[寶寶] 誠徵冬天起不來之10分鐘料理

這幾天北部好冷，媽媽我常回籠覺睡過頭，一覺醒來都12點多了（早上倒是很準時7點起 床）。 平常我準備午/晚餐時間約20分鐘（含備菜洗淨），澱粉蛋白質蔬菜均衡；電鍋懶人料理 雖方便，但至少還是要15分鐘，不夠火速。 目前只想到煮餃子或炒飯（還得剛好有剩飯才行）炒麵能在10分鐘內解決，另外還有今天 用瑪芬烤盤做的烤蛋？（蛋液+蝦子+4種硬蔬菜）再配上昨天烤好的蘋果麵包也是10分收 工。 http://i.imgur.com/MOraglH.jpg 想徵求各位媽媽有沒有私房絕技的火速料理（含備料10分鐘內），讓技窮的賴床媽媽我可 以安心的繼續賴床XD -- 就因為小孩太會自得其樂，我才常睡過頭… 13:07 除非有剩飯，否則煮飯就不只十分鐘啦！ 我家通常都煮剛好量。 這個好！！營養均衡又耐放！感謝！
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推 condenza : 好棒的回籠覺喔 小孩不會鬧喔 >///<01/24 13:00

推 HeroinChic : 中午熱剩飯，快炒鮭魚丁，配上鮮香菇甜豆，照燒醬，01/24 13:04

→ HeroinChic : 灑上芝麻就了事。配上紫菜豆腐蛋花湯，十分鐘搞定。01/24 13:05

→ HeroinChic : 前幾天自己吃牛丼，洋蔥牛肉片，柴魚醬油味霖，01/24 13:06

→ HeroinChic : 快速燙個綠花椰，豆腐海帶芽味噌湯，也是10分鐘完成01/24

推 ASH2012 : 晚餐準備炒飯或便當隔天微波 01/24 13:34

推 oceanpeace : 應該就是焗烤跟煮麵了01/24 13:52

→ HeroinChic : 我白飯一定會多煮耶，要快速上菜一定要事前準備01/24 14:06

→ HeroinChic : 而且我家小孩都是飯控 哈哈哈 01/24 14:06

推 suhs : 菠菜蛋呢 不過澱粉類我想不出來01/24 15:04

推 swen920 : 睡前備料放電鍋燉馬鈴薯燉肉，起床就有肉有馬鈴薯01/24 17:22

→ swen920 : 有紅蘿蔔等，再放幾根葉菜滾一下就好01/24 17:22

→ swen920 : 一打二後，很喜歡燉一鍋什麼都有的東西，真的很方便01/24 17:23

推 irita123 : 電鍋燉類+1 我家常煮 蕃茄牛肉 咖哩雞肉 奶油海鮮 01/24 23:38

→ irita123 : 絲瓜蛤蜊 馬鈴薯燉肉 壽喜燒牛 薑汁燒肉 然後一次煮 01/24 23:38

→ irita123 : 很多5分熟花椰菜跟胡蘿蔔密封分裝冷凍 01/24 23:38

→ irita123 : 我家有2個電鍋，很忙的時候就白飯(隔層蒸蛋、花椰菜 01/24 23:42

→ irita123 : 、絲瓜、黃瓜擇一)+一鍋燉肉(裡面丟洋蔥 蕃茄 胡蘿 01/24 23:42

→ irita123 : 蔔 肉) 01/24 23:42