Re: 羊奶、益生菌、空氣清淨機的抉擇

剛好前陣子有去上課,就順便分享一下 跟原po一樣,我有家族遺傳的鼻子過敏,先生沒有 過敏是個體質問題,只有機率問題跟如何避免 若父母雙方無過敏體質,孩童過敏機率20% 若父母其中有過敏體質,孩童過敏機率40~50% 若父母均為過敏體質,孩童過敏機率70~80%或更多 課堂醫師提到,要避免誘發過敏 須從飲食與環境雙管齊下 飲食,孕媽咪懷孕與哺乳期間避免食用會引起自身過敏反應的食物 也就是說若懷孕前,媽咪吃海鮮會過敏,那這段時間就該避免食用海鮮 反之若不會,此期間也無須刻意忌諱不食 至於益生菌,雖然有數個研究支持某些益生菌"可能"有助於 預防家族有過敏史的孕婦生出來的寶寶罹患"異位性皮膚炎",但結果並不一致 且有數個研究不約而同指出,孕婦或新生兒服用益生菌後 得到氣喘病或喘鳴等疑似氣喘症狀的機會變高 也就是說,依據現有臨床試驗結果,孕婦或新生兒服用益生菌雖然可能預防異位性皮膚炎 但卻可能增加呼吸道過敏如氣喘或過敏性鼻炎的風險。 許多廠商因產品添加益生菌會提出Lancet 2001的研究來宣傳 若有興趣者可以去看看07年的追蹤結果 環境 我想最重要的就是避免空汙 包含抽菸.蚊香.油煙.香水.芳香劑 冷氣濾網/電風扇要定期清洗 除了醫療級的空氣清淨機還建議有除濕機 畢竟乾燥的環境,塵蹣不易生存 除溼機建議在40%左右,盡量選擇人不在的時候開 不然環境太乾燥人也會不舒服 前陣子老公去日本搬了一台貴森森的空氣清淨機回來(被我念得要死) 但開始使用才知道,幾乎天天處在PM2.5且濕度70~80%的環境 神經大條的我,經老公提醒才發現,這陣子鼻子過敏的頻率"明顯""降低" 現在反而是我主動提議再買一台放在嬰兒房 目前懷孕12W3D 老公無過敏體質，我有過敏（鼻子過敏） 目前有考慮訂羊奶或吃益生菌預防寶包過敏 還是買台空氣清淨機就好！？ 還是都買都吃（≧▽≦） 請各位麻麻分享經驗或有無推薦的廠牌（羊奶、益生菌、空氣清淨機都行） 非常感謝哦^_^ -- --
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推 sharkimage : 寶寶過敏很難這樣預防吧 不過空氣清淨機不錯 不論寶 03/26 19:20

→ sharkimage : 寶出生有無過敏都可以用 03/26 19:20

推 Rosings : 會擔心就都吃,但對功效不要抱太大的期望XD 03/26 19:22

推 afterrainsky: 空氣清淨機 我買Honeywell 好用 03/26 19:41

推 ASH2012 : http://i.imgur.com/mPcZaEo.jpg 羊奶豆奶都無法預 03/26 19:44

→ ASH2012 : 防過敏... 03/26 19:44

→ ASH2012 : http://i.imgur.com/ShxJNqg.jpg 03/26 19:45

推 cellostar : 懷孕忍住腥味喝了全孕期羊奶 寶寶過敏ㄦˊ 03/26 19:46

推 frommars03 : 羊奶無法預防過敏..... 03/26 19:51

推 mimix1986 : 空氣清淨不管有沒有過敏都需要吧，現在的空氣品質真 03/26 19:56

→ mimix1986 : 的太差了，前幾天才敗了促銷品 03/26 19:56

推 kimihappy : 寶寶會不會過敏是體質，不是吃什麼就可以保證不過敏 03/26 20:13

推 icinin : 羊奶無法預防過敏問題，以前的羊奶跟現在訴求應該 03/26 21:36

→ icinin : 不同了，畢竟現在羊奶甚至牛奶需求多，雌激素回成了 03/26 21:36

→ icinin : 副作用 03/26 21:36

→ icinin : 益生菌，每家牌子主打的也跟他的菌種不同，很難比 03/26 21:38

→ icinin : 較的，喜歡什麼牌子就吃。環境真得還是大問題，會 03/26 21:38

→ icinin : 降低免疫力，過敏反應反而更明顯 03/26 21:38