[灑花] 我正式宣布每個禮拜吃兩天健康餐盒!

看板 WomenTalk
作者 than09138 (悔改中)
時間 2023-07-31 23:53:56
留言 17則留言 (6推 1噓 10→)

如題 為了避免肥胖 糖尿病 高血壓 我決定 從這禮拜開始 每週至少吃兩餐健康餐盒 增加蔬菜的攝取量 減少澱粉攝取量 已達成健康的身體 所以 我正式宣布我每個禮拜吃兩餐健康餐盒! -- Sent from nPTT on my iPhone --
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rindesu : 很棒加油 49.216.48.120 07/31 23:59

dcshoecousa : 我也要 136.23.35.34 08/01 00:02

tg9456 : 我每天都有吃韓國泡菜 補充纖維~ 223.137.8.164 08/01 00:14

diabolica : 週改成天好嗎 121.50.42.123 08/01 00:32

uesnba : 好強 49.216.134.210 08/01 00:45

Lolira : 每天吃不好嗎? 42.73.240.100 08/01 01:59

april4966 : 每天不好嗎? 42.76.212.143 08/01 03:35

Sabo5566 : 真好 我每個禮拜吃兩次shake shack.174.206.161.119 08/01 04:55

Sabo5566 : 現在也正在吃174.206.161.119 08/01 04:55

geige : 吃素不就好了 39.9.169.160 08/01 10:07

Fady880 : 加油 可以自己煮阿 健康餐盒好貴 49.216.234.24 08/01 10:28

ccwterokz : 健康餐盒超貴QQ 還是自己買青菜跟 39.9.106.199 08/01 12:12

ccwterokz : 肉回來水煮實在 39.9.106.199 08/01 12:12

lulu890404 : 加油阿 但兩餐感覺有點少118.168.172.221 08/01 14:01

c90370 : 樓上的泡菜鈉含量會過高嗎哈哈 101.12.55.26 08/01 16:59

c90370 : 除了吃健康也要補充水分捏 101.12.55.26 08/01 16:59

bonbondai : 加油 但兩餐太少 記得搭運動 49.216.23.32 08/01 17:26

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