[閒聊] 可以推薦正向思考的書或podcast嗎

看板 WomenTalk
作者 xyz0131111 (謹慎的魚)
時間 2023-05-28 13:35:04
留言 27則留言 (10推 1噓 16→)

最近也是憂鬱症纏身,但不想失去希望 有在女板爬文沒看到關鍵字 自己有聽啟點文化的podcast覺得還好 大家有沒有推薦的書或podcast給我參考 謝謝大家 --
※ 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.71.119.87 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1685252106.A.75F.html

Noreendong: 哇賽心理學 有小孩或運動習慣的的聽 49.216.133.159 05/28 13:38

Noreendong: 寧夏路66號也不錯 49.216.133.159 05/28 13:38

final007: 多看直銷 保險推銷的臉書其實也滿正向125.228.223.151 05/28 13:38

final007: 的125.228.223.151 05/28 13:38

YuXun2021: 走一趟書店吧,一堆正能量書籍 223.136.77.92 05/28 13:53

eva19452002: 因為你爬錯板了啊,有書板和憂鬱症板 118.232.64.229 05/28 13:55

kamelol: 推薦一本書,《假裝自己很外向,你在迎合111.185.245.121 05/28 13:56

kamelol: 什麼?》111.185.245.121 05/28 13:56

eva19452002: 推薦一本書,失控的正向思考 118.232.64.229 05/28 14:01

lou3612: 推薦每天運動 睡滿八小 再不然就SSRI 42.77.109.127 05/28 14:04

lou3612: 都比書有用很多 42.77.109.127 05/28 14:05

karlmama: 可以嘗試冥想 27.242.32.176 05/28 14:17

fq1l4i: 新約聖經 223.137.107.98 05/28 15:00

evelover: 我覺得看什麼書都沒有吃藥來得有效... 1.175.2.247 05/28 15:06

evelover: 不過推廣瀨久益寫的憂鬱症營養療法,從 1.175.2.247 05/28 15:10

evelover: 營養攝取方面下手改善大腦分泌 1.175.2.247 05/28 15:10

lou3612: 運動 睡眠 吃藥都好 不要覺得靠內在因素 36.237.170.222 05/28 15:24

lou3612: 有辦法擺脫憂鬱 你是在浪費自己的生命 36.237.170.222 05/28 15:24

caramelputin: 洪仲清… 他只有臉書的樣子,陪我 114.42.1.80 05/28 16:14

caramelputin: 走過一段低潮時期 114.42.1.80 05/28 16:14

Mazu323: 運動很有用 36.230.92.238 05/28 17:23

lbtmysteria: IG有個很像podcast 的 27.52.72.68 05/28 17:54

lbtmysteria: 叫drinking.library 27.52.72.68 05/28 17:54

lbtmysteria: 最近很愛 可以聽聽看 27.52.72.68 05/28 17:54

Nemophila: 啟點文化的心理小學堂 不過老婆說內容 114.42.94.242 05/28 18:16

Nemophila: 太鬆散 大概就開車聽一聽 114.42.94.242 05/28 18:16

florabrair: 試試看只能喝酒的圖書館 42.72.77.223 05/28 20:56

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