麥片就好
我覺得香蕉和椰子味道還蠻ok
燕麥粉才是這次想替代麵粉用的 ^^
媽媽廚藝真的三腳貓 騙騙小孩還可以
※ 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.175.141.90※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1495549581.A.43E.html
推 moonligirl : 每次看了都好心動，謝謝分享！05/23 22:40
推 SecondButton: 好厲害的媽咪噢！我是零廚藝的新手媽XD05/23 22:49
推 sakuramochi : 請問改用椰子粉是不想用麵粉？還是營養考量呢？05/23 23:14
推 sam7808z : 媽媽根本是廚師!!!!!05/23 23:17
推 szhac : 好喜歡小花貓的吃東西照片～媽媽好厲害～ 05/24 21:59