[問題] 大家對接觸新的工作內容會焦慮嗎?

看板 Salary
作者 refine1117 (Rachel)
時間 2022-11-03 19:40:47
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我本身還蠻容易焦慮的,只要接觸不熟悉的事物就會。最近工作上有一些調整,要做很多 之前沒接觸過的作業,我焦慮了好幾天,一直在煩惱,害怕對新工作流程不熟悉,怕犯錯 。曾經也因為對工作內容不熟悉而離職,希望這次不要這樣。 不知道大家有類似的經驗嗎?如何克服呢? --
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doigt: 連新客戶都很焦慮 11/03 19:41

gn01669281: 焦慮就要實際找事情做 如果不知道可以做什麼 就寫下來 11/03 19:52

gn01669281: 吧 把心情 工作內容寫下來 每天寫且去檢視昨天的 就會 11/03 19:52

gn01669281: 踏實跟進步了 11/03 19:52

snowflake999: 也是容易焦慮想很多的性格,有時實際去做會發現其實 11/03 20:28

snowflake999: 沒想像中難,壓力都是自己給自己,想東想西幻想出來 11/03 20:28

snowflake999: 的,但即便如此還是容易感到焦慮(唉),多多調適吧 11/03 20:28

Misscat16868: 沒有,人比鬼還可怕 11/03 20:49

Misscat16868: 人的「害人之心」才是讓勞工在職埸心力交瘁 11/03 20:51

popoying61: 工作上有新挑戰應該興奮才對 11/03 21:38

popoying61: 而不是杞人憂天 11/03 21:38

r831026: 剛換工作,領域完全不同,每天上班前都在焦慮,幸好前輩 11/03 22:00

r831026: 主管人都很好,還常常跟我說有他們在不要擔心犯錯 11/03 22:00

skipbeat1005: 我也是剛換工作滿三個月,自己的方法是如果有書面 11/03 23:50

skipbeat1005: 資料的話就是一直看,讓自己熟悉這些概念&知道標準 11/03 23:50

skipbeat1005: 是什麼,等真的開始做的時候照著範例做 11/03 23:50

hackerman: 看工作內容啦 若比之前工作難度提升許多當然會焦慮 11/04 00:31

hackerman: 我個人的解法就是 可以帶回家學的東西帶回家學 11/04 00:31

hackerman: 因為天生腦袋沒別人好 而且還有資深前輩 不捏蛋蛋行嗎? 11/04 00:32

jayahting: 會,剛上班每天都頭痛。要努力一陣子習慣業務就好了 11/04 08:38

huhunhiaccc: 不懂的地方記得做筆記,上手後就不會焦慮了 11/04 11:58

wuchiou: 沒關係同事看起來比我還焦慮 11/04 23:29

zacbazooka: 我會在筆記本上把該做的事情寫一寫,把事情簡化成我只 11/05 22:58

zacbazooka: 要把筆記本上的事情一個一個搞定就好了! 11/05 22:58

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