[新聞] i-dle舒華暴瘦的秘密公開!

看板 KoreaStar
作者 Teentop (Teentop)
時間 2025-05-21 23:59:28
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i-dle舒華暴瘦的秘密公開! 媒體名稱:kpopdays 新聞連結:https://www.kpopdays.com/?p=117935 在瞬息萬變且有時近乎殘酷的K-POP世界中,外貌標準的嚴苛程度不亞於表演期望,而i-dle 的舒華長期以來一直受到關注,不僅因為她的才華和外貌,也因為她曾因身材而遭受嚴苛且 不公平的審視。 自2018年出道以來,作為團體中台灣成員的舒華,以其空靈的視覺形象和大膽的個性脫穎而 出。然而,這並沒有阻止網路酸民針對她的外貌進行攻擊。特別是在她職業生涯的早期,舒 華曾被一些網友嘲諷體重,聲稱與典型的K-POP偶像身材相比,她看起來「胖嘟嘟」。 https://www.kpopdays.com/wp-content/uploads/2025/05/GIDLE-4-4.jpg
舒華最初並沒有屈服於壓力,也沒有為了他人而改變自己,她堅守立場,經常回擊批評者。 但最近,粉絲們注意到了一個明顯的轉變:舒華瘦了下來,看起來比以往任何時候都更加纖 細,這引發了人們對她的健康習慣的好奇。 https://www.kpopdays.com/wp-content/uploads/2025/05/GIDLE-13.jpg
在最近的一次直播和各種粉絲互動中,舒華不經意地透露了她減肥的秘密:”戒掉麵粉。” 這個發現很簡單,卻出奇地有效。 https://www.kpopdays.com/wp-content/uploads/2025/05/GIDLE-1-1.jpg
透過戒除白麵包、義大利麵、麵條、蛋糕及其他麵粉製的零食等食物,這些都是許多現代飲 食中的主食,舒華減少了發炎和腹脹,這些是加工碳水化合物常見的副作用。據報導,她現 在的飲食更著重於原型食物。 用戶@shuuhuashuu表示 : “舒華最近怎麼瘦成這樣 原來是戒掉麵粉類才這樣啊 ? 雖 然不容易但很帥氣 可是我不想讓我家的舒華掉哪怕1克啊嗚嗚 ” 她不僅因為自律而受到粉絲讚揚,更因其健康且務實的態度獲得肯定。舒華在最近的回歸舞 台到綜藝節目中的自信與快樂表現,也重新贏得了Neverland(粉絲名)的讚賞。 https://www.kpopdays.com/wp-content/uploads/2025/05/GIDLE-2-2.jpg
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※ 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.12.129.31 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/KoreaStar/M.1747843171.A.DCC.html

