※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1692259360.A.B08.html
推 VoV : 每天都要登記喝水小卡,定時飲用 191.96.72.2 08/17 16:03
推 sodahaini : 3000以上 39.14.19.8 08/17 16:08
推 ZakkWylde : 我每天喝4000以上皮膚一樣爛 49.216.174.75 08/17 16:09
→ Jiyyan : 我一天都喝4-5000（兩杯蕎麥茶無糖 219.71.1.122 08/17 16:11
→ Jiyyan : 2-3杯綠茶無糖 一杯大冰美 1-2杯7 219.71.1.122 08/17 16:11
→ Jiyyan : 00cc過濾水）不過沒有每天大便就是 219.71.1.122 08/17 16:11
→ Jiyyan : 了 219.71.1.122 08/17 16:11
推 ymx3xc : 取出水壺打開瓶蓋!!!!!111.246.131.142 08/17 16:29
推 VVizZ : 3000220.130.142.210 08/17 16:29
推 miinux : 看體重，體重x30。我的話 看心情， 101.12.112.148 08/17 16:32
→ miinux : 想喝就喝~ 101.12.112.148 08/17 16:32
→ FlynnZhang : 哥 不喝水 49.217.174.79 08/17 16:35
推 bbman77 : 以前喝大概2-2500，這幾年大概3000- 180.217.240.84 08/17 16:37
→ bbman77 : 4000 含飲料 180.217.240.84 08/17 16:37
推 Margola : 時不時喝 36.231.210.6 08/17 16:54
→ OrcDaGG : 夏天跑外面至少4000 125.231.134.81 08/17 17:07
→ Dieler : 渴了才喝223.137.107.212 08/17 17:14
推 FarkU : 想喝就喝，不渴就好。你若整天冷氣220.135.132.150 08/17 17:15
→ FarkU : 房那一定比戶外運動喝的少。220.135.132.150 08/17 17:15
推 joyce1013 : 1500？ 1.200.163.19 08/17 17:16
推 Lans1002 : 最少2000223.137.165.243 08/17 17:24
推 ppp210218ccc: 2000-2500 223.137.63.80 08/17 17:47
推 joyce521 : 3000-4000114.136.113.126 08/17 18:03
推 pretty : 1500 123.204.198.72 08/17 18:04
推 koae50 : 5000 106.64.1.150 08/17 18:19
推 sustto : 2000吧 42.73.146.93 08/17 18:20
推 ChubbyFluffy: 3000以上 至少體重乘50 114.27.135.138 08/17 18:30
推 musekae0424 : 至少3000 39.9.230.166 08/17 18:38
推 levs : 1500~2500 149.50.210.27 08/17 18:38
→ levs : 以前喝很少常嘴唇乾裂 現在不會了 149.50.210.27 08/17 18:39
推 O10lOl01O : 不喝水小心比沙漠還乾喔 1.173.161.174 08/17 18:46
→ BomberThrill: 2500 101.9.100.102 08/17 18:47
推 sd747678 : 加飲料咖啡2000吧 223.136.58.62 08/17 18:47
→ joy25881371 : 3000223.138.226.219 08/17 18:53
推 mastbig : 5000～7000，不知道為什麼越喝越多 111.82.19.194 08/17 19:33
推 pony610 : 可以就2000 111.82.95.98 08/17 20:02
→ yiao : 夏天晴天5000以上 雨天4000以上223.137.195.163 08/17 20:16
→ yiao : 趁機宣導(!?)雖然以往健康教育講223.137.195.163 08/17 20:17
→ yiao : 2000 個人建議攝取到3000以上223.137.195.163 08/17 20:17
→ yiao : 當然還是看體重去增減223.137.195.163 08/17 20:17
→ tina76910 : 2000吧 223.137.108.63 08/17 20:43
推 quing96 : 1500 223.139.182.96 08/17 20:51
推 knowhow : 夏天4500-6000 125.229.53.113 08/17 21:20
推 tymnry : 4500-6000純喝水（在每天有氧／重訓 123.231.98.120 08/17 21:22
→ tymnry : 一小時的狀態下） 123.231.98.120 08/17 21:22
推 whoismama : 1000，照樣大很多 123.193.9.253 08/17 22:13
推 wow01229 : 2000-2500 用有吸管的水杯喝水超有123.193.192.136 08/17 23:05
→ wow01229 : 效123.193.192.136 08/17 23:05
推 gagagaga : 4000以上水，不含其它流質，皮膚爛 101.3.48.96 08/17 23:25
→ gagagaga : 到爆，吃神經醯胺有感 101.3.48.96 08/17 23:26
→ Amy1021 : 想到就喝 努力每天喝超過2000 49.216.185.217 08/17 23:33
推 chloecheng : 我也是一天4000-5000左右 101.12.19.233 08/18 01:03
→ dong531 : 2000差不多，加上食物的水分很夠了 223.140.0.82 08/18 08:16
→ dong531 : ，喝多了水中毒 223.140.0.82 08/18 08:16
→ dong531 : https://i.imgur.com/z24ecuF.jpg 223.140.0.82 08/18 08:18
推 mywinston : 基本2000 42.79.177.241 08/18 08:31