※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1545850442.A.821.html
推 attack911: 個性很難改變吧...... 12/27 03:12
推 qaz12333: 沒去過歐洲的人一堆啊 比你更慘的人也一堆 不信你問樓下 12/27 03:17
推 hua828797: 幹嘛開心 我都覺得干我屁事 12/27 03:17
→ hua828797: 我是沒去過喇但其實我prefer在家耍廢 12/27 03:18
推 qqqm: 知足常樂，把重心放在你已經擁有的東西上 12/27 03:18
推 etiennechiu: 妳嫉妒心太強，如果無法改變就眼不見為淨 12/27 03:21
推 etiennechiu: 妳這種個性很難改，不如專注在自己開心的事上就好了 12/27 03:23
推 eru840530: 當自己也過的很好時，就不會去羨慕別人了。建議可以先 12/27 03:25
→ eru840530: 想想自己羨慕別人的點是為何 12/27 03:25
推 UnaBaby: 我覺得大概是因為妳不夠自戀>< 如果妳多關注自己的話，就 12/27 03:29
→ UnaBaby: 不會在意別人過得如何了，妳需要更自戀一點！ 12/27 03:29
推 lturtsamuel: 一堆朋友去歐洲玩兩三個月?你這什麼布爾喬亞同溫層 12/27 03:33
推 etiennechiu: 看得出妳是自卑心重的人，一般自信的人不會被別人影 12/27 03:57
→ etiennechiu: 響到患得患失 12/27 03:57
推 lturtsamuel: 我的大學是台灣有錢人比例最高的學校也沒有r 12/27 04:04
推 dcshoecousa: 你應該把社群軟體都關閉的 12/27 04:07
推 QT1020: 專注在自己喜歡的事物吧 12/27 04:44
推 etiennechiu: 如果不想視而不見，那就要轉換自己的心態，如果沒自 12/27 04:46
→ etiennechiu: 信，就努力提升自己 12/27 04:46
推 whitefa: 把自己充實好了，就不會羨慕其他人了。想要去歐洲就去打 12/27 04:47
→ whitefa: 工賺錢，心動要行動不要空想 12/27 04:47
→ etiennechiu: 當妳想到自己有別人沒有的優點而引以為榮時，看到別 12/27 04:47
→ etiennechiu: 人擁有的好時就不會那麼吃味了吧 12/27 04:47
推 pw1102: 當知道如何分辨自己的需要與想要時，就會發現很多的羨慕 12/27 05:04
→ pw1102: 是沒必要的。還有，遠離社群媒體，培養興趣，投資自己。 12/27 05:04
→ pw1102: 把時間花費在讓自己開心的人事物上，會讓自己快樂很多。 12/27 05:04
推 momo210902: 其實你很誠實面對自己 12/27 05:14
推 rayray123: 推薦妳看理科太太最新的影片 來賓是蔡依林 有提到嫉妒 12/27 05:16
推 wwndy211598: 覺得樓上的大大都講得很有道理，審視且充實自我吧～ 12/27 05:27
推 lebsing: 只要不傷害自己別人，不是每個人都得完美的活 12/27 05:44
推 Patricila: 那你要不要當看看志工，多看真正過不好的人 12/27 05:53
→ Patricila: 看到自己都不忍心，寧可有人過得好 12/27 05:54
→ Patricila: 也不要再看到悲劇上演 12/27 05:55
推 tertre2: 我的經驗是當自己覺得被愛，就比較不會羨慕別人了... 12/27 06:40
推 sallly520: 不然你就這樣子想，他們是因為上輩子是大善人，所以這 12/27 07:05
→ sallly520: 輩子來享福的。這樣會不會好一點？ 12/27 07:05
→ sallly520: 我都覺得別人過得好一定是有他的原因，例如能上好大學 12/27 07:05
→ sallly520: 是因為自己夠努力，伴侶很優秀是因為他有我沒有的優點 12/27 07:05
→ sallly520: 。 12/27 07:05
→ jhj914: 會羨慕嫉妒別人通常是自己自卑、不滿足、能力不足，那就 12/27 07:08
→ jhj914: 增強自己的能力，努力成為被羨慕的對象，每個人多少都會 12/27 07:08
→ jhj914: 羨慕別人，甚至會酸溜溜的講出來。 12/27 07:08
