[問卦] 上班族健身到底要花多少時間才能這樣

公司下面有萵苣跟健工 常常看到有很多肌肉多到炸掉的 像這種 https://i.imgur.com/UnFQKee.jpeg https://i.imgur.com/wwKNDh6.jpeg https://i.imgur.com/ZHusbpu.jpeg 但一般上班族下班都累死了 能維持運動就很好了，還要練成這樣感覺超難 就如公司同事也都有去健身房運動 但事實就是看起來有運動不至於單薄 卻也沒幾個稱得上有大肌肉 要花多少時間才能這樣？ 女生應該會很喜歡吧 --
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推 ispy03532003: 看激素反應的藥效時間吧 42.75.173.26 05/21 22:31

推 DavidJam: 天然健身不可能這樣吧？223.137.183.118 05/21 22:31

→ rLks02: 不吃藥 不可能 1.173.107.219 05/21 22:32

推 victorly: 這是吃類固醇才有吧 27.51.25.219 05/21 22:32

推 gn01948540: 九龍散打下去就行了 49.216.90.248 05/21 22:32

→ rLks02: 你去看李小龍的身材啦 那是亞洲人正常健身 1.173.107.219 05/21 22:33

→ rLks02: 的極限 1.173.107.219 05/21 22:33

→ IanOP: 上班族不可能吧，這要打藥+狂練再看天賦才 36.229.158.105 05/21 22:39

→ IanOP: 有可能 36.229.158.105 05/21 22:39