看板BabyMother
好讀網頁版：
http://gossip425.pixnet.net/blog/post/63720601
圖片太多，可移至部落格觀賞
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http://i.imgur.com/3EmKu2s.jpg
什麼孕期胖10公斤!!沒有!!在小隻魚身上沒有!!!
由衷覺得胖10公斤的媽咪太厲害了!!
因為孕期沒有噁心想吐的症狀，食慾也異常的好，所以前前後後胖了大概15、16公
斤（掩面）
在回顧孕期身材變化前先說明一下小隻魚孕前的狀態
身高156/體重47
孕前有運動習慣，例每天靠牆深蹲/腹肌運動/七分鐘間歇性運動
食量控制，平日中午及晚餐吃雞肉＋菜（一禮拜五天至少三天遵守）
好了!!那就開始進入正題吧～～
先來幾張張產前的照片～
http://i.imgur.com/jmNAUcM.jpg
是的!!拍婚紗的時候還是瘦瘦的～(結果拍完婚紗就懷孕拉！懷孕拉！懷孕拉！)
第一個月
懷孕第一個個基本上我是不知道的！！畢竟是小紅沒來才會發現麻～所以就一個月了！！
身材跟原本一樣，小芋頭當時還是個細胞！？？
第二個月
原本就預訂這時間要去義大利蜜月，不過當知道懷孕時我猶豫了好一陣子，因為是義大利
不是義大世界，總是怕個萬一～
在腦公的鼓勵下還是去了，除了嗜睡即口味吃不慣，基本上都是安好度過。
體重上因脹氣問題，白天跟晚上約有0.6~1kg差別
外觀大概就是水腫問題吧～
http://i.imgur.com/fZHa4VE.jpg
第三個月
依然是脹氣問題很嚴重，每天到了晚上吃完晚餐我就覺得我肚皮要爆炸很難過，不過前期
還很有毅力的做了些孕婦瑜伽
體重及外觀沒有太大改變（除了剪了頭髮，夏天吹頭髮實在太熱了，加上自以為是孕婦體
溫特別高）
http://i.imgur.com/6OZdU5Z.jpg
第四個月
噢～小腹開始有些為隆起囉～不過朋友都說你這不過是吃的比較飽而已呀！！
看來真的對自己很嚴格！！
體重已經了上升一公斤了！！（原本的衣服褲子裙子都還沒問題）
http://i.imgur.com/VYdNxmS.jpg
第五個月
大家都說這是孕期中最舒服的時期，所以跟家人跑去日本玩了一趟。
不過精神上跟懷孕兩個月去義大利比好太多了～～
也因為精神跟體力很好的狀態下，去日本吃啊！吃啊！吃啊！
體重很好！！直接向上飆了有沒有3~4kg！！（體重失守）
外觀因為衣服的修飾好像還可以！！？(這時候已經開始穿孕婦褲了及連身裙了)
http://i.imgur.com/UxaDxTi.jpg
第六個月
肚子瞬間開始長大，坐車也終於有人會讓座了
說到博愛座，在肚子還沒隆起前，都要特別掛出孕婦貼紙標示，但還是很多人看看貼紙再
看看我，繼續低頭滑手機，只能自己好好抓好了（攤手）
體重明顯上升2kg
http://i.imgur.com/XGYqiKi.jpg
第七個月
肚子真的在七個月大好快呀！！也變得好重！！
每天光從家裡走到捷運站我就氣喘吁吁，托腹帶也就跟著出動了，減輕不少負擔～
體重依然穩定上升2kg（除了四個月開始穿孕婦褲，這個月也開始買孕婦穿的上衣了）
http://i.imgur.com/Gg0kqMS.jpg
看起來肚子沒有很大嗎？好吧！！出大絕招了！！
http://i.imgur.com/mvhWawJ.jpg
第八個月
原本以為七個月肚子已經大很快了，想不到天啊！！真的是吹氣球！
每天吃完晚餐就是癱在沙發休息一下，然後就洗澡睡覺！！（很規律的孕婦）
體重1kg穩定上升中
(趁生產前又去把一頭亂髮修剪一下！！)
http://i.imgur.com/dMqFerY.jpg
第九個月
大概在37w就開始休產假在家待（吃）產（肥）
體重依然1kg穩定上升中
http://i.imgur.com/MtoKSXg.jpg
這是生產前一周最後拍的照片，我已經變成葫蘆猴的身形了
http://i.imgur.com/9BaelFi.jpg
這體重前前後後可以看出增加了不少，做了一張圖表觀察一下體重增加狀況
是的！！！問題就出在去日本前後～姐的體重完全失守（淚奔）
但一直抱持著沒關係生完就會瘦了～喂母奶會瘦的！（催眠自己）
結果產後三天回家，蝦咪！！說好的胎盤胎兒有的沒的不是6~7kg嗎！！沒有～～只少了3
kg....
對於嚴格的自己實在經不起打擊，每天照鏡子都很憂鬱...
月子結束好掉了10kg，看起來好像很多
自己認為這是水腫消除，剩下那5~6kg則是扎扎實實的肥肉卡在自己的身上。
不過有自己帶小孩都知道，沒有替手情況實在很難運動，所以在產後五個月才比較積極的
運動，目前還有三公斤掛在身上持續努力中。
http://i.imgur.com/du8oOJm.jpg
謝謝大家看完小隻魚的青蛙演變史～
下台～
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哈...ㄧ種表現法麻...
大概只有前三四個有稍微動ㄧ下，再來就只想攤著（咦！）
謝謝你們，革命尚未成功，還需努力
※ 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.224.215.206※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1468909434.A.BF9.html
→ sincery : 自稱小隻魚好怪07/19 14:52
推 renc7050 : 感謝分享~推推07/19 14:52
推 cat1224 : 其實就用我這字就好了07/19 14:57
推 tristawhite : 感謝分享07/19 15:41
推 kelly5341 : 孕期有繼續運動嗎？ 07/19 16:36
推 tshohmygod : 孕前照片看起來像45公斤^_^07/19 17:04
推 akane5499 : 媽咪還是很美07/19 17:34
推 WL00505307 : 好完整的紀錄喔~~~~以後會是超美好的回憶，我在於是 07/20 11:38
→ WL00505307 : 五個月那時候胖三公斤，而且還是在國內胖的!!!!!! 07/20 11:38
→ WL00505307 : 我也是在五個月(錯字更正) 07/20 11:39
