[問卦] 每天吃B群 正常嗎?

看板 Gossiping
作者 cosmite (焼き団子)
時間 2022-05-15 18:31:24
留言 81則留言 (43推 1噓 37→)

以前有一陣子工作很忙 需要耗腦力的那種 幾乎每天都會吃2顆B群 來維持精神(3x歲) 沒吃的話可能工作4個小時就有點疲倦 後來做習慣了比較不那麼耗腦力 工作量也降低 好像就不是那麼需要B群 最近又開始有點耗腦力了 好像又需要B群了 我就問 每天吃B群 正常嗎? 是我體力太差嗎? 卦 ----- Sent from JPTT on my iPhone -- 沒有 就一般的B群 下次買有加鋅的 牛黃酸第一次聽 改了 謝謝 蛋白質 蔬菜 脂肪都有攝取呢 就水果比較少吃 有這種功能喔?@@
※ 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.134.215.159 (臺灣)
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iamrw: 老了101.137.122.97 05/15 18:31

monica: 4112.78.67.123 05/15 18:31

sunsam: 正常49.217.4.254 05/15 18:31

fp737: 你有加鋅嗎?114.46.84.165 05/15 18:32

beast1969: 我怎麼吃不出差別219.71.2.39 05/15 18:32

derrick1220: RIP101.136.169.116 05/15 18:32

HcrnyDragen: 很臭223.139.236.106 05/15 18:32

sss870192: 至少你吃了有用 我就沒甚麼感受 ==36.225.173.64 05/15 18:32

k385476916: 正常110.30.33.126 05/15 18:32

IRPT001: 很黃很暴力118.167.110.74 05/15 18:32

syntax123: 尿尿很黃101.9.47.72 05/15 18:32

kilof: 吃了中午睡不著下午更累 39.9.131.77 05/15 18:32

qk3380888: 無感 又很臭== 49.216.174.144 05/15 18:32

guhong: 水溶性的維他命 可以每天吃 喝水就排掉了 1.200.38.117 05/15 18:33

fwiller: 沒在吃114.25.30.223 05/15 18:33

jason138: 尿尿很黃 好害羞噢 怕給後面看到42.72.210.92 05/15 18:33

beast1969: 所以是蠻牛或保力達的效果? 219.71.2.39 05/15 18:33

haiduc: 正常啊 不要覺得年紀輕就不用吃維他命1.160.32.207 05/15 18:34

flux: 汗跟尿會變很臭42.76.51.237 05/15 18:34

smileboy2016: B群+牛黃酸+鋅 續航力更強 203.204.50.67 05/15 18:34

QLinQ: 保養身體61.230.232.144 05/15 18:35

tooeasy: 有沒有吃了不會尿臭的B群可以推薦? 1.171.220.22 05/15 18:36

bahamutjr: 牛磺酸拉 黃牛酸啥鬼 1.174.108.220 05/15 18:37

riker729: 我也吃不出差別 以前喝咖啡還照睡無誤 1.169.200.110 05/15 18:37

bahamutjr: 阿 改了 我是說原PO喔 不是推文的S大 1.174.108.220 05/15 18:38

tseng680723: 合力他命ex 112.104.65.111 05/15 18:39

Amanda2739: 是不是三餐吃的不夠營養啊? 49.216.32.56 05/15 18:40

smileboy2016: 牛黃酸一堆提神飲料都有 203.204.50.67 05/15 18:40

popo889: 高劑量的早餐午餐後都要一顆 101.12.46.205 05/15 18:41

ace16525: 每天都很想睡,考慮要不要吃b群 180.177.3.40 05/15 18:41

weihoncheng: 搜尋促氧化和抗氧化就知道B群要怎麼 114.34.228.72 05/15 18:41

MrSherlock: 有用就偷笑了,雖然不知道是真的有用 118.232.0.27 05/15 18:41

weihoncheng: 選 114.34.228.72 05/15 18:41

MrSherlock: 還是心理作用 118.232.0.27 05/15 18:41

zzyyxx77: 常常睡不著 免了 36.229.49.125 05/15 18:42

kevinpc: 有一點不小心太晚吃B群 結果晚上睡不著 36.225.88.199 05/15 18:42

becca945: 咖啡沒這個有用喔? 114.136.232.62 05/15 18:42

onetear: 先規律作息後 還是覺得疲勞再吃營養品223.136.209.187 05/15 18:43

