[心情] 不拖延真的很難

看板 WomenTalk
作者 meisonaigon (單單槓)
時間 2024-10-08 18:15:09
留言 18則留言 (5推 1噓 12→)

小時候我媽叫我下去吃飯,等一下啦,長大後,朋友約我出去,等時間快到 再說,永遠都再等等,我是不是沒救了,看了解決拖延症的書,也沒比較不 拖延,大家有其他戒拖延的好方法嗎 --
※ 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.242.227.147 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1728382511.A.221.html

VoV : 打興奮劑 45.133.180.90 10/08 18:16

eulbos : 看了不拖延的影片 還是拖延 111.255.241.95 10/08 18:22

etiennechiu : 規劃寫下每天要做到的事,然後嚴格 49.216.167.21 10/08 18:26

etiennechiu : 執行,但我老實跟你講,你沒有那個 49.216.167.21 10/08 18:26

etiennechiu : 要改掉拖延的習慣的決心,什麼方法 49.216.167.21 10/08 18:26

etiennechiu : 都都沒救啦 49.216.167.21 10/08 18:26

ethel617 : 難111.255.108.115 10/08 18:30

JQK2 : 檢查一下可能是ADHD或ADD 1.200.12.42 10/08 18:30

Ariettina : 積重難改,建議撲殺 42.73.255.126 10/08 18:38

tinybunny : 看書沒用 想到要做什麼就馬上動起 106.64.105.184 10/08 18:44

tinybunny : 來比較有效 106.64.105.184 10/08 18:44

LovElva4ever: 買了一本書(一本書解決你的拖延症 101.9.64.249 10/08 18:52

LovElva4ever: )結果買回來根本沒翻開XD 101.9.64.249 10/08 18:52

wwwsjoko : 從小就要建立習慣XD 106.64.145.136 10/08 19:03

eulbos : 我把不拖延的影片加到我的最愛了 114.39.87.123 10/08 20:06

DogCavy : 就想說趕快做一做趕快休息(?) 42.71.186.234 10/08 21:15

wizozd87690 : 拖延背後的心理機制蠻複雜的建議去 114.136.171.75 10/08 22:26

wizozd87690 : 諮商 114.136.171.75 10/08 22:26

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