→ jhj914: 建議你在羨慕別人的時候，可以看看事件的另一面。 12/27 07:08
推 adequacy: 請出國的不要po文炫耀啊 12/27 07:14
噓 lanlinshieh: 你把自己的不幸怪家庭沒錢，為什麼不自己賺 12/27 07:16
推 etiennechiu: 而且妳看到的只是別人開心的一面，但是他們不為人知 12/27 07:16
→ etiennechiu: 的難過/不如意的一面妳沒有看到 12/27 07:16
推 sasa520: 你沒辦法做到全世界都滿意 12/27 07:23
→ PTTjoker: 忌妒是最噁爛的個性, 說真的就要努力改善不然乖乖待在 12/27 07:24
→ PTTjoker: 家不要出來社交害人了, 比你好的人多得是, 你以為你是誰 12/27 07:25
→ PTTjoker: 啊? 看到比你好的都要拿炸彈炸個精光是嗎? 12/27 07:25
→ PTTjoker: 不從自己的自卑跟無力去反省反而怪別人比你強, 死好 12/27 07:25
噓 finallove999: 紅明顯，曾遇到同事妒忌心很重（大家公認），對比他 12/27 07:25
→ finallove999: 好的人（顏質、人緣、用的東西...等等。），不友善 12/27 07:25
→ finallove999: 、針對、挖洞，希望你不要成為大家私底下討厭和八 12/27 07:26
→ finallove999: 卦的那種人！ 12/27 07:26
推 emgirl: 可以轉念成自己努力點以後也可以這樣（？） 12/27 07:26
推 b7368789: 妳說的兩種都還是被別人的情緒左右，充實內在培養自信吧 12/27 07:29
推 etiennechiu: 妳說妳有的東西別人也有所以不值得稀罕，但是重點不 12/27 07:30
→ etiennechiu: 是跟別人比較，是妳要找到自己的價值，喜歡自己，目 12/27 07:30
→ etiennechiu: 光放在自己身上不是去看別人有什麼 12/27 07:30
推 chuchumio: 試試心理諮商師？ 12/27 08:03
推 tallolz: 真的別這樣，歐洲我也只去過兩次，啊 我要被封鎖了嗎 12/27 08:10
推 linbay5566: 試著多說好話呢？有時候說久了也就洗腦自己真的為對方 12/27 08:10
→ linbay5566: 開心了 我自己是這樣 12/27 08:10
推 ttc768160: 表面和顏悅色內心憎恨...好恐怖啊.. 12/27 08:11
推 Curtis1257: 與其羨慕別人怎麼樣 12/27 08:17
→ Curtis1257: 不如想辦法能讓自己跟家人過上更好的生活吧！ 12/27 08:17
推 hughgrant: 努力讓自己過的更好 12/27 08:18
噓 ll1117: 被人徹底羞辱後就能體會能活著就很棒了 12/27 08:18
推 sophia810130: 諮商 12/27 08:26
推 rnrxxx: 自己的生活過得充實有意義比看別人社交軟體重要，因為要 12/27 08:26
→ rnrxxx: 比較永遠比不完。妳已經比那些弱勢、這輩子連出國都沒有過 12/27 08:26
→ rnrxxx: 的人還要幸福了～ 12/27 08:26
推 g92323: 我比較想知道如何不講別人的是非，然後跟討厭的人和顏悅 12/27 08:27
→ g92323: 色的互動 12/27 08:27
→ sophia810130: 你大學錯過免費的學校諮詢資源，現在又嫌貴，但你越 12/27 08:27
→ sophia810130: 老越嚴重喔！ 12/27 08:27
推 ravin2235: 當志工？會有感激你的人你也會知道自己有能力幫助別人 12/27 08:27
推 nathan520: 多看一些，最後就會麻木，也覺得自己該去一趟。去過就 12/27 08:29
→ nathan520: 能再回來開導其他人 12/27 08:29
→ ravin2235: 不去歐洲你也可以去先從環島開始，或是較近的亞洲國家 12/27 08:29
→ wenny0724: 所以是大家大致上能做到不嫉妒別人 卻還沒辦法為了他人 12/27 08:32
→ wenny0724: 的幸福而開心嗎 ?因為上面好像很少人說到因為別人而開 12/27 08:32
→ wenny0724: 心這件事 好奇問問(肆・ 12/27 08:32
推 sophia810130: 喜歡的人幸福會開心啊，這是自然而然的情緒，不熟的 12/27 08:35
→ sophia810130: 沒反應，討厭的人想翻白眼。所以我也不懂妳為什麼會 12/27 08:35
