[閒聊] 半年168+自煮心得

雞胸肉+西蘭花+白飯管飽 然後只吃午餐晚餐 現在瘦回大學體重 現在走路不會喘 其他時間想吃什麼就吃什麼 晚上也不會為食道逆流了 -- 今天隨便吃
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→ sc95819200: 你不是每個禮拜五都偷吃啤酒燒烤章魚燒嗎07/02 15:43

→ alex257984: 你不是才吃老麥 07/02 15:43

→ NekomataOkay: 對啊，禮拜一到五和禮拜日自主 兩天吃垃圾食物 但07/02 15:47

→ NekomataOkay: 都16807/02 15:47

推 dear133: 覺得會煮是天份07/02 15:48

→ dear133: 會瘦得健康就好07/02 15:48

→ NekomataOkay: 我只剩不會睡覺了07/02 15:49

推 john0909: 飲控大師 我都管不住嘴QQ07/02 15:50

→ NekomataOkay: 因為我會吃垃圾食物，不過都在進食時間內吃07/02 15:51

→ NekomataOkay: 就管得著07/02 15:51

推 john0909: 哀傷 我還是吃三餐 168更管不住嘴QQ07/02 15:53

→ NekomataOkay: ; ;07/02 15:56

推 jensheng09: 你很棒 我要向你看齊07/02 15:57

推 CureSeal: 大師 07/02 15:57

→ CureSeal: 多拉花 會瘦07/02 15:57

→ NekomataOkay: 加油07/02 15:59

→ NekomataOkay: 很久沒拉花了07/02 15:59