[新聞] 國小6年級近視率已達7成 儲備遠視量 破

備註請放最後面 違者新聞文章刪除 1.媒體來源: 衛生福利部 國民健康署 焦點新聞 2.記者署名: 新聞聯絡人：監測研究及健康教育組 葉勇智技正 新聞資料詢問：婦幼健康組 蔡維誼副組長 建議諮詢專家：高雄長庚醫院 吳佩昌醫師 3.完整新聞標題: 國小6年級近視率已達7成 儲備遠視量 破解近視迷思 4.完整新聞內文: 眼睛是靈魂之窗，如何保護眼睛是一門重要的課題！依據國民健康署106年「兒童青少年 視力監測調查」結果顯示，幼兒園小班近視率為6.9%、大班為9.0%、國小一年級為19.8% ，到國小六年級已達70.6%，學齡前期至學齡期的階段是近視防治的關鍵期，因此國民健 康署呼籲家長多注意，孩童在12歲前應掌握「遠視儲備量」，以降低近視後迅速成為高度 近視的風險，家長或主要照顧者應從小建立孩童護眼好習慣，並定期散瞳驗光檢查，監測 遠視儲備量，以延緩近視的發生。 孩子的遠視儲備量是抵抗近視的最佳利器 根據臨床眼科醫師指出，剛出生嬰兒因為眼球較小、眼軸較短，此時雙眼處於遠 視狀態，具備生理性遠視，可視為與生俱來抵抗近視的寶物，0到3歲嬰幼兒應有150至200 度遠視度數、4至6歲幼兒應有100至200度遠視度數、國小低年級(7至8歲) 應有100度遠視 度數，直到國小中、高年級(9至12歲)至少應有50度以上遠視度數。家長應注意孩子在學 齡前至學齡期的視力保護，如果長時間過度近距離用眼、缺乏戶外活動等行為，過早消耗 遠視儲備量，就可能加速進入近視的危險期。 破解近視4大迷思 遠離惡視力 為破解父母及主要照顧者對兒童近視防治迷思及疑問，國民健康署彙整4大迷思: 迷思1：視力1.0就代表沒有近視? 視力1.0並不代表沒有近視，要精確的檢查眼睛度數，就必須要做散瞳驗光，小朋友的眼 睛比較容易緊張緊繃，如果沒有散瞳驗光，呈現的是一種假性近視，到眼科院所散瞳後， 讓眼睛放鬆，驗出來的度數才是真正原始度數。 迷思2：不看3C就不會近視? 連續超過2小時長時間且近距離的使用眼睛，近視的風險就會增加30%，近距離看書、長時 間畫畫、玩積木等行為都可能會近視，還有小朋友放學後在安親班、補習班長時間寫作業 ，沒有足夠的休息時間及戶外活動等，都是造成近視的主要原因。 迷思3：近視沒關係，戴眼鏡就好了? 兒童近視配戴一般眼鏡，只是矯正近視的輔具，沒有穩定治療近視度數的效果，如果沒有 好好護眼，每年近視度數可能會增加75至100度，甚至到中、高年級就會進入高度近視的 階段。因此，小朋友戴了眼鏡後，仍應好好保護眼睛，以避免高度近視的發生。 迷思4：近視沒關係，長大去做雷射手術就好了? 雷射手術只是將眼球表面角膜削平，無法治癒近視造成眼軸拉長問題，仍然有出現其他合 併症的風險。 防治近視很簡單 護眼123+防治資源寶典 年齡愈小就開始近視，度數加深得愈快，為了建立「防治近視、從小做起」的觀 念，國民健康署今（111）年製作兒童視力保健手冊、動畫懶人包、宣導影片、宣導單張 等寶典，並持續宣導「護眼123」，希望家長共同努力幫助孩子遠離惡視力的威脅。國民 健康署吳昭軍署長呼籲以下3要點： 1. 每年定期檢查視力1-2次，掌握視力變化。 2. 避免讓未滿2歲的孩童看螢幕；2歲以上的孩童，每日看螢幕時間不要超過1小時。 3. 建議每日在戶外活動2-3小時，用眼30分鐘、休息10分鐘，早睡早起，達到充分的休息 。 5.完整新聞連結 (或短網址)不可用YAHOO、LINE、MSN等轉載媒體: https://www.mohw.gov.tw/cp-16-72872-1.html 6.備註: 新聞下方有提供幾個 QR code，方便各位家長跟小朋友們上線自我檢視，跟互動小 遊戲喔~ ^^ 小朋友們~ 眼鏡戴起來喔~~ c(@[email protected])/ 可憐我國國民普遍都變成四眼田雞了~ 被對岸酸民預言中了: 蛙蛙~ -- 就是要預防近視才做這些有的沒的~ 眼睛很重要的~ 家長要做好調控小朋友的使用時間嘍~ 假日如果可以，就多帶去戶外散步吧~ 小朋友好可憐~ 很多眼科醫都不建議做雷射喔~ 聽說是會有後遺症的。 除非高度近視到影響生 活，不然醫師都不大推薦.... 中華民國要完蛋了嗎~? 少子化同時，小朋友還變得很孱弱~ 嗚嗚嗚~ (Q_Q) 真的~ 沒辦法，小朋友也會吵著要看~ 我外甥來我家，每餐吃飯都要配手機平板， 不然不吃飯~ 這樣已經很可怕了~~~~~ 小學生就醬了喔~~~~ 後面還有漫長的國高中跟大學可 以被強迫變成近視哩~~
※ 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 202.39.33.114 (臺灣)
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推 diabolica: 會近視的就是會近視 搞一堆有的沒的 49.158.78.174 12/20 11:16