→ sophia810130: 嫉妒，我是不會不平衡。 12/27 08:35
→ sophia810130: 討厭的人是欺負我的人，他幹嘛我都討厭～ 12/27 08:36
推 wenliao912: 對啊就是這樣啊 所以我現在都在等下一次文革 人民公社 12/27 08:36
→ wenliao912: 要窮大家一起窮 把那些有錢人都拖下來XD 12/27 08:36
推 yl013: 別人擁有的東西是別人的，不是從你手上搶走的，想通這點， 12/27 08:38
→ yl013: 你就沒有理由憎恨。然後，去喜歡你自己和你自己的生活，不 12/27 08:38
→ yl013: 要老是把自己放在受害者的位子。 12/27 08:38
推 lhsieh: 看標題覺得出發點不太對 12/27 08:38
→ Chowchingg: 想像妙蟬 12/27 08:39
→ q076262018: ？ 12/27 08:39
推 sophia810130: 或許是看事的角度不同吧，我是從我的喜好，不是從資 12/27 08:41
→ sophia810130: 源分配去看。 12/27 08:41
推 THANN: 你可以想想那些真的是你想要的嗎? 12/27 08:41
→ THANN: 常常看朋友買名牌吃大餐，但仔細想，那些我也沒很想得到阿~ 12/27 08:42
→ THANN: 那些花費自己默默存下來，將來可以用在更有意義的地方~~~ 12/27 08:42
推 sophia810130: 討厭的人我沒空理，因為我忙著看我喜歡的人做喜歡的 12/27 08:45
→ sophia810130: 事，活得開心，他就算再多資源，可以隨時出國，看到 12/27 08:45
→ sophia810130: 我沒有鬱鬱寡歡，反而會很生氣，那他就是活得負面。 12/27 08:45
推 Lovhamburger: 每當我覺得羨慕某個人的時候，就會反問自己：「願意 12/27 08:51
→ Lovhamburger: 跟她交換人生嗎？」目前為止還沒有出現讓我想跟她 12/27 08:51
→ Lovhamburger: 完全互換的人，這樣想之後就不那麼羨慕了 12/27 08:51
→ Lovhamburger: 在自己還沒辦法不嫉妒之前，妳這樣眼不見為淨確實也 12/27 08:52
→ Lovhamburger: 是不錯的作法 12/27 08:52
推 XIAYE: 不要執著，用平常心看待，試著冥想看看，祝福你 12/27 08:54
推 submit0104: 把重心放在自己身上，而不是別人身上 12/27 08:57
推 m0630821: 喔，認清事實，你有本事就自己賺 12/27 08:58
推 winken2004: 學一些心理學 或是佛學 12/27 09:00
推 sophia810130: 資源多不多，不一定這個人就會心裡平衡不嫉妒別人， 12/27 09:03
→ sophia810130: 有些人就是吃碗裡看碗外，原本我認為他們已經獲得這 12/27 09:03
→ sophia810130: 麼多，為何還是會有不平衡的心理？隨便就可以出國該 12/27 09:03
→ sophia810130: 覺得幸福了吧！後來才知道一直看別人擁有，而產生負 12/27 09:03
→ sophia810130: 面心裡的人最傻，因為這種想法會一直累積，人越來越 12/27 09:03
→ sophia810130: 負面，而忘記怎麼笑，怎麼繼續追求自己的喜好。多接 12/27 09:03
→ sophia810130: 觸喜愛的事，可以讓人看到自己要用何種途徑獲得人生 12/27 09:03
→ sophia810130: 幾年的快樂，有方向就走，其實這只是轉念。 12/27 09:03
推 sophia810130: 跟個性（超難改）和經歷（人生經驗）很相關，不喜歡 12/27 09:10
→ sophia810130: 人，可以喜歡動物、喜歡其他生物，其實看狗也可以學 12/27 09:10
→ sophia810130: 習到很簡單的生活態度，什麼都喜歡～每天過得很開心 12/27 09:10
→ sophia810130: ，看到主人開心，看到食物開心，也太容易開心！明明 12/27 09:10
→ sophia810130: 都吃不到雞腿，但牠就是很開心啊（攤手） 12/27 09:10
→ rrrainbow: 我以為是自己發的文，很懂原po這種心情，明明自己也知 12/27 09:22
→ rrrainbow: 道有這種想法不好，但還是管不住情緒 12/27 09:22
