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推 Nemophila: 通常是吹噓單槓可以拉10下 但應該都是反手 老了只剩1下 03/25 23:50
推 IDfor2010: 十下好像太少了 03/25 23:50
推 Nemophila: 知道怎麼發力的都是少數 靠二頭拉是大部分情況 03/25 23:55
→ gc1319: 要看連 03/25 23:57
推 zeus7668: 怎麼沒問3000跑多少 03/26 00:54
推 nevil7851: 通常都是現在不比以前 所以才在說以前多強 人要比的是 03/26 00:56
→ nevil7851: 現在 不然跟鳥頭牌廣告有什麼兩樣 03/26 00:56
推 abyepi: 你少說一個0 03/26 01:00
推 pornstar: 有正常運動習慣的標準直上直下20~30下都算輕鬆~ 健身練 03/26 01:44
→ pornstar: 三年一堆人都能到40下 03/26 01:44
→ restinpeace: 因為當兵沒啥好吹的啊，難道要吹士官長？ 03/26 02:17
→ yunf: 才訓練多久能拉10下就很好了 03/26 02:38
→ yunf: 拉單槓50下? 職業軍人也未必做得到 03/26 02:42
→ yunf: 哪個單位的 ? 03/26 02:42
→ yunf: 不要說五十下 你叫他現場拉五下看看 03/26 02:43
→ yunf: 更何況這十幾年當兵時間那麼短 你是聽誰在吹? 03/26 02:46
推 gs9305840: 正手0下→10下我自己大概花快3個月才達成 03/26 03:00
→ gs9305840: 最難的0→1花了1又半個月 03/26 03:03
推 aiur313: 我一整年拉不到10下 03/26 09:07