[問卦] 不懂就問！ 吃白飯會比吃麵健康嗎

如題啦 有人說什麼麵食是精緻澱粉 吃多了很容易餓 所以說 主食吃白飯會比吃麵還來的健康嗎 選一個來吃要吃哪個比較健康 有沒有卦？ --
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推 sa87a16: 麵 42.72.209.126 07/08 18:48

推 whyyeswhynot: 飯 114.42.196.201 07/08 18:48

推 st900501: 麵是食品，飯是食物118.231.177.158 07/08 18:49

→ StarTouching: 一樣 不過說精緻還是都比麵包好 211.72.117.63 07/08 18:49

→ BaoBao17: 飯 101.10.160.179 07/08 18:49

→ omoideomoi: 至少飯還是原型食物118.167.149.149 07/08 18:49

推 child1991: 多吃原型食物啊 像披薩就很圓 101.10.220.196 07/08 18:49

→ StarTouching: 外食你也很難吃到完全不精緻的澱粉 211.72.117.63 07/08 18:50

→ starwish00: 肯定是白飯111.252.127.233 07/08 18:52