[問題] 媽媽更年期到了要怎麼陪她度過比較好？

我知道更年期是每個女性的必經過程 我媽也到了，很多症狀都開始慢慢浮現 像是熱潮紅，現在2月還是涼涼的天氣 她就時常覺得時悶熱 感覺她的睡眠品質真的變得很差，白天沒什麼精神 而且她現在莫名的很愛亂發脾氣 也總是很喜歡一個人在那邊碎念 爸爸真的很可憐很常被掃到颱風尾 妹妹和我因為媽媽脾氣變得那麼古怪，也越來越不喜歡回家。 還好鄰居大嬸們都蠻熱情的，都會主動約我媽去十八尖山走走 但是不是只靠運動也不夠 想請問大家怎麼讓媽媽度過這個狀態，讓家裡氣氛好一些？ --
※ 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.9.37.54 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1612503958.A.30A.html

→ jameshcm: 可能是失智，不是更年期。很多人會誤解，造成治療的延誤 02/05 13:52

推 namis77: 吃大豆異黃酮 02/05 13:53

→ namis77: 失智也要看有沒有記憶力衰退 時間地點混淆等症狀，上述症 02/05 13:54

→ namis77: 狀的確符合更年期 02/05 13:54

→ gay7788: 給他念阿，過了一段時間就好了 02/05 14:00

推 desoci: 原PO辛苦了 02/05 14:04

推 f435470: 到醫生那確認情況會比較清楚 02/05 14:11

推 silvertime: 生個孫子給他抱 02/05 14:14

→ yuting850820: 多陪伴的確蠻重要的!加油 02/05 15:09

推 dreams368: 多讓他做喜歡的事 也可以分散負面情緒 02/05 15:51

推 rukawa514: 陪她看多情情城市，不過妳媽好像不喜歡？ 02/05 16:22

推 jcpatty: 我媽更年期真的很恐怖，我媽上次就爆走拿著菜刀追我，後 02/05 17:35

→ jcpatty: 來我是都陪我媽去游泳，看他平常也會吃大豆異黃酮、山藥 02/05 17:35

→ jcpatty: ，感覺更年期的症狀有稍微改善了 02/05 17:35

推 cyhb990671: 如果嚴重的話還是去看醫生比較好 02/05 21:32

推 Jevorsky: 我之前都買大豆異黃酮給我媽，有效。挑選時可以留意劑量 02/06 14:34

→ Jevorsky: ，選擇有效的劑量。 02/06 14:34

推 cj8a8525: 我也是覺得吃大豆異黃酮有差，我是直接買普婷美給我媽 02/06 16:30

→ cj8a8525: 調理，他也愛跳國標舞，那段期間幾乎沒有類似不適 02/06 16:30

→ EurekaJet: 看婦產科 02/07 09:22

推 achuna: 旅行! 02/08 10:44

推 chiangblanca: 如果狀況太嚴重可以考慮去看婦產科，我媽之前去元程 05/14 16:43

→ chiangblanca: 趙*燦還不錯，老醫師很有經驗也很有耐心 05/14 16:44

推 sexylippppp: 普婷美的大豆異黃酮+1 家母已吃半年 05/01 21:54