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一坐在沙發，就想睡覺；但上了床，卻常無能為力，這是不少熟男說不出的苦。工作壓力
沈重加上年紀增長，不少中年男性罹患荷爾蒙低下症候群，易累、體力下降、性欲降低，
甚至被另一半懷疑在外偷吃，苦不堪言。
年近50歲的台幹李先生就是典型個案，隻身在大陸工作，壓力沈重、飲食不正常又缺乏運
動，回台灣時常覺睡不飽，容易疲倦、性欲極低，且有勃起功能障礙，性生活出問題，被
妻子逼問是否包二奶。
「台灣男人真命苦」，台南市立安南醫院醫療副院長吳錫金指出，門診觀察發現，男性荷
爾蒙低下症候群盛行率逐年升高，根據統計，40歲以上男性每四人就有一人有睪固酮低下
，症狀嚴重者須要接受治療，但其中只有5%得到治療。
睪固酮低下的症狀包括易怒、焦慮、記憶力及注意力不佳、憂鬱、失眠、容易疲倦、體力
下降、動不動就流汗、看電視時容易打瞌睡、勃起功能障礙等，不少人迷信「以形補形」
，猛吃動物睪丸，但補了一堆，攝取過多熱量及蛋白質，男性荷爾蒙仍然不足。
吳錫金指出，睪固酮（男性荷爾蒙）的作用相當廣泛，是人體內重要的荷爾蒙，與認知、
肌肉強度、男性生殖功能及很多器官生理功能有關，通常在40歲後逐漸下降，危險因子包
括年齡、肥胖、糖尿病、 慢性疾病、壓力、睡眠障礙等。
吳錫金建議中年熟男，如有上述症狀應積極面對，至泌尿科門診抽血檢驗睪固酮，最好在
早上8至10時抽血，如果檢驗兩次，睪固酮濃度均低於標準值，應接受治療；但罹患攝護
腺癌或乳癌、多發性血球過多症、未治療的阻塞性呼吸中止症、未治療的嚴重充血性心衰
竭及嚴重下泌尿道症候群的病人不適合補充。
吳錫金表示，睪固酮不足可透過藥物補充，有口服、凝膠及針劑三種方式，口服藥物需監
測肝功能變化。目前接受度較高的是先嘗試塗抹凝膠一段時間，觀察藥物反應及效果後，
再決定是否改用長效型針劑，治療期間也應定期監測 PSA（前列腺特異抗原）及血液。
http://health.udn.com/health/story/7379/624482
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推 zeck: 增加睪固銅吧 01/06 19:53
推 shukevin: 睪丸不能吃，要含在口中的 01/06 19:57
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