※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1711778324.A.617.html
→ ymx3xc : 某些菜會有鉀的問題 114.38.96.18 03/30 14:02
→ ymx3xc : 健康蔬菜 就西蘭花 西紅柿 可以多吃 114.38.96.18 03/30 14:02
→ ymx3xc : 尤其西蘭花 還能補充些許蛋白質 114.38.96.18 03/30 14:03
→ OrcDaGG : 水果是騙局 以下開放水果信徒崩潰 125.231.98.200 03/30 14:18
→ todao : 人類原始祖先活動量很大，要一直走 1.200.50.98 03/30 14:22
→ todao : 一直跑覓食，不是連體育課都坐旁邊 1.200.50.98 03/30 14:22
→ todao : 的類型 1.200.50.98 03/30 14:22
→ todao : 你再高大也沒歐美人高大，那是基因 1.200.50.98 03/30 14:23
→ todao : 問題 1.200.50.98 03/30 14:23
推 Citadel : 被你給說服了，給你推。118.232.114.115 03/30 14:24
推 aeiecaeiec : 支持你的論點 而且我不吃青菜35年 111.82.0.103 03/30 14:27
→ aeiecaeiec : 大腸鏡檢查連一個息肉都沒有XD 111.82.0.103 03/30 14:27
推 warchiefdodo: 抽菸的也蠻多活到七老八十... 42.72.138.24 03/30 14:38
推 prinspetal : 不吃菜感覺會便秘欸 49.218.93.203 03/30 14:40
推 NEWOLD : 你就繼續不要吃青菜啊 36.228.192.53 03/30 14:40
推 NEWOLD : 健康觀念太差 36.228.192.53 03/30 14:43
推 e446582284 : 就原始人飲食，這個在國外就有人做 39.10.34.53 03/30 14:43
→ e446582284 : 了，只是你的活動量也要像原始人等 39.10.34.53 03/30 14:43
→ e446582284 : 級，例如做工地 39.10.34.53 03/30 14:43
推 e446582284 : 但你還是要控制澱粉攝取量，例如一 39.10.34.53 03/30 14:46
→ e446582284 : 餐吃一大碗飯+零食，活動量不夠， 39.10.34.53 03/30 14:46
→ e446582284 : 一樣會糖尿病 39.10.34.53 03/30 14:46
推 LuciusMalfoy: 膽固醇 三酸甘油脂 都正常？ 125.228.111.42 03/30 14:46
推 kissa0924307: 沒圖說個78 27.51.10.72 03/30 14:51
→ feedback : 適量很重要，我曾經吃菜吃到被醫生 111.249.13.35 03/30 14:53
→ feedback : 提醒要少吃一點，因為胃沒辦法負擔 111.249.13.35 03/30 14:53
→ feedback : 那麼多的纖維 111.249.13.35 03/30 14:53
→ Rainbowdays : 癌症早就證實跟基因比較有關... 49.216.131.49 03/30 14:55
→ Jetame : 身高就基因和人種影響 而且身高182 223.137.195.98 03/30 14:57
→ Jetame : 是要證明什麼 223.137.195.98 03/30 14:57
→ Jetame : 跟健康一點關係都沒有啊 1.169.38.240 03/30 14:59
→ medama : 均衡飲食 1.200.65.82 03/30 15:03
推 i4303348 : 多吃菜又沒說不要吃肉... 123.193.192.17 03/30 15:07
推 maye : 我是覺得每個人體質不同，有人無肉182.234.117.101 03/30 15:07
→ maye : 不歡，有人聞肉味就想吐，我只能說182.234.117.101 03/30 15:07
→ maye : 可能吃菜沒那麼適合你吧！182.234.117.101 03/30 15:07
→ VVizZ : 對 1.163.96.160 03/30 15:10
→ ajeoirgh : 你後面那個理論先不說正不正確，畢180.217.193.226 03/30 15:14
→ ajeoirgh : 竟我沒有相關知識，你也沒有拿什麼180.217.193.226 03/30 15:14
→ ajeoirgh : 資料來佐證這種論點。只講那個182，180.217.193.226 03/30 15:14
