Re: [問題] 花生醬吃法

看板 cookclub
作者 princepan (卡比卡比卡比)
時間 2009-11-10 00:17:03
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其實我要回覆的不是怎麼搭配吃 囧 是想跟大家分享一下 這學期有修一堂飲食保健課 老師一直給我們的觀念是所有食物都是有毒的Q Q 取決只是在於量的問題 但是 花生醬能不吃就盡量不吃 如果真的很喜歡吃一定要非常注意產地 (特別是東南亞國家) 因為花生很容易發霉產生黃麴毒素 黃菊毒素是導致肝癌很大的主因 雖然不確定版上可不可以po這類文章 但是我自己也很喜歡看這個版煮東西 所以希望能在這裡貢獻一點課堂上學到的東西 讓大家吃的好吃的健康 如果這類的不能我再刪除喔~ 最後再提醒一下 1.喜歡吃客家小炒的話建議芹菜不要跟魷魚一起炒 ~ 會致癌 2.烤肉時香腸跟花枝不要一起吃 ~ 也是致癌率非常高的組合喔! -- ◆ From: 114.46.205.192
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gogo911:客家小炒很多人會加芹菜跟魷魚一起炒說@@" 11/10 00:33

ivysky:最後一段能補充解釋一下嗎? 11/10 00:36

chucloud:芹菜含亞硝酸鹽 魷魚含胺 亞硝酸胺會致癌 這是原po的理論 11/10 00:38

chucloud:但是我懷疑一起炒所產生亞硝酸胺的量真的足以造成差異嗎? 11/10 00:39

chucloud:個人對這種某某物會致癌所以不能吃 卻忽略量的理論反感 11/10 00:41

chucloud:很多所謂會致癌都是在實驗室高濃度的處理下才造成的結果 11/10 00:43

eWeMe:錯字了.不是黃菊毒素.是黃麴毒素 ... 11/10 00:58

eWeMe:其實這個毒素在穀物中也常見 所以發霉的放太久的東西不建議 11/10 00:59

eWeMe:吃.不過我個人認為一般販賣的產品.其實這種可能不太高耶... 11/10 00:59

eWeMe:另外我也推樓上的實驗高濃度說法.不要太自疑 11/10 01:05

nichew:其實現在一堆人為了養生吃十穀米、五穀米的,我聽過一個研 11/10 02:07

nichew:究米的人說最好吃白米,原因如上所說,那些殼(?)會生霉,台 11/10 02:09

nichew:灣太濕了 11/10 02:09

meisterhaft:保存得當就不用擔心發霉,白米太精緻了,營養不足 11/10 02:12

adob:人吃五穀雜糧 那能不生病阿 別想太多嚕 11/10 03:17

iamserene:我覺得不要偏食比較重要 長期只吃某一種食物才容易不健 11/10 04:33

iamserene:康吧 花生醬又不是主食 偶而嘴饞吃吃又沒大礙 11/10 04:34

zguest2000:平常不要當三餐吃 肝功能不好的最好戒掉 11/10 08:45

pp10086:我也有修過類似的課程,我要講一下烤肉XDDDD 11/10 10:11

pp10086:本板 26455篇 這個比較重要XDD 11/10 10:11

pp10086:所以能用石板烤還是比較好,盡量避免油脂直接碰到木碳 11/10 10:12

moxv:真慘 芹菜炒魷魚是我家的家常菜...這是客家人的悲哀嗎? 11/10 10:43

FloveO:推3樓 會致癌也得要看吃盡多少量,就像會有人說波菜跟豆腐一 11/10 16:21

FloveO:起吃會結石,也得視你吃盡多少量,該強調的是量而不是致癌 11/10 16:22

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