Re: [討論] 求推薦 自我心理成長/人際/情緒調整書籍

看板 book
作者 skyhawkptt (skyhawk)
時間 2025-07-01 15:22:29
留言 1則留言 (1推 0噓 0→)

薩提爾的52個冥想練習 https://tinyurl.com/2dycj6l7 職場會傷人 https://tinyurl.com/2ay8kogx 別逼貓啃狗骨頭 https://tinyurl.com/2c5vrqph 電子書已停售,請到圖書館挖寶 帶心不帶累的跨世代主管學 https://tinyurl.com/26oc4h3d 漫畫讀通與成功有約 https://tinyurl.com/2avguk3y 與成功有約 https://tinyurl.com/23kxjza9 原子習慣 https://tinyurl.com/2jec839h 你就是困住自己的那座山 https://tinyurl.com/22flfv6l 致勝心態 https://tinyurl.com/25lkgo5k 心態致勝 https://tinyurl.com/294c6oyn 成功心態 https://tinyurl.com/28rjfmvl 心智鍛鍊 https://tinyurl.com/2xzxfvno 先勝心態 https://tinyurl.com/2549juhr 顛峰心智 https://tinyurl.com/266h2uku 專注,是一種資產 https://tinyurl.com/2275qhac 「要成功先從折棉被開始」前海軍上將的超勵志演講引起網友瘋傳 https://tinyurl.com/25rp5f6s 精華版 威廉.麥克雷文為2014年德州大學奧斯汀分校畢業生演講 https://tinyurl.com/25kxkvw3 完整版 鋼鐵意志 https://tinyurl.com/23uyqywz 唯一輕鬆的一天,是昨天 https://tinyurl.com/2c2hyv6a 意志鍛鍊 https://tinyurl.com/25uzarc9 自律就是自由 https://tinyurl.com/26nywt6e 我,刀槍不入 我,沒有極限 https://tinyurl.com/27mfbebv 像海豹部隊一樣思考 https://tinyurl.com/25fk9qkg : 近期因原公司有風聲傳出感覺撐不久故想要轉跳環境, : 但本身不擅長處理人際關係,總是屬於邊緣狀態,而因先前也曾跳出去其他公司, : 但因認生、太在意、無法融入,人是群聚動物,一旦自己覺得被排擠自卑感、孤獨感、拋 : 棄感就湧上,進而失敗而回鍋原公司,深怕再次重道覆轍,所以很焦慮 : 因本身已30+ 正處於不上不下年紀,工作也處於輪班性質, : 近年著實有感體力的不剩,但正值通貨膨脹迅速年代,不輪班不加班僅能飽足自己而無法 : 存錢,所以只能硬撐著 : 硬撐的狀況 導致自我明顯感受到身體給的反饋,開始用吃、亂花錢來報復自我心理的狀 : 態,深感身心很疲態 : 所以想要用書本文字,讓自己靜下並吸收自己懦弱想逃避的心理情緒,還請大家能推薦好 : 書給我,謝謝 : ----- : Sent from PttX on my iPhone -- 被你逮到了 v( ̄︶ ̄)y
※ 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.165.28.169 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/book/M.1751354562.A.2BD.html

rehtra: 又海豹! 07/01 17:18

您可能感興趣