→ ajeoirgh : 健康跟身高為什麼被你畫等號？你長180.217.193.226 03/30 15:14
→ ajeoirgh : 到182是跟你基因有關係，本來就跟你180.217.193.226 03/30 15:14
→ ajeoirgh : 吃什麼關係不大，你吃什麼都不會改180.217.193.226 03/30 15:14
→ ajeoirgh : 變你能靠著爸媽基因長到182公分這件180.217.193.226 03/30 15:14
→ ajeoirgh : 事180.217.193.226 03/30 15:14
推 pttnowash : 同意 營養均衡健康跟有運動才是重點 101.10.47.55 03/30 15:15
推 kidney0616 : 菜想到吃一點就好 還是吃肉比較有營 42.77.160.237 03/30 15:27
→ kidney0616 : 養啦 素食主義者常常缺東缺西 42.77.160.237 03/30 15:27
推 ToBeHonst : 小學生嗎 啥87標題 1.200.106.129 03/30 15:31
推 king123 : 這個理論是建立在現代人吃太多肉180.177.226.152 03/30 15:33
→ king123 : 應該至少說台灣人吃太多肉的情況下180.177.226.152 03/30 15:33
→ king123 : 台灣人今天肉類攝取300% 蔬菜12%180.177.226.152 03/30 15:33
→ king123 : 醫生才會說要多吃蔬菜180.177.226.152 03/30 15:34
→ king123 : 如果非洲難民 肉類攝取12% 那沒人會180.177.226.152 03/30 15:34
→ king123 : 要非洲難民少吃肉多吃菜180.177.226.152 03/30 15:34
→ Benjoll : 均衡飲食比較重要 110.28.2.201 03/30 15:35
→ q2520q : 這篇算是那種只看自己想看的東西得 125.228.215.1 03/30 15:36
→ q2520q : 出的結論 125.228.215.1 03/30 15:36
推 capik : 健檢報告貼上來再說 39.14.72.113 03/30 15:40
噓 eas06u4 : 糖跟澱粉是不好的加工食物也是，但 110.28.72.220 03/30 15:49
→ eas06u4 : 是那跟青菜水果有什麼關係？ 110.28.72.220 03/30 15:49
推 doraemon00 : 西蘭花跟西紅柿是三小？支那人吃土106.107.182.139 03/30 15:50
→ doraemon00 : 啦106.107.182.139 03/30 15:50
推 Ron51320 : 腸胃病通常都是作息影響跟食安問題 112.78.72.20 03/30 15:52
→ Ron51320 : 造成 112.78.72.20 03/30 15:52
推 August2006 : 長得高了不起，來這裡道聽塗說。 42.76.161.132 03/30 15:52
→ jerrylin : 多吃菜比較不會便秘 36.233.111.246 03/30 15:57
噓 abcd1111 : 鬼扯，農業社會發展是成就文明的主 223.140.69.64 03/30 15:57
→ abcd1111 : 因，你還在野蠻人笑死 223.140.69.64 03/30 15:57
→ x90417 : 哇，用你自己一個案例看全世界，是 49.158.3.175 03/30 15:58
→ x90417 : 不是只有長身高而已？ 49.158.3.175 03/30 15:58
推 JQK2 : 余苑綺表示：我菸酒不沾、運動養生 180.217.46.75 03/30 16:07
→ JQK2 : 結果…….. 180.217.46.75 03/30 16:07
→ betty921 : 如果你活到100歲再探討這問題，老 180.217.30.127 03/30 16:08
→ betty921 : 了很多毛病都會產生 180.217.30.127 03/30 16:08
推 levs : 請問你排便乾淨嗎？ 42.75.103.27 03/30 16:09
→ levs : 我菜吃夠的狀態下可以達到大號只擦 42.75.103.27 03/30 16:09
→ levs : 一次沒有顏色 42.75.103.27 03/30 16:09
→ levs : 吃不夠的狀態會有顏色，要擦好幾次 42.75.103.27 03/30 16:10
→ levs : 加上使用濕式衛生紙或用免治 42.75.103.27 03/30 16:10
→ s210633 : 你是不是以為長的高和吃什麼有關？ 110.28.1.139 03/30 16:10
