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推 voohong: 再買一個150磅的握力器 11/09 11:10
推 wujet09100: 以前買過一隻200磅的 可以捏下去 不過後來在學校測量 11/09 13:22
→ wujet09100: 當然中間也很久沒練了 印像中材50幾公斤 要嗎力氣喔 11/09 13:22
→ wujet09100: 力貼快樂表 要嗎我退不 11/09 13:22
推 a069275235: 樓上說的是中文嗎? 11/09 14:14
推 Standing: 這種類型大約40公斤上下沒錯 11/09 16:11
推 dear0106: http://i.imgur.com/277U8t3.jpg 11/09 23:48
→ dear0106: 初學者不用買認證的握力器 11/09 23:48
→ dear0106: 便宜的蝦皮買100、150、200磅的可以練一輩子 11/09 23:48
推 p25488148: 想到之前買coc的一支1200貴死了 11/10 00:33
推 boy1031: 我也握200磅的,結果實測雙手蠻平均的都58-59公斤左右, 11/10 05:59
→ boy1031: 多少會有點灌水讓你覺得有在進步吧 11/10 05:59
推 boy1031: 不然每一個等級差50磅,那可是22.7公斤啊,要練多久才有 11/10 06:13
→ boy1031: 這麼大的進步?正常人才40多公斤,有在練的五十幾公斤吧 11/10 06:13
→ boy1031: ,練得很勤的也就60幾,蓋伊有拍過街頭實測,差不多這範 11/10 06:13
→ boy1031: 圍 11/10 06:13