[心情] 無法感受到負面情緒是正常的嗎?

看板 WomenTalk
作者 ann141414 (小安)
時間 2022-08-22 16:52:29
留言 94則留言 (52推 0噓 42→)

是這樣子的啦 一年前在經歷分手崩潰大哭後 我發現再也沒有掉進負面情緒過 我發現目前的我只能感受到正面以及無感的情緒 原本以為自己變得更積極樂觀了 沒有難過憤怒憂鬱嫉妒不爽等負面情緒 讓我覺得我做任何事情都沒有什麼阻礙 但這陣子我才覺得我似乎怪怪的 我對於所有可能會讓我擁有負面情緒的事情完全不在乎 (好比實習壓力、研究所壓力、研究進度做不出來、喜歡的人不喜歡我、離別、生死、值得 生氣的事情) 以上在這一年多對於我的情緒上都不會造成一點影響 因為我根本不在乎 我覺得真的怪怪的 正常人應該要擁有合理的正負情緒才對 有人有頭緒嗎這到底是怎麼ㄌ -- https://i.imgur.com/TPPaMdP.jpg
https://i.imgur.com/fUCmiTe.jpg
--
※ 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.12.24.195 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1661158351.A.37C.html

gg7965977: 共情能力低吧 08/22 16:56

az25256058: 很好啊 一堆人是相反狀況 08/22 16:58

caramelputin: 這樣不好嗎? 08/22 16:59

LeonardoChen: 要看醫生 08/22 17:00

ann141414: 我覺得正常應該要偶爾合理的生氣難過吧 08/22 17:00

ann141414: 我連想掉眼淚的感覺都沒有 08/22 17:01

hao134: 看開了 08/22 17:02

iop982002: 你會習慣的 08/22 17:02

KDCI: 有過像你一樣的經驗,但我是因為覺得崩潰太累太傷身心,所以 08/22 17:04

KDCI: 把情緒感受調低,對人事物不投入太多情緒,是一種保護機制, 08/22 17:04

KDCI: 你以為你的傷好了其實並沒有 08/22 17:04

sjclivelo: 代表你有能力一個人孤老終身了 08/22 17:06

O10lOl01O: 這能力堪比神仙了 08/22 17:16

pinkwl6: 亞斯? 08/22 17:16

abc522866: 我也這樣 你不孤單 08/22 17:31

FlynnZhang: 我也無法掉淚 去你媽的乾眼症 08/22 17:32

littlestars: 感覺你過度壓抑情緒了 建議去做心理諮商 08/22 17:34

jane0076: 我也是這樣 遇到任何事都很平靜 我曾經問過認識的心理師 08/22 17:35

jane0076: 他覺得該處理 08/22 17:35

wtmjs: 心理沒反應,但還是要注意生理。以前考大學的時候,心理沒 08/22 17:51

wtmjs: 特別壓力反應,是老師跟我講臉色發白才發現壓力轉去生理了 08/22 17:51

wtmjs: 。 08/22 17:51

Sasa: 那妳應該是個很樂觀的人很好啊 08/22 17:58

Ilou: +1 08/22 17:59

Hsins: 洋蔥剁剁剁,眼淚流流流 08/22 18:04

shelley92: 正常 08/22 18:13

shadowclamp: 我是現實中變得哭不太出來,但追劇看漫畫會感動到哭 08/22 18:13

kissPenis: 正面情緒有嗎 例如勃起 08/22 18:19

gardeniablue: 看情況…我自己覺得除血緣親之外,其他的情感技能點 08/22 18:22

gardeniablue: 不足,所以對於你分手大哭我覺得你認真嗎 08/22 18:22

cat0429: CPTSD複雜性創傷壓力症候群 08/22 18:25

LeonardoChen: 只是壓抑而已,早晚會爆發出來 08/22 18:28

henry55566: u need love 08/22 18:32

Eddielin: 這樣很讚耶 08/22 18:38

ann141414: 應該是說我之前都有情緒起伏 08/22 18:40

ann141414: 但分手那次之後我就再也沒有對負面的事情有感覺 08/22 18:40

tomokazu: 跟我蠻類似的 但我覺得這樣超棒 08/22 18:49

tomokazu: 哀傷只是人類用來記取教訓的回饋機制 跟闌尾一樣沒用 08/22 18:50

ayakiax: 有些人創傷後人格分裂,負面情緒是另一個人格承擔 08/22 18:55

ivyhoney: 很正常 就是看開了而已阿 08/22 18:57

stan1218: 還好吧 不然什麼都要大驚小怪一輩子嗎 08/22 19:05