噓 AsllaPiscu : 長到182干健康屁事 101.9.128.143 03/30 16:13
推 ymx3xc : 菜吃太多 反而會便祕好麻!!! 114.38.96.18 03/30 16:20
→ ymx3xc : 菜吃多 一定要搭配超多油 否則一定 114.38.96.18 03/30 16:21
→ ymx3xc : 便祕. 除非你是神腸胃 114.38.96.18 03/30 16:21
推 Dcwei : 我都吃 我大概到了30歲後才開始吃 180.217.219.63 03/30 16:23
→ Dcwei : 菜 在此之前我是暴龍 最近這兩年開 180.217.219.63 03/30 16:23
→ Dcwei : 始喜歡吃綠色蔬菜 人的口味會變 180.217.219.63 03/30 16:23
→ vltw5v : 從你的話語看不出來不吃菜跟健康有 36.230.36.47 03/30 16:23
→ vltw5v : 什麼關係 36.230.36.47 03/30 16:23
推 otld52 : 新鮮比較重要 27.52.103.8 03/30 16:23
→ vltw5v : 還是說你的健康就是長的高？ 36.230.36.47 03/30 16:24
噓 annnb : 西蘭花 49.159.250.41 03/30 16:24
噓 Qxyz : 身高是基因，歐美吃素也很高好嗎笑114.137.110.253 03/30 16:25
→ Qxyz : 死114.137.110.253 03/30 16:25
噓 sustto : 喔是喔 114.137.34.101 03/30 16:27
→ beams156 : 身高是用來判定健不健康的標準嗎？ 114.44.27.46 03/30 16:27
噓 Qxyz : 你就繼續只吃肉到老，祝你不會和美114.137.110.253 03/30 16:31
→ Qxyz : 國很多人一樣得大腸癌114.137.110.253 03/30 16:31
→ tw19930419 : 腦子有問題就長這樣 神邏輯 114.44.146.203 03/30 16:33
推 Townshend : 日本人蔬菜吃很少 看他們定食就知道 39.15.24.110 03/30 16:35
→ Townshend : 結果比台人長壽 39.15.24.110 03/30 16:35
噓 Qxyz : 日本人愛吃納豆114.137.110.253 03/30 16:37
噓 ckwckw : 特例116.241.212.170 03/30 16:38
噓 scott260202 : 長182就健康喔123.192.241.147 03/30 16:39
噓 Qxyz : 日本豬排定食一堆生高麗菜好嗎114.137.110.253 03/30 16:39
噓 Qxyz : 你要不要查一下台灣大腸癌的有多少114.137.110.253 03/30 16:41
→ Qxyz : 是肉食主義？114.137.110.253 03/30 16:41
噓 yeats0114 : 你現在幾歲？ 92.117.163.2 03/30 16:47
噓 ss1592xx : 干身高屁事125.230.223.201 03/30 16:49
噓 Qxyz : 說水果含糖量高，結果每天喝可樂，114.137.110.253 03/30 17:00
→ Qxyz : 可樂糖超高的好嗎笑死114.137.110.253 03/30 17:00
噓 ilanalan : 多吃菜不是只為了長壽，蔬菜有許多 114.36.111.19 03/30 17:10
→ ilanalan : 必須營養，且可以延長腸胃使用期限 114.36.111.19 03/30 17:10
→ eva19452002 : 以下開放我阿祖從年輕時就菸酒檳榔 118.232.66.139 03/30 17:12
→ eva19452002 : 不離身呷百二，勸他戒菸酒檳榔的人 118.232.66.139 03/30 17:12
→ eva19452002 : 草已經比人高的推文 118.232.66.139 03/30 17:13
噓 e446582284 : 結果自己健檢出來紅字，笑爛 39.10.34.53 03/30 17:14
噓 ilanalan : 網球第一的喬科也是吃大量蔬食保持 114.36.111.19 03/30 17:14
→ ilanalan : 運動長壽 114.36.111.19 03/30 17:14
→ ilanalan : 你不愛吃菜純粹是進化體質的分別， 114.36.111.19 03/30 17:15
→ ilanalan : 不代表可以一直吃肉 114.36.111.19 03/30 17:15
噓 angusyu : 有科學根據還在講騙局 可憐啊111.246.100.119 03/30 17:17
噓 brolli : 請繼續保持，畫虎爛也好 42.76.106.38 03/30 17:24