推 DecemberLV: 現在小孩哪個不看3C? 27.247.230.22 12/20 11:16

推 VVizZ: 健保給付成年免費雷射一次220.130.142.210 12/20 11:17

→ milk250: 我外甥班上只有個位數沒近視 只有一個人 61.231.81.137 12/20 11:17

→ milk250: 健康檢查完全沒有問題 那些問題包含近視 61.231.81.137 12/20 11:17

→ milk250: 肥胖蛀牙等等 61.231.81.137 12/20 11:17

→ aisitelu: 現在父母都把收機平板當保母用 211.23.68.199 12/20 11:18

推 zxc17893: 才7成 42.75.148.51 12/20 11:18

推 black80731: 在過幾年 人類眼睛 應該不能用近視 39.12.9.225 12/20 11:18

→ black80731: 改成有沒有青光眼好了 qq 39.12.9.225 12/20 11:18

→ Oville: 台灣兒童近視率全球no.1 ，生育率全球倒數 42.72.83.18 12/20 11:19

→ Oville: 第1第2 42.72.83.18 12/20 11:19

推 bingreen: 眼科發大財，手機平板也是 42.75.214.94 12/20 11:19

推 enthpzd: 以前沒3C還不是戴眼鏡的一堆，而且功課101.136.255.212 12/20 11:19

→ enthpzd: 好的同學也戴101.136.255.212 12/20 11:19

→ aisitelu: 還在發育階段就該少用手機平板類3c 211.23.68.199 12/20 11:19

→ bingreen: 以前近視比率才沒那麼高，天才 42.75.214.94 12/20 11:20

→ aisitelu: 以前哪有一堆 以前頂多3成 211.23.68.199 12/20 11:20

→ potionx: 眼睛被壓扁定型才近視啊 要固定放鬆肌肉 1.164.82.102 12/20 11:20

→ enthpzd: 3成就不算多歐？101.136.255.212 12/20 11:21

噓 WWR1234: 閱讀跟3C都很容易近視 重點在近距離 210.244.113.69 12/20 11:21

→ potionx: 焦距長時間固定在看近物上 當然會近視 1.164.82.102 12/20 11:21

→ WWR1234: 台灣更多很明顯是教育問題 210.244.113.69 12/20 11:22

推 ChungLi5566: 在都市是要怎麼遠視啦幹223.136.198.202 12/20 11:22

→ kosuke: 迷思2就寫了不全然是3C的關係 36.225.146.172 12/20 11:22

推 bingreen: 鬼島教育政策真的超爛， 42.75.214.94 12/20 11:22

推 geese: 改應該要思考教育方針才對 作業多 戶外少 42.72.105.149 12/20 11:23

→ ChungLi5566: 住鄉下走出門隨便都看1km外的風景223.136.198.202 12/20 11:23

→ ChungLi5566: 在都市 抬頭也只能看到500m以內的大223.136.198.202 12/20 11:23

→ WWR1234: 從小一堆低能的抄寫 不近視運氣好 210.244.113.69 12/20 11:23

→ ChungLi5566: 樓 平常視野只用10~20m223.136.198.202 12/20 11:24

→ ChungLi5566: 眼睛當然退化到這個距離223.136.198.202 12/20 11:24

推 curlymonkey: #我們是最後一代 223.136.241.12 12/20 11:24