[閒聊] 大家怎麼預防經後身體差的狀況

我是月經完後身體開始變差，感冒發燒咳嗽樣樣來 之前在公司咳嗽咳到同事看我就像看到鬼 除公事外根本沒有人想要跟我交流（當時有戴口罩） 難道我真的只能每個月跟公司請假一兩天嗎？ 想想就很不甘心！ 可是我也有幾乎每天運動一小時，心率達130以上 公司冷氣開很冷我也是有穿外套，出門不用說必戴口罩 但我不能不在家吹冷氣，不然濕疹會找上我 那我該怎麼辦？每次想到經期結束後就要面對這些小病痛，覺得難受 求解？ -- 好吧！其實我是不太愛看中醫，因為藥粉好苦 不過為了自己的健康去試試看好了，感謝您的建議 謝謝
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推 nightinggirl: 試試看中醫調身體？ 114.136.19.31 06/01 20:56

推 tt6380 : 可以吃四物雞湯 自己煮一下 一鍋可 1.165.43.222 06/01 21:36

→ tt6380 : 以吃很多天 1.165.43.222 06/01 21:36

→ narachris : 四物要看體質吃，還是去看中醫再說 101.12.129.117 06/02 00:12

→ tt6380 : 原來如此 謝謝提醒 49.217.56.234 06/02 12:50