噓 amg000888 : 邏輯死亡 42.70.193.167 03/30 17:24
噓 CrystalNik : 看來多吃肉腦子會不好 你的健康=長 39.9.103.197 03/30 17:27
→ CrystalNik : 得高？？ 39.9.103.197 03/30 17:27
推 twnndnpdnc : http://i.imgur.com/hH1oGld.jpg 42.73.198.244 03/30 17:30
噓 ling7777777 : 過與不及 均衡 懂？ 59.115.179.72 03/30 17:32
推 xxyuuyuu : 你高興就好，很想看看你大腸鏡的照124.218.105.148 03/30 17:33
→ xxyuuyuu : 片124.218.105.148 03/30 17:33
推 ur83friend : 這本書參考看看 112.78.64.121 03/30 17:53
→ ur83friend : https://i.imgur.com/K2CSN9Q.jpg 112.78.64.121 03/30 17:53
噓 EdenEden : 請提出實證好嗎？ 101.9.193.137 03/30 17:55
噓 J0J3J1J3 : 祝福健康到100歲 42.72.226.174 03/30 17:59
推 Legend871216: 多少吃點菜 不然大便很臭 49.215.49.49 03/30 18:08
噓 jackchi : 萊豬你多吃一點呀 1.200.171.90 03/30 18:18
推 wwwwwwww : 你開心就好，就跟吃很多菜的人一樣 101.9.102.33 03/30 18:20
→ wwwwwwww : 開心就好 101.9.102.33 03/30 18:20
噓 k159753436 : 要發廢文拜託動點腦查點資料再發好 111.82.205.61 03/30 18:22
→ k159753436 : 不好，滿口原始社會，你的科學素養 111.82.205.61 03/30 18:22
→ k159753436 : 真的是原始社會來的=.= 111.82.205.61 03/30 18:22
→ k159753436 : 還身高長得高就代表健康，真的是笑 111.82.205.61 03/30 18:22
→ k159753436 : 死，國中生物都沒學好？ 111.82.205.61 03/30 18:22
噓 skylers0317 : 是喔 111.71.51.104 03/30 18:32
噓 w36501 : 懶得吐槽了 101.10.64.217 03/30 18:42
噓 Tix : 等你糖尿病和腎臟病 24.66.115.175 03/30 18:42
噓 HAYABUSA1207: 那您就多吃點肉吧 等血管增厚再來報 39.10.10.241 03/30 18:45
→ HAYABUSA1207: 告 39.10.10.241 03/30 18:45
→ HAYABUSA1207: 原始社會的人類平均壽命是30歲 39.10.10.241 03/30 18:46
噓 yuncat : 純噓一樓 111.242.16.222 03/30 18:47
噓 jackyuki1 : 我相信和尚比你肥宅健康 49.216.27.36 03/30 18:52
推 Azimech : 一點也沒錯，大力支持樓主繼續多肉 39.10.26.74 03/30 18:53
→ Azimech : 多精緻澱粉，拒吃蔬菜 39.10.26.74 03/30 18:53
推 lip335513 : 均衡飲食：我是笑話？223.138.127.175 03/30 18:53
噓 s9926040 : 我外甥很少吃菜都吃炸食他也很健康 111.252.238.62 03/30 18:55
→ s9926040 : 啊，只是他才10歲 111.252.238.62 03/30 18:55
→ sheep0121 : 偏激崇尚素食或肉食都有病 118.165.30.18 03/30 18:57
噓 sheep0121 : 什麼叫原始祖先能吃肉就不吃菜，真 118.165.30.18 03/30 18:58
→ sheep0121 : 的原始人那跟你挑吃什麼？真的都不 118.165.30.18 03/30 18:58
→ sheep0121 : 吃菜……農業是怎麼發展起來的？人 118.165.30.18 03/30 18:59
→ sheep0121 : 類生活是怎麼從游獵轉型定居農耕生 118.165.30.18 03/30 18:59
→ sheep0121 : 活的 118.165.30.18 03/30 18:59
→ sheep0121 : 人家要你貼健康報告就開始找藉口， 118.165.30.18 03/30 19:01
→ sheep0121 : 所以基本上你以為的“健康飲食模式 118.165.30.18 03/30 19:02