YuXun2021: 不錯啊羨慕你 08/22 19:07

abc5073hg: 抗壓性變強吧,我小時候看到蟑螂就崩潰,後來在餐飲業 08/22 19:11

abc5073hg: 工作,現在連老鼠碰到我都不會害怕 08/22 19:11

seedboxs: 你只是一種潛意識的自我武裝 08/22 19:53

Zumi: 真正沒有負面情緒的人,是連打這種文章的想法都不會有的,因 08/22 19:56

Zumi: 為真的不在意 08/22 19:56

AGIknight: 你出家了 08/22 19:57

Zumi: 所以你只是把負面情緒壓在一個很深處的地方而已,身體在自 08/22 19:58

Zumi: 我保衛避免你再出現過去那種傷痛的感覺,你這種比較危險,如 08/22 19:58

Zumi: 果哪天崩潰就會全盤崩潰的。 08/22 19:58

ImaiLisa: 很羨慕耶 我也想像你這樣 我是每天都充斥滿滿的負面情 08/22 20:02

ImaiLisa: 緒 08/22 20:02

o89406: 習慣成自然我也是一樣,如果能笑就陪襯而已 08/22 20:25

transiency: 一種是看破世俗紅塵,一種是潛抑的心理保護機制,過度 08/22 20:36

transiency: 使用會變身心症或提高癌症風險。 08/22 20:36

xdccsid: 這要小心吧,可能心理有大問題才會這樣壓制感情變化,而 08/22 20:42

xdccsid: 且感覺不到可能並不是真的沒有,這樣哪天累積過度爆發 08/22 20:42

xdccsid: 這個哪天情緒真的炸了大概人就沒了 08/22 20:43

benny3579: 色即是空 空即是色 08/22 20:44

kenco: ..你是禹英禑嗎? 不用免強共情缺點就是旁人會覺得你冷血 08/22 20:48

xdccsid: 不太像難以共情,會這樣人格養成就會知道了,而且不會對 08/22 20:51

xdccsid: 此有疑問,跟原po突然變化有差 08/22 20:51

EricTao: 確定你不是一直在負面情緒中? 沒有漲就不會跌了 08/22 21:24

Garbolin: 這種叫做抽離 你以為你沒有情緒 其實只是在壓抑 08/22 21:24

Garbolin: 抽離是一種常見的逃避負面情緒的方式 沒有什麼正常不正 08/22 21:26

Garbolin: 常 抽離也很正常 08/22 21:26

Garbolin: 通常這種累積到一個點崩潰的時候會特別嚴重 反而要注意 08/22 21:26

Garbolin: 的是這個部分 08/22 21:26

drajan: 我也差不多 不過我是從小就這樣了 情緒沒什麼起伏 08/22 21:34

rrrrr123: 還好吧 08/22 21:51

sumaihui: 這樣很好,波瀾不驚,反倒情緒起伏很大的人,令人害怕 08/22 22:56

MWYJeremy: 我從沒有 到 擁有 現在又失去情緒了 08/22 23:27

miuca: 太壓抑了 08/22 23:32

kosuzu: 這樣不是很好嗎? 08/23 00:18

a22132497: 雖然想說 你經歷的多 看開了 但必須講 還是去諮詢一下 08/23 00:54

a22132497: 好 08/23 00:54

alinmoai: 情感麻木,比較好保護自己,我也一樣 08/23 04:08

ninadu: 羨慕 我希望我沒任何情緒 08/23 04:33

lecheck: 這樣很好 08/23 07:11

sunny72359: 覺得羨慕,我也想這樣 08/23 12:34

threelittle: 這樣很好啊,不過要觀察一下是真的思維蛻變,還是潛 08/23 12:46

threelittle: 意識逃避,多觀察一下內在就好~ 08/23 12:46

mqhung: 我認識一個檢察官也是差不多,還不錯啊~ 08/23 15:47

some7259: 我自己本身就是 感覺其實蠻好的 只有面對自己喜歡的東西 08/23 16:40

some7259: 才有起伏 其他不在乎的事情都不影響我情緒 08/23 16:40

AgentCatter: 認真說,你真的生病了,要去看身心科+心理諮商。我 08/23 21:27

AgentCatter: 曾經也沒有正面也沒有負面情緒,不會哭也不會生氣, 08/23 21:27

AgentCatter: 毫無情緒可言,行屍走肉生病了兩年 08/23 21:27

xylitol: 身心科 08/24 03:20

coco8356: 我是情緒起伏大,對生活影響超大,有點羨慕妳…但最好 08/24 04:58

coco8356: 還是要好好釋放情緒啦!! 08/24 04:58

qscNERO: 上帝的禮物 08/24 09:18

FoRTuNaTeR: 超好的 08/24 09:27

您可能感興趣