[問卦] 吃涮乃葉健康嗎?

我發現涮乃葉有菜有肉， 蔬菜很多種，肉有牛羊豬雞海鮮 都不是合成肉，全是原型食物， 五花太肥不吃，肉不沾醬，湯頭煮過已經有味道， 冰淇淋都是脂肪和糖不吃， 唯一要喝的是快樂水! 感覺吃涮乃葉是健康的一餐，莫非有什麼盲點沒發現? 有沒有營養師或美食專家可以出來評論一下? -- 很好奇! 大約幾盤算過量? 大蒜橄欖油湯嗎? 超油的! 這個湯好像只適合羊肉 聽你這麼一說 我在網路查了一下 https://reurl.cc/qGbRNp 只有雞肉沒寫是不是重組肉 但依我去吃的經驗，那個雞腿肉應該是雞腿切塊
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→ ok032898: 健康 203.160.68.131 05/28 23:39

→ frommr: 過量ㄘ什麼都ㄅ健康 122.99.15.176 05/28 23:40

→ gamania10000: 放假就是要拿去吃 恢復上班受損心靈 118.232.109.71 05/28 23:41

→ k385476916: 上次那個新湯頭 我覺得還好122.116.144.202 05/28 23:42

推 eddisontw: 食材沒有問題 有問題的是份量 118.168.231.60 05/28 23:45

→ k385476916: 汕頭那個122.116.144.202 05/28 23:45

噓 sactor: 肉切太薄 咖哩的肉都比較厚 49.214.10.156 05/28 23:46

推 lifesg: 你怎麼知道不是合成肉? 他有標示嗎? 49.216.24.125 05/28 23:46

推 b00668880: 份量是你自己可以決定的啊 42.74.89.54 05/28 23:53

→ b00668880: 只吃兩盒豬肉雞肉然後配三大盤菜就超 42.74.89.54 05/28 23:54

→ b00668880: 健康的不是嗎？ 42.74.89.54 05/28 23:54