→ sheep0121 : ”根本經不起檢驗啊 118.165.30.18 03/30 19:02
→ camerara : 問就是個體差異 123.193.30.27 03/30 19:14
推 dou0228 : 平衡吃就好，幹啥偏食125.229.192.168 03/30 19:22
噓 dreamsea2109: ... 飲食是要均衡 不是什麼多吃菜 223.141.219.21 03/30 19:26
→ dreamsea2109: 多吃肉 223.141.219.21 03/30 19:26
噓 abcd1111 : 你以為原始人打獵吃肉很簡單嗎，金 223.140.69.64 03/30 19:27
→ abcd1111 : 字塔頂層的肉食動物補不到獵物就只 223.140.69.64 03/30 19:27
→ abcd1111 : 能餓死，原始人還能啃樹根果腹 223.140.69.64 03/30 19:27
推 xxxxxuan : 純粹是宗教因素 27.53.139.245 03/30 19:32
推 swatchcat : 吃肉吃太多是造成三高的問題，需要 114.25.62.6 03/30 19:33
→ swatchcat : 經年累月的啦，你多老了？感覺是蠻 114.25.62.6 03/30 19:33
→ swatchcat : 年輕的。老的時候比較感受得到問題 114.25.62.6 03/30 19:33
→ swatchcat : 。 114.25.62.6 03/30 19:33
推 lhno : 番茄 花椰菜 27.247.131.160 03/30 19:34
噓 beneficiary : 這種方式原波愛這樣吃就這樣吃，但114.136.154.120 03/30 19:39
→ beneficiary : 其他小朋友不建議學，一切適量為主114.136.154.120 03/30 19:39
噓 b150427 : ……你還是多點讀書吧 39.12.112.253 03/30 19:49
噓 LuciusMalfoy: 過胖的人笑吃菜的人不健康? 125.228.111.42 03/30 19:50
推 chiehJ : 哇！我菜吃爆多 人很虛沒啥力氣 還 27.242.2.230 03/30 19:52
→ chiehJ : 便秘 27.242.2.230 03/30 19:52
推 flydogzzz : 整篇歪理，要營養均衡好嗎？ 111.253.67.172 03/30 19:57
推 homephone417: BMI之外的也要看吧 好可怕的錯誤觀 101.10.93.172 03/30 20:31
→ homephone417: 念 101.10.93.172 03/30 20:31
噓 scholaray : 智商堪慮 問chatgpt就有的答案 42.73.189.240 03/30 20:42
→ scholaray : 那你就多吃肉吧 42.73.189.240 03/30 20:42
噓 MRFROG : 哈哈125.229.222.154 03/30 20:51
噓 gametv : 你原始祖先平均壽命多少來者? 27.242.128.253 03/30 20:55
推 OrniG : 這種個案就不用拿出來想要推翻什麼 42.79.186.27 03/30 20:58
→ OrniG : 東西好嗎，一個樣本也在說人家騙局 42.79.186.27 03/30 20:58
→ OrniG : ，很多理論都是大數據驗證出來的， 42.79.186.27 03/30 20:58
→ OrniG : 但本來就不是百分之百，你不過是倖 42.79.186.27 03/30 20:58
→ OrniG : 存者偏差 42.79.186.27 03/30 20:58
噓 citizen1481 : BMIBMIBMI除了BMI你還會看什麼 全 114.26.194.245 03/30 21:20
→ citizen1481 : 身健檢報告貼上來 114.26.194.245 03/30 21:20
噓 game636610 : 你幾公斤？有沒有吃營養劑？ 42.76.138.181 03/30 21:40
推 rs813011 : Ok不吃菜的缺點我了解了 122.11.214.2 03/30 22:07
→ piv : 照你這種說法，那能不能說不吃菜會 49.213.173.193 03/30 22:07
→ piv : 影響邏輯跟智商 49.213.173.193 03/30 22:07
推 starmiau : 你爽就好 20年後再來看看 150.117.139.39 03/30 22:12
推 horb : 可是人類祖先。平均壽命不到二十歲 125.228.76.141 03/30 22:36
→ horb : 連皇帝都常常二十幾歲就過世了 125.228.76.141 03/30 22:37
