[心情]《睡覺的考驗》

《睡覺的考驗》 夜深了。 但窗外沒有真正安靜， 風像誰的嘆息， 偶爾掠過簷角，也掠過我心上的褶痕。 我在一張床上， 卻像睡在一種無形的責任裡。 睡覺，本該是卸下的時刻， 我卻總是把它當成某種「最後一項表現」。 今天夠努力嗎？ 事情有完成嗎？ 有沒有哪個細節疏漏了？ ——那聲音，一開始像水，後來像網，把我困住。 明明是閉眼的時候， 但腦海卻亮著， 像有幾盞燈遲遲不肯熄， 也許是思緒、也許是怨念、也許是沒人說出口的對話。 我不是怕黑， 我怕的是放鬆以後不夠好。 怕一鬆懈，就錯過了什麼、辜負了誰， 甚至辜負了自己那顆太過盡責的心。 於是，我用計時器管理呼吸， 用自責矯正疲憊， 一邊逼自己入睡， 一邊又悄悄審判自己不夠快、不夠深、不夠有效率地沉入夢境。 這不是睡眠，是一場靈魂測謊。 後來我才懂， 有些夜，是不該解釋的； 有些睡，是不能「做」出來的。 它只會在你不追、不逼、不扛的時候悄悄靠近， 像夜行的風，像夢裡那片忘了名字的湖。 不是你做到什麼，才配休息； 是因為你是人，有體溫，有心跳， 所以你天生就值得好好被夜包圍。 你什麼都不需要證明。 今晚，你只需要存在。 若你還醒著， 那麼我們就在這裡一起等， 等夜的聲音變得柔軟， 等風停下來， 等你也慢慢卸下那副太久沒放下的鎧甲。 你會睡著的。 不是因為你努力了，而是因為你終於允許自己離開白天。 --
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