saniblue: 真好看 122.147.28.225 05/22 01:11

justmine99: 以前是勻稱飽滿,根本沒有胖== 223.137.46.59 05/22 01:20

peko666: 上鏡時看起來很剛好的身材 實際上全部都123.194.188.254 05/22 01:26

peko666: 是過瘦123.194.188.254 05/22 01:26

peko666: 四個隊友基本上都是過瘦的身材123.194.188.254 05/22 01:26

peko666: 舒華在他們旁邊反而變成顯胖了 但根本沒123.194.188.254 05/22 01:26

peko666: 有胖啊123.194.188.254 05/22 01:26

bluem0ary: OMG的時候被罵最慘吧 123.194.150.10 05/22 01:37

theskyofblue: 她超瘦的時候真的很美 健康狀態是 61.61.146.148 05/22 02:29

theskyofblue: 走比較可愛的感覺 61.61.146.148 05/22 02:29

ritaswstlmbb: 而且皮膚白也會視覺上放大223.141.192.122 05/22 04:46

yoomin4u: 是因為太白才顯胖啊 1.174.8.191 05/22 07:09

s8800892000: 是隊友太瘦 才顯得舒華胖223.137.193.118 05/22 08:44

s8800892000: 都會覺得妮跟小娟是不是吃很少223.137.193.118 05/22 08:45

abellea85209: 我覺得真的能稱上胖的時期是OMG到火 1.161.126.46 05/22 09:19

abellea85209: 花那段 1.161.126.46 05/22 09:19

special30708: 如果原本那樣也叫胖 那我就是超級胖 49.218.214.14 05/22 09:31

special30708: 了 49.218.214.14 05/22 09:31

ParkXiyeon: 她只是因為太白顯胖 101.9.37.7 05/22 10:35

liaon98: 臉比較有嬰兒肥 才會被嫌吧220.133.134.144 05/22 10:45

liaon98: 不然身材現在這樣太瘦了220.133.134.144 05/22 10:46

summerqu4: 隊友太瘦了,她太白站旁邊比較吃虧 223.139.224.58 05/22 11:12

QQ341000: 舒華最胖好像好像也是普通人的身材 27.240.176.130 05/22 11:39

QQ341000: 有站姐問過,好像也是比普通人更瘦 27.240.176.130 05/22 11:40

eyes7728: 其他四位團員實在太瘦了,所以舒華看起 39.12.96.70 05/22 11:45

eyes7728: 來會有點胖 39.12.96.70 05/22 11:45

pupupigman: 同意隊友太瘦了 101.12.130.242 05/22 11:59

yt8899: 隊友真的看起來都過瘦 1.164.35.248 05/22 12:04

bobby94507: 舒華美美 42.79.75.77 05/22 12:08

pipendunk: 戒麵粉就能瘦這麼快?還以為是戒碳水. 49.213.133.228 05/22 12:24

NowQmmmmmmmm: 韓國女團在飲食控制上真的很厲害 114.27.30.209 05/22 12:42

Zumi: 澱粉真的是很恐怖QQ 118.167.79.84 05/22 13:38

metallolly: 她這樣叫胖 我就是要去上沉重人生的體 36.228.235.5 05/22 14:41

metallolly: 重了吧.... 36.228.235.5 05/22 14:41

jasiesheep: 沉重人生的+1哭暈 27.52.192.57 05/22 14:49

baozi: 不是澱粉問題 是麵粉類食物太多垃圾食品了 61.231.220.21 05/22 15:26

baozi: 麵粉類食物普遍高糖高鹽 高油脂 高度加工 61.231.220.21 05/22 15:26

baozi: 麵包→反式脂肪 大量奶油 糖 61.231.220.21 05/22 15:26

baozi: 麵食→大量調味料 油脂 61.231.220.21 05/22 15:27

baozi: 麵食因為GI值比較高 不太會咀嚼 飽足感低 61.231.220.21 05/22 15:28

baozi: 所以容易攝取過量 61.231.220.21 05/22 15:28

baozi: 所以為什麼吃麵粉食物容易胖就是這樣 = = 61.231.220.21 05/22 15:28

MK47: 亞洲的麵粉類製品 跟歐美的麵包不一樣 大部 111.82.27.211 05/22 15:48

MK47: 分亞洲的麵包 因為要做的鬆軟 都會加入大量 111.82.27.211 05/22 15:48

MK47: 奶油 這種在國外都算是糕點甜點類 連貝果都 111.82.27.211 05/22 15:48

MK47: 亞洲化 所以....有稍微關心健身都知道 千萬 111.82.27.211 05/22 15:48

MK47: 不要照抄國外飲食方案 111.82.27.211 05/22 15:48

twearthling: 亞洲麵包是甜點 白饅頭那種才是副食 61.223.32.33 05/22 15:55

twearthling: 麵包的高熱量絕對不是碳水的禍 61.223.32.33 05/22 15:57

MK47: 他是說戒麵粉 沒有說戒碳水 還是有吃五穀飯 111.82.27.211 05/22 16:06

MK47: 之類的吧 111.82.27.211 05/22 16:06

baozi: 台灣是真的很多女生把麵包當正餐 61.231.220.21 05/22 16:12

baozi: 一邊說要減肥然後中午跑去買麵包吃 61.231.220.21 05/22 16:12

baozi: 最後再配一杯星巴克直接熱量爆炸還吃進一堆 61.231.220.21 05/22 16:13

baozi: 奶油= = 61.231.220.21 05/22 16:13

MK47: 對 結果加一加熱量跟吃正餐差不多 營養素少 111.82.27.211 05/22 16:53

MK47: 很多 脂肪、糖分多很多XD 111.82.27.211 05/22 16:53

smonke: 麵包本來就是熱量炸彈..奶油跟糖少不了德 1.164.235.13 05/22 17:50

smonke: 正餐都吃麵包然後點心吃烤餅乾小西點.. 1.164.235.13 05/22 17:55

smonke: 健檢驗出來三高再來說自己都吃很少..=_= 1.164.235.13 05/22 17:56

NuRaymond: 根本沒真的胖過 都是鏡頭問題123.192.222.148 05/22 18:46

taiwan540: 舒華就臉容易水腫 所以前幾年都一直被 36.233.152.196 05/22 18:52

taiwan540: 說胖 但其實身材超剛剛好 36.233.152.196 05/22 18:53

taiwan540: 現在真的有點過瘦了 36.233.152.196 05/22 18:53

littlewren: 她之前也不胖啊,頂多算正常體型,而223.137.116.145 05/22 19:03

littlewren: 且鏡頭前會放大。是身邊其他藝人都更223.137.116.145 05/22 19:03

littlewren: 瘦才顯得她胖吧。223.137.116.145 05/22 19:03

hyeok23: 隊友都太瘦 舒明明就不胖啊 218.164.2.107 05/22 23:13

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