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[問卦] 消耗大於攝入一定瘦的八卦？
| 看板 | Gossiping |
|---|---|
| 作者 | lynn79422 () |
| 時間 | 2024-03-18 12:04:19 |
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假如我一天消耗熱量2200大卡
選項1吃一餐 狂吃洋芋片蛋糕餅乾漢堡可樂
攝入2000大卡
選項2.三餐健康蔬果水煮雞胸肉青菜
但吃了2500大卡
這樣子持續3個月
選項1會越來越瘦 越來越苗條
選項2會越來越胖變成胖子
有沒有消耗大於攝入一定瘦的八卦？
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※ 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.217.199.228 (臺灣)
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