[閒聊] 餓到發抖

現在緊急沖泡了南瓜濃湯還有紫菜湯 稍微涼一下就可以喝了 不想再肥下去 暫時忍耐不煮滿漢牛肉麵 不行的話就只好還是煮來吃了 明明晚餐自煮吃了一大桶青菜 算是外食燙青菜的三倍份量吧 以及一大碗公糙米飯+米苔目 幾片牛肉火鍋片 兩小時前吧 一直覺得好餓 只好乾脆趕快行動了 甚至上述食物都還有存貨 如果想吃隨時(立刻)也都有得煮來吃 --
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推 inmee : 我懂這種感覺，最後還是會煮泡麵 223.140.47.203 03/25 01:29

→ restinpeace : 隱性糖尿病 39.9.74.69 03/25 01:44

推 kamayer : 要減肥澱粉類要少吃，反而蛋白質肉 101.10.46.124 03/25 02:12

→ kamayer : 蛋豆腐要多吃餒 101.10.46.124 03/25 02:12

推 O10lOl01O : 所以要常備地瓜 111.255.7.239 03/25 06:31

推 maye : 有種說法，蛋白質補充夠，比較不會182.234.117.101 03/25 06:53

→ maye : 餓，餐點可以加個蛋。182.234.117.101 03/25 06:53

→ Abbott821105: 建議寫好遺書，百年內必死 101.10.60.55 03/25 07:22

推 wseedw : 開一盒豆腐加醬油吃 42.70.179.78 03/25 08:10

推 milk7054 : 外食重口味吃習慣，自己煮無論多少 101.137.52.180 03/25 08:18

→ milk7054 : 份量都會餓 101.137.52.180 03/25 08:18

推 jaundice68 : 不要囤泡麵才不會想吃 203.64.171.108 03/25 10:41

→ jaundice68 : 可以冰水煮蛋耐放 餓了吃兩顆 203.64.171.108 03/25 10:42

推 lamourmoi : 澱粉減半 加 吃容易算熱量的澱粉食 118.166.20.190 03/25 14:50

→ lamourmoi : 物 118.166.20.190 03/25 14:50

→ lamourmoi : 人常常是輸給食慾 明明吃很多很飽了 118.166.20.190 03/25 14:52

→ lamourmoi : 還是想吃 找到自己想吃的然後吃完 118.166.20.190 03/25 14:52

→ lamourmoi : 會滿足的食物很重要 118.166.20.190 03/25 14:52

→ lamourmoi : 想吃泡麵的話 一開始就吃泡麵 不要 118.166.20.190 03/25 14:53

→ lamourmoi : 再吃飯了 118.166.20.190 03/25 14:53