→ rrrainbow: 其他人講的好像很容易，轉念啦分心啦多想想自己的優點 12/27 09:25
→ rrrainbow: 啦，但真的沒這麼容易，有這種個性其實自己也覺得很痛 12/27 09:25
→ rrrainbow: 苦 12/27 09:25
推 sophia810130: 我有容易負面的朋友，會找我拼命抱怨，雖然他還是一 12/27 09:30
→ sophia810130: 樣負面，沒有因為被講了什麼就轉為正面，但是他講完 12/27 09:30
→ sophia810130: 就會比較開心，因為他需要會長時間傾聽，不責怪他這 12/27 09:30
→ sophia810130: 種心理的人。 12/27 09:30
推 coco85101: 我也會，不然就自己努力賺錢出去玩呀，這樣也算很正面 12/27 09:31
→ coco85101: 的結果，不過仔細想想，如果有什麼不好不開心的事情， 12/27 09:31
→ coco85101: 大家也不會po出來不是嗎 12/27 09:31
→ sophia810130: 人喜歡養狗養貓，有一部分也是喜歡跟開心的動物生活 12/27 09:32
→ sophia810130: ，一回家就感受到開心的氣氛，永遠愛你的動物，就會 12/27 09:32
→ sophia810130: 比較忘卻讓自己不開心的事。 12/27 09:32
→ stw0975: 砍掉重練 12/27 09:37
推 Pinkopen: 我也跟你一樣會常常偷偷嫉妒別人...就轉念想想自己一定 12/27 09:38
→ Pinkopen: 有讓別人也羨慕的部分。亂猜亂想像也好，畢竟FB都是報 12/27 09:38
→ Pinkopen: 喜不報憂，其他人一定也會有想隱藏的短處 12/27 09:38
推 sophia810130: 知足真的不容易，要在複雜不公平的世界保持單純明確 12/27 09:50
→ sophia810130: 的生活態度，需要智慧 12/27 09:50
推 akiha33: 試著告訴自己：他們去歐洲關我屁事 爽也不是我在爽 忌妒 12/27 10:01
→ akiha33: 他們也不會突然可以去歐洲 久了妳可能就會開始專注自己的 12/27 10:01
→ akiha33: 事而不去注意別人過得比你好了（我都是上面的想法 所以沒 12/27 10:01
→ akiha33: 想過忌妒別人 所以不知道這個建議有沒有用 或許你可以參 12/27 10:01
→ akiha33: 考看看）另外推薦你可以看看個體心理學（阿德勒心理學） 12/27 10:01
→ akiha33: 的書 或許可以幫助你找到不那麼在意被比較的方法 12/27 10:01
推 mhhe: 誰都會有內心小惡魔的時候吧，我倒覺得你很棒你沒有真的酸人 12/27 10:01
→ mhhe: 還是攻擊人什麼的 12/27 10:01
→ mhhe: 我有朋友是覺得嫉妒就要馬上酸人的那種 12/27 10:02
推 LuciusMalfoy: 重點是不滿於現況跟自己 改善就是擬定計畫 努力實行 12/27 10:13
→ LuciusMalfoy: 需要錢就擬定存錢計畫或打工 看到別人開心就安慰自 12/27 10:13
→ LuciusMalfoy: 己將來也能做到 然後繼續努力朝目標邁進啊 12/27 10:13
→ LuciusMalfoy: 重點是你真正想要的是什麼要搞清楚 12/27 10:14
推 talktony: 無法消除，至少培養戰勝陰暗面的習慣 12/27 10:34
→ Alleys: 推sophie大的推文 可以整理成一篇文章了，我最近也是人生 12/27 10:47
→ Alleys: 經歷的大改變，才讓我整個改觀，以前聽別人說轉換心態就好 12/27 10:47
→ Alleys: ，但談何容易，遇到重大衝擊時才會讓自己的心境有所轉變， 12/27 10:47
→ Alleys: 現在我正跨越心理的障礙，只是我是回頭跨越那份障礙 12/27 10:47
推 etiennechiu: 看了妳的回文，發現完全是妳心態的問題，妳說什麼難 12/27 11:12
→ etiennechiu: 逃比較，根本是妳太在意 12/27 11:13
推 btinyworm: 自利利他 12/27 11:22
推 jenny789: 你很誠實 我也是有這種情況 一樣不會拿出來批評人 但這 12/27 11:34
→ jenny789: 種想法真的很難改 12/27 11:34
推 Qtrad: 跟爸媽個性或是與爸媽的相處一定有關係 原生家庭影響太大 12/27 11:37
