[心情] 做自己的主人

看板 WomenTalk
作者 heiaim (溫馨~~)
時間 2019-05-30 13:46:09
留言 33則留言 (11推 0噓 22→)

分享我爸最近的轉變,感觸很深... 前陣子我的爸爸因為工作忙碌和平常飲食習慣的關係 一直飽受胃潰瘍之苦,常常都食不下嚥 看他直接瘦一大圈我真的覺得好心疼 後來我爸對於自己的飲食和健康都開始越來越注重 為了這個理念 我爸在我們自己家樓上弄了個菜圃,自己種菜自己採,避免農藥殘留疑慮 https://i.imgur.com/mBf1bOa.jpg
方便時就會去買全家有潔淨標章的食品 還買了個咖啡機 https://i.imgur.com/ljdZ0Py.jpg
開始自己煮咖啡代替即溶包,若有時候來不及煮就喝全家的濾掛咖啡 ( 超愛去全家購物然後還可以順便幫老媽集點數 XD 還有一直最愛吃辣的他現在收斂多了 真的非得吃辣就拿出冰在冷凍的新鮮辣椒出來切切打打加點味道,所以以前最愛的朝天辣 椒醬都不碰了 三餐定時外,也在飯後30分鐘下樓散散步 接著再去全家買喝的 有次從架上剛好看到簡單點這項產品 他馬上用手機查這個並叫我看,因為這個完全打中他 成份簡單沒添加,包裝素材簡單點 我心裡想說味全這次幹得好,把產品安全做更好 以前我會排斥味全是因為當時很討厭頂新 唉......我自己也承認那樣的怨念存放腦袋許久並不健康 最後他只告訴我兩句話 等你到我這個等級 在外面那些標榜健康天然的餐廳或產品到底有沒有做到 一吃就會知道 就好像你男友是不是好東西我一看就明瞭(喂 好啦看著自己爸爸越來越健康 我也真的很開心 以前吃東西都不會管成分的我 在被老爸唸了好一陣子後現在也習慣下手前多看幾眼 願大家都能把這樣的觀念多多帶給身邊的人,很多時候其實自己都是可以選擇的 養成對的習慣,支持好的制度和產品,一起越活越健康吧 最後附上一張我爸超自豪的三鐵比賽獎牌 https://i.imgur.com/XpU0CbY.jpg
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※ 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.224.12.52
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1559195171.A.DD3.html

yorkyoung: 我爸假日也會到我阿公的田裡種菜 05/30 13:47

yorkyoung: 家裡很多菜都是自己種的 05/30 13:48

yorkyoung: 還有一些是親戚送的 05/30 13:48

Lgood: 樓上約克癢 05/30 13:48

balige: 我能懂你的心情 以前的我也是隨便吃吃 後來也開始注重 05/30 13:49

balige: 成分和製程簡單的食物了 05/30 13:50

yorkyoung: 我爸媽也很注重養生 可能年紀大了都會這樣 05/30 13:51

yorkyoung: 每次媽媽都只吃菜:( 肉都比較少吃 05/30 13:52

erthes9242: 我們真的要為自己健康負責 自從媽媽生場大病後 我們 05/30 14:33

erthes9242: 家也開始注重各項食物成分 05/30 14:33

ducan721: 是約克羊大大 !!! 我親戚也有自己的菜園 每到夏天就很 05/30 14:49

ducan721: 期待吃他們種的小黃瓜 現在新聞報導食安問題 都讓我覺得 05/30 14:49

ducan721: 自己煮比較健康簡單點 05/30 14:50

sailo: 葉佩雯? 05/30 15:53

foadi: 除了食物成分以外 有些企業也會推產品履歷 從原料到出貨都 05/30 16:01

foadi: 可以把關 讓人安心多了 05/30 16:01

yingziwu: 哈哈 這是真實版的開心農場嗎?? 我也很愛去全家買東西 05/30 17:02

yingziwu: 今天才買了農榨檸檬飲來喝 05/30 17:02

Zhochoxn: 其實對老人家來說 散步是最好的養生 吃的食物越簡單 05/30 17:51

Zhochoxn: 越好 還有吸氣吐納法 太極拳之類的 小小建議 05/30 17:56

ux4mr: 我媽也有說現在吃東西盡量選健康天然的 現在很多大廠都流 05/30 18:49

ux4mr: 行做透明履歷 05/30 18:50

peter1111: 其實我這幾年下來覺得還是習慣喝林鳳營他們家的產品 05/31 10:02

peter1111: 奶製類的真的比較濃純的感覺成分又簡單 我媽也都跟我說 05/31 10:03

peter1111: 要吃就要吃”食材”不要吃”食品” 05/31 10:04

taiyui: 看了原PO爸爸這樣 我也想叫我家人開始力行健康飲食 其實 05/31 12:07

taiyui: 後來才發現 有些企業有做產品履歷 https://bit.ly/2JwOLOL 05/31 12:08

taiyui: 認真推健康精神 我現在吃東西也都會看後面的產品成分 05/31 13:19

taiyui: 一直以來我都很愛喝林鳳營的濃郁感 感覺這幾年味全也逐漸 05/31 13:19

taiyui: 在進步 希望可以更把關食品來源 05/31 13:20

atabi: 很認同你的想法 我現在也會開始注意自己吃的東西 盡量選擇 05/31 14:53

atabi: 天然健康 產品的話也會看包裝成份唷 05/31 14:54

atabi: https://i.imgur.com/rwGXbjR.jpg 05/31 14:54

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