[問卦] 肥宅每天花30分鐘游1000M會發生什麼事?

看板 Gossiping
作者 kauosong (如何一少年,匆匆已白頭)
時間 2025-05-26 10:53:51
留言 36則留言 (19推 2噓 15→)

夏天到了 肥宅看了健檢單上紅字 決定好好運動 買了阿北及膝泳褲 透明蛙鏡 找了網路資訊 說1000公尺要30分鐘才比較有效果 如果每天花30分鐘游1000公尺 持續個三個月會發生什麼事? -- 網路上說游泳要有效率才有燃脂效果 1000公尺/30分 是基本的 我還沒游過 會很難嗎?之前都是拍拍水
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ianlin1216: 游完再吃全家桶補充蛋白質223.140.138.250 05/26 10:54

Bigcookie2: 第一天就暴斃了 61.227.120.4 05/26 10:54

bigroach: 會浪費 30分鐘x三個月 的生命175.181.152.186 05/26 10:54

GKKR: 泳池被污染要一直換水 不堪負荷倒閉45.144.227.12 05/26 10:54

Giornno: 宅可能沒救,但可以擺脫肥118.166.65.243 05/26 10:54

qt359101: 會游90000公尺223.136.132.71 05/26 10:54

mightshowgun: 一千太強了吧59.115.46.91 05/26 10:54

kimogi5566: 會得到太陽防護手套42.72.89.47 05/26 10:54

johnhmj: 本肥都作夢跟GURA一起游泳49.216.225.158 05/26 10:54

laugh8562: 沒運動習慣第一天下水就能30公1公里 根219.70.223.154 05/26 10:54

YJM1106: 1000公尺30分鐘? 很拼喔肥宅27.240.162.214 05/26 10:54

laugh8562: 本不是肥宅219.70.223.154 05/26 10:54

sagarain: 先有到1000 能進30分沒資格叫肥宅118.168.215.33 05/26 10:55

laugh8562: 真肥宅這樣操第一天就死了219.70.223.154 05/26 10:55

jerrys0580: 配合飲食控制加上正常作息 狂瘦220.133.19.207 05/26 10:55

YJM1106: 除非你穿蛙鞋 不然沒可能27.240.162.214 05/26 10:55

Newtype: 會少90天門票錢61.227.231.101 05/26 10:55

jerrys0580: 假肥宅 滾220.133.19.207 05/26 10:55

WeGoStyle: 手很痠,真的 223.139.8.169 05/26 10:57

Forcast: https://tinyurl.com/4n89wknr 114.25.156.62 05/26 10:59

iwcuforever: 50公尺一趟3分鐘對肥宅算很快了 42.79.255.121 05/26 10:59

eddisontw: 1000公尺 很強 可以去橫渡日月潭了 59.125.98.168 05/26 10:59

pjoker: 配合戒澱粉飲食 每週瘦1kg 親身體驗Y 163.20.16.252 05/26 11:00

sagarain: 效率跟距離什麼關係 游泳是一個技術活 118.168.215.33 05/26 11:01

fishouse: 泳池會浮一層油 別 140.114.48.100 05/26 11:01

sagarain: 你在水裡猛虎硬滑半小時也很耗能啊 118.168.215.33 05/26 11:02

s1001234: 30分鐘1公里其實蠻快的... 1.173.126.165 05/26 11:02

huckebein12: 肥宅不會去游泳池啦114.137.182.129 05/26 11:04

u9596g12: 變瘦宅 101.10.82.27 05/26 11:05

nervrain: 別唬爛,30分鐘1000有難度的223.138.202.190 05/26 11:05

nervrain: 正常三鐵20分鐘1500223.138.202.190 05/26 11:05

Morphee: 先來500吧 我看你沒有 111.240.90.81 05/26 11:09

YJM1106: 網路上人人3000公尺跑12分鐘的好嗎 27.240.162.214 05/26 11:11

v86861062: 游泳肥宅 49.215.225.192 05/26 11:12

YJM1106: (PR90) 27.240.162.214 05/26 11:13

imlucky: 肥宅1000公尺路上用跑的都不一定跑的完 42.77.196.138 05/26 11:13

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