smileboy2016: 如果身體能在搭一顆咖啡因錠會更強 203.204.50.67 05/15 18:44

Roshiel: 會上癮喔,停用會有戒斷症狀 111.83.216.24 05/15 18:45

mysterydream: 牛磺酸鈉種不適能量飲料才有ㄇ= = 118.169.96.66 05/15 18:45

DirtyVegas: B群跟提振精神 有關係嗎? 58.114.32.225 05/15 18:45

deltarobot: 我吃加鋅的會超想吐 101.9.132.1 05/15 18:46

a00049g: 臭死了 27.53.96.81 05/15 18:47

chenazen: 我都吃3顆 不吃下午就沒電了 219.86.6.116 05/15 18:47

moy5566: 尿臭沒所謂吧 是要喝尿嗎 101.116.101.28 05/15 18:49

leoloveivy: 加鋅的滿屌的 女生都說很燙111.240.186.118 05/15 18:54

jim543000: 不正常 那個劑量超高的220.141.161.225 05/15 18:56

AMAGICIAN: 論文都說沒用了,只有你的尿會變比較貴 36.238.231.112 05/15 18:57

loveyanzi03: 我吃也沒什麼感覺 49.216.131.54 05/15 19:01

showhere: 我都吃低劑量一點 (例如切半顆 1.169.112.180 05/15 19:02

showhere: 就覺得夠就好,身體還要排也太累XD 1.169.112.180 05/15 19:02

wiiann: B群夠就好 吃過量是在傷你的腎而已111.255.189.231 05/15 19:04

WunoW: 吃了無感是因為你還沒有維生素缺乏症220.136.183.250 05/15 19:05

WunoW: 主要是體現生理狀態 不是精神好不好220.136.183.250 05/15 19:05

liisi: 會覺得B群臭 表示是從藥廠生產的 61.60.219.44 05/15 19:11

liisi: 藥廠出產的 總歸是藥 對腎還是會有影響 61.60.219.44 05/15 19:12

liisi: 現在有很多B群是從植物萃取出來的 61.60.219.44 05/15 19:13

liisi: 建議改用這類 61.60.219.44 05/15 19:14

honeytree: 我有吃會睡很好 123.194.170.38 05/15 19:16

ArSwell: 藥師告訴我吃B群就好,鋅或其他礦物質是 1.171.59.97 05/15 19:22

ArSwell: 你知道自己身體有缺才吃,不然長期額外 1.171.59.97 05/15 19:23

ArSwell: 攝取,反而會變成重金屬中毒 1.171.59.97 05/15 19:23

ArSwell: 怎麼知道有沒有缺,就是身體檢查或抽血 1.171.59.97 05/15 19:24

chris8886160: B 群修復神經可以安神,也有增加產 27.246.0.148 05/15 19:34

chris8886160: 能效率讓人不這麼倦,是居家起居必 27.246.0.148 05/15 19:34

chris8886160: 備良品。不要搶別人醫療級的就好 27.246.0.148 05/15 19:34

coffee112: 真的有用嗎? 非常懷疑 39.13.100.189 05/15 19:34

JHGF2468A: 我吃的牌子沒有味道223.139.151.247 05/15 19:43

fit8590: 其實負擔還是有 如果碰上又少喝水的人 61.228.38.233 05/15 19:53

xylinum: 每天都要吃啊 180.217.32.247 05/15 20:00

paladada: 多喝水就好了125.224.231.133 05/15 20:00

paladada: 另外你覺得不需要大量燒腦時可以停一下125.224.231.133 05/15 20:01

bnn: 號稱萃取的那些重金屬多建議不要吃 220.137.75.118 05/15 20:12

Ikaros1110: 記得多喝水 111.82.231.190 05/15 20:20

cjhcjh: 我都喝拜維佳,最近好市多在特價到19號 49.216.44.59 05/15 21:45

chenbo: 我吃B群會想睡啊啊啊啊 112.78.87.2 05/15 21:46

sumsum: 吃B補B 220.141.16.221 05/15 23:08

Mood10207: 吃B群一點感覺都沒有,吃過很多種都一 27.147.7.20 05/16 01:38

Mood10207: 樣 27.147.7.20 05/16 01:38

xhung: 吃一顆superB 101.12.18.215 05/16 02:56

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