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[食譜] 蔬菜豬肉燉飯
看板 | cookclub |
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作者 | clitier (拼命的飛翔) |
時間 | 2007-01-10 16:04:06 |
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http://blog.yam.com/clitier/article/7357891 圖文版
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◆ From: 202.145.57.180
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前陣子為了顧及營養均衡,
我煮了一大鍋紅蘿蔔、菜頭、洋蔥組成的蔬菜湯,
不過光喝湯實在有點膩,我就看看冰箱有什麼隨意加,
加點肉後,連燴飯都變得出來呢!
材料:蔬菜湯、洋蔥、豬肉片、高麗菜、黑胡椒、太白粉
作法:
1.將豬肉片切小片、洋蔥切絲。
2.小火炒熟肉片及洋蔥,加點黑胡椒調味。
3.將蔬菜湯中的紅蘿蔔與菜頭舀入鍋中,
洗淨的高麗菜也撕成小片放入,再倒入1/3碗醬油,並加湯汁到7分滿,煮滾。
4.將太白粉家水攪勻,倒入湯中勾芡即可。
本來只是將冰箱中的剩菜隨意加入,沒想到完成後還真有模有樣,
香味撲鼻也很下飯,有菜有肉豐盛又營養,冰箱也被清空,心情大好!
想到老媽過去也常為了清空冰箱,煮出一大堆大鍋菜,
就讓我覺得這是非常有「家」味的一道料理。
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