推 nt880245 : 是 27.52.231.50 03/30 22:44
→ GeogeBye : 為啥這麼多人暴怒 因為信仰被戳嗎125.228.130.186 03/30 22:46
噓 BIKOMAN : 發這種文請先附上健檢報告好嗎 61.65.175.156 03/30 22:56
推 hooll111 : 菜好吃又低熱量 吃一堆超飽超爽還健 27.52.41.122 03/30 23:06
→ hooll111 : 康 不吃才傻 27.52.41.122 03/30 23:06
推 Anda : 吃菜跟身高的關係？ 36.224.207.53 03/30 23:11
→ Anda : 看了推文補充 原來是肥宅啊… 36.224.207.53 03/30 23:11
推 lininu : XD 蛋白質攝取過量, 你可以看看中年 36.224.252.51 03/30 23:15
→ lininu : 後腎還撐不撐得下去 36.224.252.51 03/30 23:15
→ SpongebobMac: 大便一定很臭... 42.73.250.181 03/30 23:23
推 ladyyu99 : 可以去看一本書 植物的逆襲 112.78.93.179 03/30 23:31
噓 stillyou : 完全沒說服力 1.162.90.178 03/30 23:59
推 injolababy : 補血 人類本來就適合多吃肉 少吃菜 114.37.47.237 03/31 00:15
→ injolababy : 終於有清醒的人 114.37.47.237 03/31 00:15
噓 paul115 : 什麼爛邏輯 不然你去當醫生 101.9.193.179 03/31 00:19
→ restinpeace : 都吃很難嗎？ 39.9.228.16 03/31 00:22
推 skywalker655: 被你說服了，長這麼大吃肉都沒事 ， 122.117.141.92 03/31 00:26
→ skywalker655: 嘗試了一下餐廳生菜就被送進醫院， 122.117.141.92 03/31 00:26
→ skywalker655: 滿滿的細菌。 122.117.141.92 03/31 00:26
噓 Qxyz : 樓上要不要試試吃生豬肉，不只躺進 118.165.211.85 03/31 00:32
→ Qxyz : 醫院還可能躺進棺材，要比生菜請比 118.165.211.85 03/31 00:32
→ Qxyz : 一樣的生豬肉 118.165.211.85 03/31 00:32
推 GimO : 水果才是騙局沒錯 是可以完全不用吃 111.243.66.20 03/31 00:41
推 keichi : 肉跟生菜比難怪會被說服 118.167.20.120 03/31 00:58
推 Citadel : 水果是騙局有數據嗎？我之前就一直 111.80.225.14 03/31 01:09
→ Citadel : 這麼覺得了 111.80.225.14 03/31 01:09
→ Citadel : 沒想到水果是騙局的論調可以剛剛好 111.80.225.14 03/31 01:09
→ Citadel : 被我看到，太爽了 111.80.225.14 03/31 01:09
→ Kirby : 對啊不爽不要吃啊 101.10.60.80 03/31 01:15
推 SweetLee : 你自己不就證明了嗎？ 因為身高越220.134.246.125 03/31 01:21
→ SweetLee : 高平均壽命就越短 所以你已經在說220.134.246.125 03/31 01:21
→ SweetLee : 明你沒吃菜所以不健康了啊220.134.246.125 03/31 01:21
推 webster1112 : 吃菜吃到被醫生提醒要少吃一點?牛? 220.141.153.62 03/31 01:30
噓 jackie0804 : 等著看吧 118.167.233.20 03/31 01:37
噓 qqq5890003 : 身高高=健康喔== 我感覺沒吃搞不好 14.10.35.1 03/31 01:56
→ qqq5890003 : 影響的是你的ㄋ 14.10.35.1 03/31 01:56
噓 stezer : 你幾歲 111.250.68.130 03/31 02:15
→ g7063068 : 沒吃菜等著便秘卡到死www 223.138.87.39 03/31 02:19
→ g7063068 : 我從小喜歡吃葉菜不愛吃肉，身高187 223.138.87.39 03/31 02:20
→ g7063068 : 謝謝 223.138.87.39 03/31 02:20
噓 zero50147 : 大腸癌 49.217.125.245 03/31 02:46
噓 godfight : 內臟哭泣中 27.52.161.4 03/31 03:46