→ tomatotzu: 沒去過也不羨慕 重點是心態吧 別人要的剛好也是你想要 12/27 11:42
→ tomatotzu: 的 那就困難了 12/27 11:42
推 pomai: 我也會～，但你要做的是不要一直沉浸在那樣的心情裡(眼不 12/27 11:49
→ pomai: 見為淨是一個很好的方法)。我覺得樓上有一個方法說的很好， 12/27 11:49
→ pomai: 就是冷靜下來想：如果要跟他交換人生你要嗎？ 12/27 11:49
推 etiennechiu: 如果真的羨慕別人出國，那就努力賺錢做到，不要在那 12/27 12:00
→ etiennechiu: 邊空嫉妒，要嘛有行動力去達到，要嘛就斷絕念頭 12/27 12:00
推 m790501s: 競爭心跟忌妒也是人之常情吧～不過後面怎麼作比較重要 12/27 12:10
→ m790501s: 有些人會因為比較讓自己更進步來比對方更好，其實也不壞 12/27 12:12
→ m790501s: 若你只是單純覺得痛苦並沒有想去較勁，那你可以假想如果 12/27 12:14
→ m790501s: 自己是他，背後可能有多少隱藏的代價，想想就會發現你跟 12/27 12:17
→ m790501s: 他之所以過的不同，通常不完全是那些不得已的外在因素， 12/27 12:18
推 MAJAN7085: 關掉社群軟體 12/27 12:18
→ m790501s: 而你自己對事情的選擇其實或多或少也會有點關係～ 12/27 12:19
推 overhead: 可以試試被愛＋1 和另一半甜蜜蜜的擁抱、散步、鬥嘴時 12/27 12:20
→ overhead: ，真的會不稀罕其他東西 12/27 12:20
推 SimonTart: 你怎麼這麼難相處啊 12/27 12:26
→ zero1000: 嫉妒是進步的動力啊，如果只會嫉妒但什麼都不做，叫做憤 12/27 12:33
→ zero1000: 世嫉俗的魯蛇 12/27 12:33
推 kinki999: 我覺得會檢視自已的缺點的人，其實不用太擔心 12/27 12:53
推 Erlkonig: 推誠實 12/27 13:32
推 ggglll78888: 關掉社群網站非常有用 更容易專注在自己身上 12/27 13:50
推 LostF5: 我覺得嫉妒是很正常的情緒，有意識到然後沒有影響到對他人 12/27 14:19
→ LostF5: 的態度就還滿厲害的，不過長久下來還是不健康啦 12/27 14:19
推 evan5885: 首先要找到自我價值吧 否則會處處想跟他人比較 到頭來根 12/27 14:56
→ evan5885: 本不知道自己適合什麼或為了什麼 12/27 14:56
→ evan5885: 自己看不起自己 會以為全世界都看不起你 12/27 14:56
→ LostF5: 另外就是其實每個人的人生都有不一樣的考驗，現實來說本來 12/27 15:10
→ LostF5: 人生就不公平，但其實背後都各有各的難處，只是呈現出來的 12/27 15:10
→ LostF5: 只會是好的一面罷了，不用為他人開心，就個自為自己努力吧 12/27 15:10
→ LostF5: ！ 12/27 15:10
推 whoismama: 你少看這些po文，那是別人的生活，沒什麼好羨慕/嫉妒 12/27 15:18
→ whoismama: 的 12/27 15:18
推 Bz79318: 知足常樂 12/27 17:14
→ wenny0724: 謝謝大家的回文 每個我都認真看過了 請原諒我時間有限 12/27 18:32
→ wenny0724: 無法一一回 12/27 18:32
推 aaaaaz22: 人之常情 12/27 19:47
推 leinru: 妳給我10萬，我傳授秘訣給妳 12/27 20:06
推 FLy60169: 我也沒去過歐洲，嫉妒的心情人人都有啦，想想自己好的 12/27 20:13
→ FLy60169: 地方吧 12/27 20:13
推 mixchuu: 比上不足比下有餘 12/28 08:52
→ ru899: 完全沒有相似經驗…人生不知嫉妒為何物 12/28 21:31
→ ru899: 是來這個板以後才發現這是被認為"人人皆有"的情緒?? 12/28 21:32
推 winterherz: 其實導致讓你不舒服的核心動機是『我缺乏那些看起來好 12/28 22:36
→ winterherz: 棒東西』 12/28 22:36
→ winterherz: 沒能填滿這種感覺前，封鎖一千萬個人也是徒勞的... 12/28 22:37