※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1492788160.A.BC4.html
推 accsister : 我塞過耶，趕快吃高劑量的卵磷脂，還是勤勞吸，會 04/21 23:25
→ accsister : 自己消，只是需要時間 04/21 23:25
→ mikaliko : https://m.youtube.com/watch?feature=youtu.be&v=M 04/21 23:26
→ mikaliko : eARJWgoFhE 04/21 23:26
推 tabo7522 : 找找看小白點，ㄧ定是孔堵住了 04/21 23:26
→ mikaliko : 自己接網址喔 我在月子中心學到的 終於擺脫硬奶不適 04/21 23:27
推 msk : 我也曾經有過，不知道跟妳的一不一樣，我的醫生說 04/21 23:27
→ msk : 忽略它，久了就會自己消 04/21 23:27
推 cleanclear : 看有沒有辦法找物理治療師，我那時為了省錢，忍住 04/21 23:37
→ cleanclear : 自己推，最後卻化膿，開一個洞流血出來，被醫生用鑷 04/21 23:37
→ cleanclear : 子扳開，擠膿!真的好痛 04/21 23:37
推 rize : 卵磷脂馬上塞幾顆，立馬有效果 04/21 23:40
推 StupidGod : 乳暈真的超麻煩的，後面奶上來硬塊會更大，要冷敷， 04/21 23:54
→ StupidGod : 不要用力擠 乳線受傷就消不掉了 04/21 23:54
推 emily221 : 漲痛時用高麗菜冷敷 找小白點+卵磷脂 04/21 23:58
推 avon1112 : 每天高劑量卵磷脂+親餵，五天後才消失！ 04/22 00:08
推 abc339 : 在乳暈周圍輕輕擠，每個角度10下，再換寶寶吸或擠 04/22 00:16
→ abc339 : 乳器，切記一定要輕，各角度十下就別再擠 04/22 00:17
→ abc339 : 吸完後冷敷，試試看會不會比較通 04/22 00:18
推 cityfish : 不要再用擠乳器了 找找看小白點慢慢手擠把前端奶擠 04/22 00:46
→ cityfish : 出來通了硬塊就會消了 04/22 00:46
推 oasisx : 吸乳器或小孩吸前，先手擠乳暈周圍疏通一下，之前也 04/22 01:01
推 kibow29 : 用橄欖油冷敷乳頭，讓塞住的出口軟化，再用手擠 04/22 01:02
推 oasisx : 四五天才好，用鋼琴手法勿大力硬揉 04/22 01:03
推 nono730426 : 我之前的泌乳師是我洗完澡她幫我乳暈往外推，會很痛 04/22 01:08
→ nono730426 : 但是推散後乳腺就通了 04/22 01:08
推 OrangeEvelyn: 這情況我都會先反向施壓按摩一會再慢慢手擠就通了 04/22 01:15
推 vmeow : 一個月前才經歷過同樣的痛苦 上面的方法我都用過只 04/22 01:31
→ vmeow : 能舒緩不能解決 最後月子中心幫我請泌乳師 雖然很貴 04/22 01:31
→ vmeow : 但真的有用 04/22 01:31
推 andyal : 卵磷脂跟蔥白 04/22 02:11
推 idis : 儘快找泌乳師，不用要擠奶器只會更糟！並請泌乳師 04/22 02:48
→ idis : 教學用手擠奶，用手擠奶有針對性，比較不會受傷，遇 04/22 02:48
→ idis : 到輕微塞奶也可以自行解決！卵磷脂先吞！ 04/22 02:48
推 keyguy : 寶寶下顎對準硬塊吸喔 一定要下顎 一天頻繁讓他吸會 04/22 09:02
→ keyguy : 減小很多 04/22 09:02
→ JuliaTsai : 找專業的泌乳顧問看診 04/22 09:11
推 yiyi0729 : 我初期也是狂塞奶，後來吃高劑量卵磷脂，加找到小白 04/22 09:27
→ yiyi0729 : 點用針挑掉，在用擠乳器吸，胸部馬上變軟 04/22 09:27
推 Hilary05 : 乳暈塞過+1，建議找物理治療師，乳暈塞後方奶很容 04/22 09:36
→ Hilary05 : 易出不來，而且我當時乳暈也化膿開洞，比生產痛，爆 04/22 09:36
→ Hilary05 : 哭不騙.... 04/22 09:36
推 trovatore : 看醫生，推薦永和竹林路謝璧光醫生 04/22 09:39
推 liting529 : 腫腫麻麻的嗎，分次擠奶時間縮短，不要長時間刺激 04/22 10:55
→ liting529 : 它，短時間擠/喝為主，我是三天有消 04/22 10:55
推 caca : 如果不會紅腫痛，建議去照一下乳房超音波，我也有 04/22 13:13
→ caca : 個在乳暈下的，後來照完才知道是囊腫，不是塞奶。 04/22 13:13
→ caca : 最好找母乳親善的婦產科醫師喔！ 04/22 13:17
推 aoikimi : 我吞8顆卵磷脂+親餵+按摩，隔天就正常了 04/22 18:29
→ aoikimi : 一開始吞4顆 覺得不夠力 04/22 18:30
推 anita231700 : 我是找到youtube上面有教你乳暈水腫按摩的方式，不 04/22 21:26
→ anita231700 : 然我生完也是有腫過，靠著不斷按摩跟擠奶才消 04/22 21:26
推 cilover : 乳暈塞拖太久開洞擠膿+1 比生小孩痛，建議盡快找物 04/23 13:32
→ cilover : 理治療師推開 04/23 13:32